Çeşitli sorunları çözmek için veya daha geniş anlamda neredeyse her durumu içeriden açıklığa kavuşturmak için son derece yararlı olan bu harika kendini tanıma aracına ilişkin vizyonumu anlattım.
Bu yazıların bazı nedenlerden dolayı oldukça eksik kaldığını söylemek isterim.
Birincisi: sembolik modelleme bir video seminerinde çalışıldı ve bu her zaman algıyı karmaşıklaştırıyor. 14-17 Eylül tarihleri arasında Oleg Matveev ile sembolik modelleme üzerine bir seminere katıldım, sonuçta meyvesini verdim ve bu makale doğal olarak ortaya çıktı.
İkincisi: Birinci sebeple birlikte sembolik modellemenin gerçekleştirilmesi, anlaşılması ve uygulanması, tüm bilgilerin bir arada toplanıp en bilgilendirici biçimde sunulması için zamana ihtiyaç vardı. Minimum su, maksimum verimlilik.
Makalede, en önemli kilit noktaları belirten kullanım talimatlarını doğrudan ele alacağım.
Bana göre sembolik modelleme sürecini tek başına yürütmek en etkili yoldur, çünkü bu durumda başka bir kişinin etkisi (profesyonel olmayan etki dahil) hariç tutulur.
Kendinize sorular sorduğunuzda, eksiksiz bir protokol tutmanız, TÜM soruları yazmanız, TÜM cevapları yazmanız ve mümkünse taslaklar çizmeniz GEREKİR. İstediğiniz zaman durabilir ve istediğiniz zaman devam edebilirsiniz.
Öyleyse başlayalım.
Herhangi bir işte hazırlık %90 önemlidir; sembolik modellemede bu tür bir hazırlık, vücudunuzun hissinin yanı sıra mekanın hissi ve tutulmasıdır.
Öncelikle, yukarıda, aşağıda, önde, arkada, solda ve sağda, esas olarak size ait olan KENDİ alanınızı hissedin. Dikkat edilmesi gereken en önemli şey, çoğu zaman gözden kaçan ARKADAKİ boşluktur. Etrafınızdaki boşluğu her yönden tam olarak hissettiğinizde, alanı korumak, yani bu duyguyu mümkün olduğu kadar uzun süre sürdürmek önemlidir. bu süreç Buna alıştım ve doğaldı.
İlk önce bu durumda en az 20 dakika kalabilirsiniz ve sadece BE'yi değil, ortaya çıkan görüntüleri de gözlemleyebilirsiniz. Bunları da yazabilirsiniz, belki gelecekte öyle olur iyi malzeme iş için.
Etrafınızda yarattığı boşluk hissi - gerçek evrenle doğrudan bağlantılı olan sembolik evreniniz. Bu VARLIĞA herhangi bir refleksif müdahale olmaksızın, herhangi bir sonuca varmaya ya da bunu zihin aracılığıyla çözmeye yönelik herhangi bir entelektüel girişim olmaksızın, OLMA ya da OLMA hissine sahip olmak önemlidir. Sadece ol!
İkinci önemli hazırlık adımı vücudunuzu hissetmektir. Bunu yapmak için, bir elinizin parmaklarını, hatta her iki elinizin parmaklarını kullanarak vücuttaki herhangi iki noktaya basıp tutabilirsiniz. Bu noktaların arasında bedeniniz olmalı ve bu iki noktanın arasında olanı hissetmeye çalışıyorsunuz. Bu şekilde tüm vücuttan “geçmeniz” gerekir.
İlginç hisler ortaya çıkabilir; “canlanmaya” başlayacaksınız. Aslında, bu ve önceki egzersiz, kişinin kendisi ve etrafındaki alan hakkında normal bir hissi harekete geçirir ve buna yol açar. Bu durumlar (çevrenizdeki ve vücudunuzdaki alan) sizin için normal hale geldiğinde, doğrudan sembolik modellemeyle başlamanızı öneririm.
Ben yine de bu işlemi kendiniz yapacağınız gerçeğinden yola çıkıyorum (gerçi çiftler halinde de yapabilirsiniz), bu yüzden şimdilik ikili çalışmalarda durmayacağım, belki daha sonra yaparım.
Odak noktanız nedir? Ne olmasını istiyorsun?
Bu sorulardan herhangi biriyle başlayabilirsiniz ancak herhangi bir sorununuz varsa, aslında olumsuz bir şey varsa, o zaman öncelikle onunla ilgilenmenizi öneririm (soru, dikkatinizin buna en uygun olduğu yerdir). Sorun çözüldükten sonra (aşağıdaki soruları kullanarak), olumlu bir sonuç ve arzuyu formüle etmeniz (soruyu kullanarak - ne olmasını istiyorsunuz) sizin için daha kolay olacaktır ve bu durumda iş başlayacaktır. doğru yön.
İşte soruların ve çalışma algoritmasının tam bir özeti.
1) Temiz başlangıç:
Alanı ve kendinizi hissedin. İstediğiniz ve kendinizi rahat hissettiğiniz yere oturun. Kontrol edin - her şey tatmin edici mi?
Alanı netleştirin (olun ve gözlemleyin).
Orada ne var?
Odak noktanız nedir?
Ne olmasını istiyorsun?
X ve Y - basitlik açısından bunlar bazı görüntüler, nesneler veya hissettiğiniz ve adlandırdığınız şeylerdir.
2) Konumu belirleyin [X]
Ve [X] (tam olarak) nerede bulunuyor?
Ve [X] – içeride mi, dışarıda mı?
Peki [X]'in bir şekli veya boyutu var mı?
3) Bir metafor oluşturun
Peki... [X] hakkında başka bir şey var mı?
Peki bu nedir... [X]?
Ve bu [X] neye benziyor/neye benziyor?
Peki [X] ne olmasını isterdi? Bu soru metafor düzgün ve ayrıntılı bir şekilde çizildikten sonra sorulur.
Önemli: I zamirini kullanın ve açıklama tam ve net olana kadar (boyut, şekil ve konumla birlikte) bir sonraki noktaya geçmeyin. Net bir açıklama olmalı!
4) Mecazi bir manzara oluşturun [X]+[ e]
Peki [X] ile [Y] arasında herhangi bir bağlantı var mı?
Ve [X] ile [Y] arasında herhangi bir fark var mı, yoksa aynı mı?
Peki [X] ile [Y] arasında ne var?
Ve [X] olduğunda, [Y]'ye ne olur?
5) Zaman içinde değişim
Peki sonra (sonra) ne olur?
Peki [X]'ten hemen önce ne olur?
Metaforik manzara oldukça iyi anlatıldığında şu sorular soruluyor!
6) Kaynak
Peki [X] nereden gelebilir?
7) Koşullar
Peki [X]'in ne olması gerekiyor?
Ve [X] gerçekleşebilir mi?
Sorulardan da anlaşılacağı gibi, onları yanıtlayarak metaforik manzaranın, nesnelerin manzaradaki ilişkisinin, zaman içindeki konumlarının (öncesi ve sonrası), özelliklerinin (boyut ve şekil, diğer nitelikler) net bir resmini çiziyoruz.
Sonuç olarak, tüm peyzaj TAMAMEN hazır olduğunda, koşulların genişletilmiş biçimini uygulayabilirsiniz (7. nokta). Yani, Metaforik manzaranın resmini tam olarak gördüğümüzde (esasen iç dünya), zaten belirli bir şey üzerinde çalışabilir ve istediğimizi başarıp başaramayacağımıza karar verebilir miyiz?
İşte diyagram:
A) Ne olmasını istiyorsun? (Bir çözüm veya istenen sonucu formüle ederiz.)
B) Peki yukarıdakilerin gerçekleşmesi için ne gerekiyor? Seçenekler tükenene kadar soruyu daire şeklinde soruyoruz.
S) Bunu yapabilir misin? Değilse, A noktası. Yapabiliyorsanız devam edin.
D) Peki bunu yapacak mısın? (soruların sonucunda ulaştığımız nokta)
D) O zaman ne olacak? Yani, özünde, eylemden A noktasında belirtilen hedefe - yukarı doğru yükseliyoruz.
Yararlı dosyalar makaleye eklenmiştir:
Kendi kendini işleme algoritması, süreç kalite kontrolü için soru kontrol listesi, PDF formatında metaforik işleme diyagramı (seminerden dağıtılan notlar)
Sembolik modelleme şeması (metaforik işleme), yazar Oleg Matveev. format - PDF, seminer için bildiriler.
Oleg Matveev'in sembolik modelleme seminerinin izlenimlerine ve sonuçlarına gelince, bunu size daha sonra anlatacağım. Sırada sembolik modellemenin çalışma mekanizmalarını anlatan bir makale var.
Soruların kendisi hakkında önemli açıklamalar. Sözde saf dil temelinde inşa edilmişlerdir. Saf dilin, (hangi niyetiniz olursa olsun) metaforlarınızı, varsayımlarınızı veya düşüncelerinizi süreç içerisinde bilinçsizce devreye sokmanızı ve etkilemenizi önleyecek şekilde tasarlandığını anlamak gerekir. Temiz sorular metaforların, fikirlerin, bağımsız düşünmenin ve içgörülerin ortaya çıkmasını teşvik eder. Amaç kendinizi değiştirmek olduğunda Temiz Dil, kademeli ve sorunsuz bir şekilde organik değişimi teşvik eder.
"Temiz"in "hiç etkisi olmadığı" anlamına gelmediğini belirtmekte fayda var. Her iletişimin bir etkisi vardır ve hiçbir etkisi olmasaydı Saf Dil'in pek bir faydası olmazdı. Dikkati kişinin iç dünyasının belirli yönlerine saygılı bir şekilde yönlendirme yeteneği sayesinde Clear Language, zihin-beden-ruh sürecinin yönünü etkiler (deneyimin içeriğini tıkamadan).
Muhtemelen başka süreçler de bunu yapıyor, ancak hiçbiri bunu Temiz Dil kadar temiz ve sakin bir şekilde yapmıyor ve başka hiçbir teknik metaforlarla bu kadar doğal bir şekilde çalışamıyor. Bu aslında deyim yerindeyse saf dilin bilgi birikimidir.
Clear Language başlangıçta danışanların metaforları ve sembolleriyle terapötik çalışmalar için geliştirilmiş olmasına rağmen, artık araştırmacılar, öğretmenler, yöneticiler, danışmanlar, doktorlar, şifacılar ve diğerleri tarafından yüzlerce başka alanda iletişimde kullanılıyor.
Bu yazıdan hiçbir şey anlamadıysanız, soru sorun, kesinlikle cevaplayacağım. Saygılarımla, Dimitry Geval.
İsim: Saf Dil ve Sembolik Modelleme
Tür: psikoloji, kişisel gelişim
Süre: 10:42:15
Biçim: Avi (DivX)
Video: 720*480, 701 Kbps, 25 fps
Ses: MPEG Katman 3, 128 Kbps, 48 KHz, 2 kanal
Boyut: 3,85 GB
Olumsuz durumlar, duygular ve travmalar üzerinde çalışmak için benzersiz bir teknik üzerine 4 günlük bir atölye çalışması. Bu teknik hem bireysel çalışma hem de koçluk için idealdir. Diğer tekniklerden farkı, genellikle başka bir kişinin (danışman, koç veya kitap yazarı) bize dünyanın, bizim veya sorunumuzun gerçekte nasıl işlediğini anlatması, tavsiyelerde bulunması, teşhis koyması, ne yapmamız gerektiğini veya bir şeylerin yanlış olduğunu söylemesidir. bizimle. Başka bir kişi etrafımızdaki dünyaya ilişkin algımızın nasıl çalıştığını bilemese de, bunu bizim için değil kendisi için doğru olan kişisel bir gerçeklik modeline dayanarak yapar.
Sembolik Modelleme (S&M) aşağıdakiler için idealdir:
kişisel gelişim
hedeflerinizi netleştirmek
İstenilen karakter niteliklerinin, alışkanlıkların oluşumu
Dış dünyayla ilişkileri geliştirmek ve iç dünyanızda uyum bulmak
Sınırlayıcı inançlar, travma ve olumsuz durumlarla çalışmak
İstenmeyen durumlardan kurtulmak
davranış kalıplarını değiştirme
gelişim iç kaynaklar
herhangi bir durumla ilgili kişisel sorunları açıklığa kavuşturmak
İstenilen durumların oluşumu ve çok daha fazlası.
Bu nasıl çalışır?
C&M'nin yardımıyla, biz kendimiz (neredeyse liderin etkisi olmadan) ŞİMDİ sahip olduğumuz şeyi (sorun, durum, davranış, durum, duygu) modelliyoruz, ardından çözümü ve istenen sonucu modelliyoruz.
Modelleme, bir kişinin yeni bilgi edinmesine, karar vermesine veya deneyim kazanmasına yardımcı olmak amacıyla bir şeyin veya sürecin tanımlanmasıdır. C&M'de algımızın, durumumuzun, davranışımızın vb. simülasyonu kullanılır. kişisel içsel metaforlarımız ve sembollerimiz aracılığıyla. Kendi deneyimlerimizin modelini inceliyoruz ve onu tanıma ve değiştirme fırsatı buluyoruz. Bu süreçte, süreçten önce var olmayan yeni bilgi ve keşiflere, sezgisel içgörülere, kaynaklara ve fırsatlara sahip oluyoruz. Temel basit düşünce, “sorun” olarak yorumladığımız her durumun, içinde büyümemiz için gereken enerjiyi barındırdığı ve o sorundan duyduğumuz rahatsızlığın, içimizdeki bu keşfedilmemiş alanla baş edebilmemiz için gerekli olduğudur. İyi haber şu ki, herhangi bir problemde gelişme için gizli bir enerji (kaynak) vardır. Yani, bir C&M oturumunda "sorunun" farkına varılması (modellenmesi) ile bu kaynak serbest bırakılır ve "sorunu" açık, kişisel olarak bu soruna yönelik çözümümüze ve bilinçli bir kişi olarak büyümemize dönüştürür. Örneğin, topluluk önünde konuşma sırasında bilinçsiz kaygıyı basitçe ortadan kaldırırsanız, kişi sıradan sakin bir konuşmacı haline gelecektir, ancak aynı kaygı, yalnızca bilinçli olarak, konuşmasıyla salonu tutuşturmak için güçlü bir enerjiye dönüşebilir.
C&M ile diğer yöntemler arasındaki fark, genellikle başka bir kişinin (danışman, eğitmen veya kitap yazarı) bize dünyanın, bizim veya sorunumuzun gerçekte nasıl çalıştığını anlatması, tavsiyelerde bulunması, teşhis koyması, ne yapmamız gerektiğini söylemesidir. bizde bir sorun var. Başka bir kişi bizim gerçeklik algımızın nasıl çalıştığını, iç Evrenimizde ne olduğunu bilemese de bunu bizim için değil kendisi için doğru olan kendi gerçeklik modeline dayanarak yapar. Bazen bu tür istişarelerden sonra bir şeyler netleşir, ancak daha da kolaylaşmaz. Bunun nedeni, başka bir kişi tarafından geliştirilen bir tekniği kullanırken, onun gerçeklik modelini kullanmamız ve her birimizin kendi Evrenimizde yaşaması ve bu nedenle bir kişinin teorisinin mucidine yardım ederken her zaman yardımcı olmaması (hatta zarar vermesi) olabilir. bir diğer.
Sim'ler arasındaki farklar. Temiz Dil
C&M'de danışanın iç gerçekliğine yabancı hiçbir şey sokmayan özel bir dil kullanılır. Bu nedenle Saf Dil adını almıştır. Bu, Yeni Zelandalı psikoterapist D. Grove tarafından 1980'lerde geliştirilen ve kişinin kişisel gerçeklik modeli üzerinde minimum etkiye sahip olan bir dizi özel basit sorudur. Saf Dil konuşan bir terapist (veya kolaylaştırıcı) tavsiye vermez, teşhis koymaz, bilgiyi yorumlamaz; sadece danışanın kendi gerçeklik modelini tanımlamasına ve değişim için tüm cevapları ve enerjiyi bulmasına yardımcı olur. Bu tür seanslarda yaşanan içsel olaylar, kişisel gerçeğimizi tezahür ettiren doğrudan güçlü deneyimimizdir, bu büyümemizin hızlanmasıdır, bu kendi benzersiz ve (bizim için) kendimiz üzerinde çalışma tekniğimizin yaratılmasıdır.
Sembolik Modelleme, kişinin metafor ve sembollerinin organizasyonunun farkındalığı yoluyla kendini modellemeyi öğrenmesine yardımcı olmak için Temiz Dil kullanan bir yöntemdir. Modelleme süreci için malzeme olarak kişinin kendi kesin metaforlarını kullanan müşteri, kendi içinde ve dışında yaşayan, dinamik, dört boyutlu bir dünya, kişisel bir metaforik manzara inşa eder. Sembolik Modelleme sırasında metaforları gelişmeye başlar. Bu gerçekleştikçe günlük düşünceleri, halleri, duyguları ve davranışları değişmeye başlar.
14:50. Kendiniz için sembolik modelleme oturumu:
Orada ne var?
Görev baskısı "Yapmalıyım."
Ve olduğunda Görev baskısı "yapmalıyım", başka ne var?
Depresyon. direnme ve hiçbir şey yapmama arzusu.
Ve olduğunda "Yapmalıyım" görevinin baskısıDepresyon ve direnme ve hiçbir şey yapmama arzusu, başka ne var?
Umutsuz hissetmek.
Ve olduğunda... neye benziyor?
Ters çevrilmiş bir böceğe benziyor, bacaklarını hareket ettiriyor ama hiçbir şey yapamıyor.
Ve ne zamanters dönmüş bir böceğe benziyor, bacaklarını hareket ettiriyor ama hiçbir şey yapamıyor, bunda başka ne var?
- Bu böceğin görüntüsü çapraz olarak yukarı doğru bir çizgiye uzanıyor. Yukarıda bir böceğin görüntüsü, bacakları aşağıya doğru inen bir böceğe dönüşüyor.
Ve ne zaman "Yapmalıyım" görev baskısı varbir böceğin görüntüsü çapraz olarak yukarı doğru bir çizgi halinde gerilmiş, başka ne var?
Renkli, küresel, eğlenceli bir şey.
Ve ne zaman "Yapmalıyım" görev baskısı varters çevrilmiş bir böceğe benziyor, bacaklarını hareket ettiriyor ama hiçbir şey yapamıyor veböceğin görüntüsü çapraz olarak yukarıya doğru bir çizgi halinde gerilir veRenkli, küresel bir şey oynuyor - başka ne var?
Huzur ve kabul vardır.
20:44. Kendime başka bir sembolik modelleme seansı vermek istiyorum.
Orada ne var?
Bir depresyon hissi, bir miktar baskıya direnç, bir miktar akış.
Ve bir depresyon hissi olduğunda, bir miktar baskıya, bir miktar akışa karşı direnç olduğunda, başka ne var?
Bir tür sınırlı veya yerel meditasyon. Sanki artık kendim olabiliyorum ama sadece çok kısa zaman.
Ve ne zaman Depresyon hissi, biraz baskıya, biraz akışa direnç veBir tür sınırlı veya yerel meditasyon. Artık kendim olabiliyorum gibi ama sadece çok kısa bir süre için, başka ne var?
Bir tür rahatlama, sakinlik.
Peki ne zaman... neye benziyor?
Sırt üstü uyuklayan ama gelen her türlü sinyale yanıt vermeye hazır olgun bir kediye benzer.
Sembolik Modellemeye Giriş
Video seminerini izlemeye başladım
Hımm, ilginç bir gün sona eriyor. Oleg Matveev'in sembolik modelleme (saf dil) üzerine seminerinden bir video izlemeye başladığım için kendimi tatmin hissediyorum; bu, danışanın zihninin yarattığı görüntülere dayanarak oldukça nazik bir şekilde yardım etmenize olanak tanıyan bir yöntemdir.
Uzun zamandır bu konuyla tanışmak istiyordum ama bir şekilde zamanım olmadı. Ama artık elimizde.
Temiz ve kirli yöntemler, fark
Oleg Matveev'in sembolik modelleme ve saf dil konulu seminerini izlemeye devam ediyorum. İlk günün sonunda, ilk demo oturumunun ardından, kirliden temize kadar bir dizi yöntemi anlatıyor.
Bu benim için yeni bir şey, eskiden terapistin danışana ne yapılması gerektiğini söylediği kirli yollarla düşünürdüm. Belki bu, müşterinin sürece girme konusunda isteksiz olmasına neden olabilir? Annem bile baş ağrılarını ve uykusuzluklarını hafifletmesine rağmen sedona soruları sormamı istemiyor.
Şimdi video saf yönteme gelecek. Çok ilginç!
Bilgi süreci
Dün bu cümleyi Dmitry Shamenkov'un sayfasında gördüm ve gün boyunca düşüncelerim ona döndü. Enerjiyi organlara yönlendiren Reikistlerin elbette iyi iş çıkardığını düşündüm. Ancak bilgi süreçlerini basitçe düzeltmek daha da havalı ve yetkililer bunu düşünecektir.
Matveev'i (sembolik modelleme ve saf dil) dinledikten sonra, organların insan zihnindeki bilgi süreçlerini yansıtan bir tür metafor olduğunu bile söyleyebilirim. Organların durumu (hastalıklar, sağlık) aynı zamanda insandaki bilgi süreçlerini yansıtan metaforlardır.
Elbette burada kitaptan edindiğim bilgiye güveniyorum. Dün kendime tercüme etmeye devam etmek ya da en azından okumak için bir plan yazdım ama bunu başaramadım. Ayrıca bir arkadaşımdan bu kitabın çeviri projesine katılmasını rica etmek istiyorum. Her gün bir öneri olsun, yine de büyük bir destek olacaktır.
Hala tedaviyi düşünüyorum. Kişinin sağlıklı benliğine “sevgi göndermesinin”, kişinin sağlık durumuna ilişkin kendisi hakkında bilgi yaratması olduğu ortaya çıktı. (“Sevgi mesajı”, sağlık metaforlarını kullanarak).
Bir organın durumunu etkilemek amacıyla hap almak ise genel durumu iyileştireceği varsayımıyla bir metaforun (hap) başka bir metafor (organın durumu) üzerindeki etkisidir.
İlginç düşünceler, bunları bir şekilde düşünmeliyiz... Aksi halde bilgelik yarından itibaren filizlenmeye başlıyor.)
Müşteriyi bir hedefe yönlendirmeye gerek yok
Kostya Kovalenko
evet yöntem güzel. Oleg Matveev'den bir video izledim. Ancak orada hâlâ müşteriyi doğru sonuca yönlendirmem gerektiği hissine kapıldım. Bunda sanki biraz şiddet ve manipülasyona (psikolojik kirlilik) başvurmak zorunda kaldığım hissi vardı.
Artık C&M'yi kendime uygulama fikriyle tanıştım ve bunun saflığını takdir ettim; tekrar tekrar sormanın, defalarca duygularınızı kabul etmenin yeterli olduğunu. Hiçbir şeye yol açmaya gerek yok.
Oleg Fedorov
Kostya, asıl mesele bu (ve benim için yöntemin güzelliği), yöntemin sunum yapan kişinin "doğru" sonucun ne olduğunu bildiğini varsaymaması... Ve sorular "saf", olabildiğince açık, formüle edilmiş böylece müşteri kendi yolunda yürüdü... Ve kendilerini öyle bir ayarladılar ki, herhangi bir "çıkmaz sokaktan" kesinlikle bir çıkış yolu bulunacak.
Ve yöntemin metaforu (yine benim için) “kökleri kazmak ve semptomları yok etmek” değil, “ortak yolculuk”, “ilgili araştırma”...
Ancak, yöntemi yaklaşık iki yıldır (hatta daha fazla) uyguluyor olmama rağmen, bazı nedenlerden dolayı henüz "asansör konuşmamı" yazmadım :-)
İlk paragrafın ana fikri: "Nasıl yaşaman gerektiğini bilmiyorum." :-) Sonra yalanları uydurdum ve onlara oyun oynadım...
Metaforlar zihinle çalışmak için daha gelişmiş bir araçtır
Görüntüler zihnin dilidir
Ve bizim karmaşık olanımız... daha karmaşık bir seviyede işliyor. Farklı “programların” aynı anda etkileşime girdiği düzeyde. Rekabet ettiklerinde kendimizi sersemlemiş hissederiz.
Ve metafor aracı, zihnin bu karmaşık program-bilgi kompleksiyle daha yeterli, daha tam etkileşime girmenizi sağlar.
Şu metafor ortaya çıktı: Sedona yöntemi, bir grup eşleşmeyi (zihindeki bir sorunu) teker teker çözmek gibidir ve Sembolik modelleme, bir yığınla bilgi düzeyinde etkileşime girmek gibidir, onun temel öğeleriyle karmaşık bir etkileşim gibi - hepsiyle aynı anda veya hemen hemen.
Meditasyonda bile aklıma görüntüler (başka bir deyişle bir şeyin metaforları) geliyor. Sedona'da bile bir duygunun imgesini ondan uzaklaşmak için kullanıyorum. Ve Dvoskin, duygu imajının nasıl çözülüp kaybolduğunu hayal etmeyi tavsiye ediyor. Bu nedenle metaforlarla çalışan araçların etkili bir şekilde nasıl kullanılacağını öğrenmek harika bir şey. Özellikle sembolik modelleme.
Ne veriyor?
Anladığım kadarıyla, durumlarınızın açık modellerini oluşturmak, karmaşık durumlarınızı modeller (görüntüler, görüntülerin tanımları ve ilişkileri) biçiminde tezahür ettirmek, zihnin kendi durumunu fark etmesine ve anlamasına olanak tanır.
Elbette bu mesaj Sedona'ya karşı değil, bu alandaki düşüncelere ve araştırmalara yöneliktir. İnsanların beyaz saçlarına yardım etmeme izin vermediği gerçeğiyle yüzleştim. Matveev'in seminerinden, zihinlerinin sedonaya "kirli" bir yöntem olarak direndiğini anladım. İmajlarını ve metaforlarını geliştirmek yerine onlara sorularımı soruyorum.
Bunun aksine, Saf Dil Sembolik Modelleme, oyunun daha çok müşterinin malzemesiyle oynandığı "saf" bir yöntemdir.
Zihin, inançları, hedefleri ve programları tanımlamak için görüntüleri kullanır.
(22 Kasım 2012) Akşam müşterime seanstaki gelişmeleri anneme anlattım. Göğsünde, nasıl yaşaması gerektiğine dair kendi fikirleri olan yakın insanların görüntüleri vardı - ebeveynleri, soyluların hizmetkarları gibi onu sıkı bir şekilde kontrol etmek istiyordu ve büyükannesi, hiçbir yükümlülüğün veya gerilimin olmadığı basit köylü yaşamından kurtulmasını istiyordu. .
Müşteri hepsini bir volkanın içine atmaya karar verdi. Biraz korktum ama sonra bunun müşterinin işi olduğuna karar verdim ve onun peşinden gittim. Kendini daha iyi hissetti ve göğsünde bir kara delik açıldı; sanki ilkel bir şeye doğru gidiyormuş gibi uzayda bir boşluk.
Annem de akrabalarının yanardağa atılmasına şaşırdı ve bana sordu. Yaptığım açıklama hoşuma gitti.
Bütün bu görüntüler danışanın zihninde, bilinçaltında yer alan belirli inanç ve programlardır. Ebeveynlere karşı direnç, büyükannenin sadelik içindeki özgürlüğüne duyulan arzu. Ve danışanın zihni bu programların varlığına dair bilgiyi bu şekilde verdi - danışanın zihni bu programları, bu inançları, bu alışkanlıkları, bu görüşleri kapsamlı görüntüler biçiminde tanımladı.
Bu durumda büyükanne imajı, "ebeveynlerin birçok kuralının karmaşıklığı yerine köyde basit bir yaşamın özgürlüğünün gizli bir tercihi" gibi bir şeydir. Bu nedenle, bir müşteri büyükannesinin imajını bir yanardağa atmaya karar verdiğinde, bu önceki inancı, bir zamanlar geliştirilen ve ebeveynlerine içsel direnç sağlamasına izin veren bu kuralı terk etmeye karar verir.
Anneme bunun baş ağrınızla aynı olduğunu söylüyorum; siz "evet, şimdi bırakırdım" kararını verdikten sonra ortadan kalktı. Ama böyle bir cevap verebilmeniz için birinin size şu soruyu sorması gerekiyordu: Bu baş ağrısı hissinden vazgeçer misiniz? (Sedona yöntemi)
Aynı şekilde burada da - danışanın gereksiz inançlardan, programlardan, hedeflerden vazgeçmeye karar verebilmesi için - onları görmek, gerçekleştirmek gerekiyordu. Sembolik modelleme seansı onun bunların farkına varmasına, onları görmesine ve onları bırakma konusunda bilinçli bir karar vermesine olanak sağladı. İlk önce danışan belirsiz duyumlarını dönüştürdü, onları net görüntülere dönüştürdü ve sonra onlar hakkında bilinçli bir karar verdi.
Bu açıklama o kadar hoşuma gitti ki hemen sizlerle paylaşmak için koştum.
Zihin bilgiyi dönüştüren sinirsel bir bilgisayardır
Metaforlar ve görseller bilginin daha yüksek düzeyde genelleştirilmesidir... Zihin, büyük miktarda bilgiyi tanımlamak için metaforları kullanır. Bu metaforları kullanarak zihni programlayabilir ve ona görevler verebilirsiniz.
Zihin kime bilgi verir?
Zihin, beyin bir sinir ağıdır, bilgiyi dönüştüren bir sinir bilgisayarıdır. Girdi bir şeydir ve çıktı başka bir şeydir.
Kime bilgi veriyor? - her şeyden önce kendinize, zihninize, kişiye. Ancak diğer gözlemciler de aynısını yapıyor.
Müşterilerle yapılan oturumlar
1 numaralı müşteriyle ilk - çıkışta ciddiyet
Onunla ücretsiz çalışmayı memnuniyetle kabul ettim - sadece istekli insanlar arıyordum. Skype'ta görüntülü konuştuk. Standart metaforik modelleme sorularının listesine baktım ve durum geliştikçe en uygun olanları sordum.
İlk önce ne olmasını istediğini sordum. Finansal sorunları çözmek için... ve daha birçok açıklayıcı kelime vardı.
Kazmaya başladılar. Müşterinin kendi etrafında silindirik bir duvar metaforu vardı - önce beton, sonra eski bir taşa dönüştü... Ve ayaklarının altında çimenli bir alan şeklinde özgürlük görülüyordu. Onu özgürlüğe doğru itmedim, sadece metaforları hakkında açıklayıcı sorular sordum.
Belli bir duvar yıkıcının duvarı dışarıdan yok edeceğine dair bir metafor gelişti. Yavaş yavaş bu oldu ve müşteri serbest bırakıldı. Seansın çoktan bittiğini düşündüm ve müşteriye başka bir şeyle çalışmak isteyip istemediğini veya zaten tatmin olup bitirip bitiremeyeceğini sordum. Bu özgürlüğü daha fazla keşfetmek istediğini söylemesi beni şaşırttı.
Başka bir metafor yaratıldı: Duvarlara karşı %1000 dokunulmazlığa sahip özgürlük. Kanatlara, bir tür dış iskelete (benim sözüm) benziyordu. Ve sonunda müşterinin özünü anlıyoruz - mutlu olmak, seyahat etmek ve yol boyunca zaten yıkılmak isteyen duvarları yıkmak. Yok etmek kolay ve eğlencelidir.
İşte bu.
Seanstan sonra bir ciddiyet durumu hissettim, kendini gösteren şeyin gücüne saygı duydum.
Hımm, belki de mitler ve masallar imgelerle, metaforlarla çalışmaya dayalı olabilir... İlginç.
Bu teknik üzerinde benimle çalışmak isteyen başka biri var mı?
Müşteri #2 - daha az metafor
(17 Kasım 21:24) Başka bir müşteriyle ücretsiz çalıştım. Kendisi deneyimli bir ezoterikçidir ve Amerika'da yaşamıştır. Ona birkaç kez ne olmasını istediğini sordum. “Özgür olmaktan” bahsetti… Bunu okyanustaki beyaz bir evle ilişkilendirdi… Bu arada ruhtaki deliklerden bahsetti.
Bir metafor olarak "evi" keşfetmeye çalıştım ama işe yaramadı - görünüşe göre onun için bu sadece bir ev.
Daha sonra olası diğer metaforları inceledikten sonra “ruhtaki deliklere” değindim. Zor olan çocukluğa değindik. Hızla midede bir kara deliğe geldik. Bir tane daha boğazda bulundu. Sonra her şey çok çabuk bitti. Mideden gelen her şey boğaza doğru yükseldi ve sonra siyah olan her şey başın üstünden dışarı çıktı.
Başladığımız özgürlüğe ulaşamadık, ancak bir tür özgürleşme meydana geldi (ve müşteri bunu hissetti), bu yüzden ona daha fazla çalışmak mı yoksa orada durmak mı istediğini sormaya karar verdim (çünkü zaten 40 dakika veya daha fazla zaman geçmişti) )?
Ona teşekkür etti ve bu sefer bitirmeyi seçti. Ve deneyimli bir ezoterikçi olarak bazı şeyler üzerinde kendisinin de çalışmaya devam edeceğini söyledi. Ayrıca LJ'de yazdığım için beni övdü. Güzeldi.
Seans sırasında farkındalığı hatırladım, durumu hissettim, sevgiyi ve sevgi mesajını hatırladım. Güzel yöntem. Bir danışanın kendi zihin dünyasını keşfetmesine yardımcı olmak ödüllendiricidir. Seans sırasında bazı güçlü hislerim vardı. Ve müşteri için - o kara deliklerden kurtulduktan sonra.
Müşteri #3 birçok metafor, 2 saat
(18 Kasım 2012) Üçüncü müşteriyle çalıştım. Burası metaforların bereketten fışkırdığı yer! Birçoğu vardı ve ben onların tezahürlerine çoktan alışmaya başlamıştım. Danışanın metaforları tanımlamaya yönlendirilmesine gerek yoktu; onları hızla kendisi tanımladı, bu görüntülerle konuştu ve hayal gücünde onlarla etkileşime girdi.
Çok fazla malzeme vardı. İlk netliğin ardından (yaklaşık 40 dakikalık çalışmanın ardından) seansa devam etmek mi yoksa bitirmek mi istediğini sordum. Bitirmek istedim ama bir unsurdan daha bahsetmeye başladım... 2 saat çalıştık, çok tanıtım yaptık.
Müşteri No. 4 (turbo sincaptan sonra) - birçok metafor
Buna çoktan alıştığımı hissettim. Farkındalığı zaten bilinçli olarak açtık. Serin.
Oturum hakkında geri bildirim
Selamlar :) Daha bugün ara aşama hakkında yazmak istedim. Sanki bir tür perestroyka yaşanıyormuş gibi çok uyumaya başladım. Hatta değişikliklerin sadece SIM işlemi sırasında değil, sonrasında da bir dalga gibi geldiğini, sanki bir dağdan bir taşı itiyormuş gibi geldiğini söyleyebilirim. Uzun zaman önce orada olanlar da dahil olmak üzere pek çok farklı gerilim ortadan kalktı.
ayrıca şunları ekledi: "Evet, ilk gün yaklaşık 16 saat uyudum)) Önce 8, sonra 8 saat daha. Bu daha önce de gözlemlendi - ancak dahili olarak bir şey olduğunda bu nadiren doğrudur. Üstelik her şey oldukça doğal bir şekilde ortaya çıkıyor. Sonrasında fazla uyumanın hiçbir olumsuz yanı yok, aksine her şeyin olması gerektiği gibi olduğu hissi oluşuyor."
1 numaralı müşteriyle ikinci kez - daha sakin
Bu sefer onunla daha basit bir konuya değindik ve her şey kolaylaştı.
Müşteri #1 ile üçüncü oturum - boğazdaki güç
Bugün müşterimin ilk iki sefere göre daha özgür konuşmasına izin verdim - soru sormak için acelem olmadı ve uzun süre sözünü kesmeden dinledim. Sonuç olarak, müşterinin benim yardımım olmadan metaforları mükemmel bir şekilde oluşturduğu ve onlarla eylemler gerçekleştirdiği ortaya çıktı. Notlarıma yalnızca yeni görüntüler kaydettim.
Sonunda vücuttaki hislere dikkat etmedi. Boğazındaki hisle uğraştığımızda, onun alanındaki bu bariyer onun konuşmasını güçlendiren bir şeye dönüştüğünde, boğazımda da bir tür güç hissettim. İlginç.
1 numaralı müşteri için dördüncü oturum
Belki ilk başta olduğu gibi artık danışanı sorularımla rahatsız etmiyordum, sadece onun imgeleri ve metaforlarıyla nasıl etkileşime girdiğini izliyordum. Görüntülerin özelliklerini açıklığa kavuşturmak için nadiren soru sormak zorunda kaldım.
Çocuk (görünmez) onun üstündeydi. Aralarında geniş kısmı çocuğa doğru olan bir huni bulunmaktadır. Artık danışandan çocuğa bir enerji akışı vardı ama bunun tam tersi olması gerekirdi. Çocuk (parlak mimar) kaybettiği bir şeyi özlüyordu. Ne? altın-gümüş top.
Müşteri çocuğa bir top verdiğini hayal etti. Her şey yolunda görünüyor. Hayır, top tekrar müşterinin elindeydi. Hunideki delikten düştü. Topun içinden düşmemesi için huninin döndürülmesi gerekiyordu. Kontrol ettim.
Hayır, omuzda hala hafif bir gerginlik hissi var. Bunun, huniyi doğru konumda tutması gereken bir yay olduğu ortaya çıktı. Düzeltildi. Bitiriyor muyuz?
Hayır, hâlâ göğsümde "yapmam gerektiği" hissi var. Sanki dizginlerdeymiş gibi, sanki yabancı bir boyunduruk altındaymış gibi. Göğüste sol ön tarafta bir boyunduruğa bağlanan bir his vardır. Ne tür bir boyunduruk? Dış dünya. Ne istiyor? Müşterinin oynamasını ve her şeyi hafife almasını istiyor. Peki müşteri oynadığında ne olur? Her şey kendi kendine çözülür.
Artık fenomen bir topa dönüştü, top bir huniye uçtu - çocuk bunu anlayabilir ve oyunun unsurlarını sorabilir.
Sembolik Modelleme, Yeni Zelandalı psikoterapist David Grove'un çalışmalarına dayanarak James Lawley ve Penny Tompkins tarafından modellenen bir tekniğin adıdır.
Sembolik Modellemede (veya kısaca SiM'de) çalışma süreci basittir (en azından müşteri için). Seanstaki çalışma normal bir konuşma gibi ilerliyor. Temel farkı, işlemcinin (liderin) müşterinin sorununu çözmeye yardımcı olan özel sorular kullanmasıdır. Bu şekilde iletişim kurma ve soru sorma yöntemine “Temiz Dil” denir ve bu da danışanın farkındalığını artırır. Oturumda soruların yanı sıra metaforlar da kullanılıyor. Tedavi edici etkileri David Grove tarafından keşfedildi. Aslında insan her gün, farkına bile varmadan, duygularını, deneyimlerini, iç dünyasını anlatırken bunları kullanır. İşte bazı metafor örnekleri: her şey kontrolden çıkıyor; sanki başımı duvara vuruyormuşum gibi; Sanki ruhumdan bir taş kalkmış gibiydi. Bunlar günlük yaşamdaki "sıradan" konuşma şekilleridir, ancak seanslarda bunları deneyimin anahtarı olarak kullanırız.
Sembolik modelleme (S&M), kişisel gelişim, hedeflerinizi netleştirmek, istenilen karakter özelliklerini oluşturmak, başkalarıyla ve kendinizle ilişkileri geliştirmek, sınırlayıcı inançlar, travma ve olumsuz koşullarla çalışmak, istenmeyen koşullardan kurtulmak, davranış kalıplarını değiştirmek, iç kaynakları geliştirmek için idealdir. , herhangi bir durumla ilgili kişisel sorunları açıklığa kavuşturmak, ilişkileri geliştirmek, stresi azaltmak, istenen alışkanlıkları ve durumları oluşturmak ve çok daha fazlası.
C&M'nin yardımıyla, biz kendimiz (neredeyse liderin etkisi olmadan) ŞİMDİ sahip olduğumuz şeyi (sorun, durum, davranış, durum, duygu) modelliyoruz, ardından çözümü ve istenen sonucu modelliyoruz.
SpoilerTarget">daha fazla ayrıntı
Modelleme, bir kişinin yeni bilgi edinmesine, karar vermesine veya deneyim kazanmasına yardımcı olmak amacıyla bir şeyin veya sürecin tanımlanmasıdır. C&M'de algımızın, durumumuzun, davranışımızın vb. simülasyonu kullanılır. kişisel içsel metaforlarımız ve sembollerimiz aracılığıyla. Kendi deneyimlerimizin modelini inceliyoruz ve onu tanıma ve değiştirme fırsatı buluyoruz. Bu süreçte, süreçten önce var olmayan yeni bilgi ve keşiflere, sezgisel içgörülere, kaynaklara ve fırsatlara sahip oluyoruz. Temel basit düşünce, “sorun” olarak yorumladığımız her durumun, içinde büyümemiz için gereken enerjiyi barındırdığı ve o sorundan duyduğumuz rahatsızlığın, içimizdeki bu keşfedilmemiş alanla baş edebilmemiz için gerekli olduğudur. İyi haber şu ki, herhangi bir problemde gelişme için gizli bir enerji (kaynak) vardır. Yani, bir C&M oturumunda "sorunun" farkına varılması (modellenmesi) ile bu kaynak serbest bırakılır ve "sorunu" açık, kişisel olarak bu soruna yönelik çözümümüze ve bilinçli bir kişi olarak büyümemize dönüştürür. Örneğin, topluluk önünde konuşma sırasında bilinçsiz kaygıyı basitçe ortadan kaldırırsanız, kişi sıradan sakin bir konuşmacı haline gelecektir, ancak aynı kaygı, yalnızca bilinçli olarak, konuşmasıyla salonu tutuşturmak için güçlü bir enerjiye dönüşebilir.
C&M ile diğer yöntemler arasındaki fark, genellikle başka bir kişinin (danışman, eğitmen veya kitap yazarı) bize dünyanın, bizim veya sorunumuzun gerçekte nasıl çalıştığını anlatması, tavsiyelerde bulunması, teşhis koyması, ne yapmamız gerektiğini söylemesidir. bizde bir sorun var. Başka bir kişi bizim gerçeklik algımızın nasıl çalıştığını, iç Evrenimizde ne olduğunu bilemese de bunu bizim için değil kendisi için doğru olan kendi gerçeklik modeline dayanarak yapar. Bazen bu tür istişarelerden sonra bir şeyler netleşir, ancak daha da kolaylaşmaz. Bunun nedeni, başka bir kişi tarafından geliştirilen bir tekniği kullanırken, onun gerçeklik modelini kullanmamız ve her birimizin kendi Evrenimizde yaşaması ve bu nedenle, bir kişinin mucidine yardım eden teorisinin her zaman diğerine yardımcı olmaması ve hatta zarar vermemesidir.
Sims benzersiz, özel bir Saf dil kullanır. Bu, 1980'lerde psikoterapist D. Grove tarafından geliştirilen ve kişinin kendi gerçeklik modelini yaratmada minimum etkiye sahip bir dizi özel basit sorudur. Yani bize tavsiye vermezler, teşhis koymazlar, bilgileri yorumlamazlar, sadece kendi gerçeklik modelimizi tanımlamamıza yardımcı olurlar ve değişim için tüm cevapları ve enerjiyi kendimiz buluruz. Bu durumda meydana gelen değişiklikler, kişisel gerçeğimizi deneyimleme konusundaki doğrudan güçlü deneyimimizdir, bu büyümemizin hızlanmasıdır, bu kendimiz üzerinde çalışmak için kendi benzersiz ve en etkili tekniğimizin yaratılmasıdır.
Sembolik Modelleme, kişinin metafor ve sembollerinin organizasyonunun farkındalığı yoluyla kendini modellemeyi öğrenmesine yardımcı olmak için Temiz Dil kullanan bir yöntemdir. Modelleme sürecinin hammaddesi olarak kişinin kendi metaforlarını kullanan müşteri, kendi içinde ve dışında canlı, dinamik, dört boyutlu bir dünya, metaforik bir manzara inşa eder. Sembolik Modelleme sırasında metaforları gelişmeye başlar. Bu gerçekleştikçe günlük düşünceleri, duyguları ve davranışları değişmeye başlar.
İnsan kendini “saf bir çevrede” keşfetme şansı bulduğunda, varlığının kıymetini bilmeye başlar. kişisel deneyim tamamen farklı bir şekilde - muhtemelen ilk kez kendisinin yarattığı "Ben" ile yüz yüze duruyor - aynı anda mevcut olanlardan herhangi bir katkı olmadan. Bu çok eşsiz ve yüce bir deneyim.
Yıllar geçtikçe, Sembolik Modellemenin özellikle "büyük sorular" ve "büyük sorular" üzerinde çalışmak için uygun olduğu keşfedildi. daha yüksek seviyeler» deneyimlerin yanı sıra geleneksel tekniklere meydan okuyan karmaşık ve görünüşte anlaşılması zor ilişkiler. Sembolik Modelleme tek başına bir süreç olmasına rağmen diğer terapötik modellerle kolaylıkla entegre edilebilmektedir ve bu alanda hali hazırda pek çok çalışma bulunmaktadır.
İsim: Saf Dil ve Sembolik Modelleme
Yayın tarihi: 2009
Dil: Rusça
Süre: 10:42:15
Biçim: Avi (DivX)
Kalite: Video: 720*480, 701 Kbps, 25 fps
Ses: MPEG Katman 3, 128 Kbps, 48 KHz, 2 kanal
Boyut: Boyut: 3,85 GB
Sembolik Modelleme (S&M) aşağıdakiler için idealdir:
kişisel gelişim
hedeflerinizi netleştirmek
İstenilen karakter niteliklerinin, alışkanlıkların oluşumu
Dış dünyayla ilişkileri geliştirmek ve iç dünyanızda uyum bulmak
Sınırlayıcı inançlar, travma ve olumsuz durumlarla çalışmak
İstenmeyen durumlardan kurtulmak
davranış kalıplarını değiştirme
iç kaynakların geliştirilmesi
herhangi bir durumla ilgili kişisel sorunları açıklığa kavuşturmak
İstenilen durumların oluşumu ve çok daha fazlası.
Bu nasıl çalışır?
C&M'nin yardımıyla, biz kendimiz (neredeyse liderin etkisi olmadan) ŞİMDİ sahip olduğumuz şeyi (sorun, durum, davranış, durum, duygu) modelliyoruz, ardından çözümü ve istenen sonucu modelliyoruz.
Modelleme, bir kişinin yeni bilgi edinmesine, karar vermesine veya deneyim kazanmasına yardımcı olmak amacıyla bir şeyin veya sürecin tanımlanmasıdır. C&M'de algımızın, durumumuzun, davranışımızın vb. simülasyonu kullanılır. kişisel içsel metaforlarımız ve sembollerimiz aracılığıyla. Kendi deneyimlerimizin modelini inceliyoruz ve onu tanıma ve değiştirme fırsatı buluyoruz. Bu süreçte, süreçten önce var olmayan yeni bilgi ve keşiflere, sezgisel içgörülere, kaynaklara ve fırsatlara sahip oluyoruz. Temel basit düşünce, “sorun” olarak yorumladığımız her durumun, içinde büyümemiz için gereken enerjiyi barındırdığı ve o sorundan duyduğumuz rahatsızlığın, içimizdeki bu keşfedilmemiş alanla baş edebilmemiz için gerekli olduğudur. İyi haber şu ki, herhangi bir problemde gelişme için gizli bir enerji (kaynak) vardır. Yani, bir C&M oturumunda "sorunun" farkına varılması (modellenmesi) ile bu kaynak serbest bırakılır ve "sorunu" açık, kişisel olarak bu soruna yönelik çözümümüze ve bilinçli bir kişi olarak büyümemize dönüştürür. Örneğin, topluluk önünde konuşma sırasında bilinçsiz kaygıyı basitçe ortadan kaldırırsanız, kişi sıradan sakin bir konuşmacı haline gelecektir, ancak aynı kaygı, yalnızca bilinçli olarak, konuşmasıyla salonu tutuşturmak için güçlü bir enerjiye dönüşebilir.
C&M ile diğer yöntemler arasındaki fark, genellikle başka bir kişinin (danışman, eğitmen veya kitap yazarı) bize dünyanın, bizim veya sorunumuzun gerçekte nasıl çalıştığını anlatması, tavsiyelerde bulunması, teşhis koyması, ne yapmamız gerektiğini söylemesidir. bizde bir sorun var. Başka bir kişi bizim gerçeklik algımızın nasıl çalıştığını, iç Evrenimizde ne olduğunu bilemese de bunu bizim için değil kendisi için doğru olan kendi gerçeklik modeline dayanarak yapar. Bazen bu tür istişarelerden sonra bir şeyler netleşir, ancak daha da kolaylaşmaz. Bunun nedeni, başka bir kişi tarafından geliştirilen bir tekniği kullanırken, onun gerçeklik modelini kullanmamız ve her birimizin kendi Evrenimizde yaşaması ve bu nedenle bir kişinin teorisinin mucidine yardım ederken her zaman yardımcı olmaması (hatta zarar vermesi) olabilir. bir diğer.
Sim'ler arasındaki farklar. Temiz Dil
C&M'de danışanın iç gerçekliğine yabancı hiçbir şey sokmayan özel bir dil kullanılır. Bu nedenle Saf Dil adını almıştır. Bu, Yeni Zelandalı psikoterapist D. Grove tarafından 1980'lerde geliştirilen ve kişinin kişisel gerçeklik modeli üzerinde minimum etkiye sahip olan bir dizi özel basit sorudur. Saf Dil konuşan bir terapist (veya kolaylaştırıcı) tavsiye vermez, teşhis koymaz, bilgiyi yorumlamaz; sadece danışanın kendi gerçeklik modelini tanımlamasına ve değişim için tüm cevapları ve enerjiyi bulmasına yardımcı olur. Bu tür seanslarda yaşanan içsel olaylar, kişisel gerçeğimizi tezahür ettiren doğrudan güçlü deneyimimizdir, bu büyümemizin hızlanmasıdır, bu kendi benzersiz ve (bizim için) kendimiz üzerinde çalışma tekniğimizin yaratılmasıdır.
Sembolik Modelleme, kişinin metafor ve sembollerinin organizasyonunun farkındalığı yoluyla kendini modellemeyi öğrenmesine yardımcı olmak için Temiz Dil kullanan bir yöntemdir. Modelleme süreci için malzeme olarak kişinin kendi kesin metaforlarını kullanan müşteri, kendi içinde ve dışında yaşayan, dinamik, dört boyutlu bir dünya, kişisel bir metaforik manzara inşa eder. Sembolik Modelleme sırasında metaforları gelişmeye başlar. Bu gerçekleştikçe günlük düşünceleri, halleri, duyguları ve davranışları değişmeye başlar.
Yükleniyor...
