ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ Mudras สำหรับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

คุณรู้สึก "กระพือปีก" ในอก แต่เกิดอะไรขึ้นกับหัวใจของคุณในเวลานี้? “มอเตอร์เปลวไฟ” ที่ดีต่อสุขภาพจะมี “เครื่องกำเนิดแรงกระตุ้นไฟฟ้า” ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อหัวใจหดตัว เมื่อมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ แหล่งใหม่ของแรงกระตุ้นทางไฟฟ้าปรากฏขึ้นในหัวใจ และไม่สามารถทำหน้าที่เป็นเครื่องสูบน้ำที่ดีได้อีกต่อไป

หันหลังกลับและหันหน้าไปทางทิศตะวันออก มุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกภายในของคุณ คุณจะถูกรายล้อมไปด้วยพลังแห่งความสงบและการปกป้องจากภายใน ตอนนี้คุณรับรู้และกุมพลังแห่งจักรวาลไว้ในตัวคุณซึ่งเชื่อมโยงคุณเข้ากับจังหวะพยัญชนะกับจังหวะของจักรวาล

ทำโคลนด้วยมือทั้งสองข้างพับไว้ที่ระดับสะดือในขณะที่ควรงอขา เชื่อมต่อปลายนิ้วหัวแม่มือของมือทั้งสองข้าง ประสานนิ้วที่เหลือดังนี้ นิ้วชี้ของมือขวาอยู่ระหว่างนิ้วชี้และนิ้วกลางของมือซ้าย นิ้วกลางของมือขวาอยู่ใต้นิ้วนางของมือซ้าย (ปลายอยู่ระหว่าง นิ้วนางและนิ้วก้อยของมือซ้าย) เชื่อมต่อปลายนิ้วก้อยของมือซ้ายและนิ้วนางของมือขวา จากนั้นวางนิ้วก้อยของมือขวาไปทางด้านข้างเล็กน้อย

หากคุณรู้สึกว่าหัวใจเริ่มมีพฤติกรรมแข็งขันมากเกินไปและจังหวะของหัวใจเต้นเร็ว ให้ทำโคลนต่อไปนี้: "วิหารมังกร" "ส่งเสริมสุขภาพ" "ลูกศรแห่งวัชระ"

ความเจ็บป่วยนี้มีพื้นฐานมาจากความกลัว เพื่อฟื้นฟูการกระจายพลังงานที่ไหลเวียนในร่างกายอย่างกลมกลืน สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าร่างกายของคุณกลายเป็นแหล่งรวมของภาวะซึมเศร้า ความเครียด และปัญหาที่เก็บไว้บ่อยแค่ไหน

โซนที่สอดคล้องกับหัวใจจะอยู่ที่กลุ่มกลางของนิ้วแต่ละนิ้ว ซึ่งอยู่ต่ำกว่าตรงกลางเล็กน้อย มองหาจุดที่ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจสงบลงที่ด้านในของแขน โดยอยู่ห่างจากรอยพับประมาณสามนิ้ว หากต้องการเปิดใช้งานจุดนี้ ให้บีบมือซ้ายด้วยนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือขวา การนวดควรนุ่มนวลและสงบ

ถึงนิ้วก้อย นั่งแบบนี้สักชั่วโมงแล้วภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะจะหายไป” (รูปที่ 20)

“ฉันอายุ 76 ปี เธอมีชีวิตที่ยากลำบาก ฉันป่วยเป็นเวลานาน - หัวใจของฉันทรมานจากความดันโลหิตสูง ทุกวัน " รถพยาบาล" - การฉีด, หยด เธออยู่ในโรงพยาบาล ฉันกินยาไปเต็มถังเลย นี่อาจเป็นสาเหตุที่ฉันเริ่มได้ยินไม่ดี มีเสียงดังในหู เธออ่อนแอมากจนไม่สามารถถือขนมปัง 2 ก้อนจากร้านได้ ฉันเริ่มกินยาสมุนไพร สมุนไพรที่ช่วยฉันได้มีดังนี้: ไวเบอร์นัม, นอตวีด, ฮอว์ธอร์น, มิ้นต์, ใบลูกเกดดำ, ตำแย

ฉันรู้สึกดีตอนนี้ ไม่มีปัญหากับหัวใจ และฉันต่อสู้กับหูอื้อด้วยวิธีนี้: ฉันดื่มยาต้มโคลเวอร์ทุ่งหญ้าสีแดง ก่อนหน้านี้หัวของฉันรู้สึกเจ็บปวด แต่ตอนนี้เสียงรบกวนลดลงแล้ว”

“ขั้นแรก ฉันทำความสะอาดลำไส้ด้วยสวนทวาร จากนั้นฉันก็เริ่มดื่มไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% โดยหยดเดียว ฉันดื่มวันละ 3 ครั้งก่อนอาหารหนึ่งชั่วโมงหรือหลังอาหารหนึ่งชั่วโมงและเจือจางเปอร์ออกไซด์ในน้ำ ใน 10 วัน ฉันถึง 10 หยดต่อโดส ฉันพัก 3 วันเรียนหลักสูตรที่สอง - 10 หยด 3 ครั้งต่อวัน ฉันบ้วนปากด้วยเปอร์ออกไซด์เจือจาง ตัก 1-2 ช้อนชา อมไว้ในปากเล็กน้อยแล้วบ้วนออก วิธีการรักษาแบบเดิมๆ ที่เรียบง่ายนี้ทำให้ฉันอายุน้อยกว่า แข็งแรงขึ้น และหยุดเป็นหวัดได้ การทำงานของกระเพาะปัสสาวะดีขึ้นและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหายไป”

“ฉันเป็นผู้รับบำนาญ และฉันก็ประสบปัญหาหัวใจเต้นเร็วเช่นเดียวกับหลายๆ คน บางครั้งก็รุนแรงจนรู้สึกเหมือนหัวใจกำลังจะหลุดออกมา และนี่คือวิธีที่ฉันรักษาอิศวรของฉัน วิธีแก้ไขนั้นง่ายมาก คุณต้องทำทุกเย็นก่อนเข้านอน และเมื่อมันแย่เกินไป ให้แช่เท้าในน้ำอุ่นในขณะนั้น และเอาผ้าเย็นทาบที่หัวใจ คุณก็สามารถทำได้แม้กระทั่ง ด้วยน้ำแข็ง เพื่อเป็นการป้องกัน ควรทำขั้นตอนเหล่านี้ซ้ำทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน เชื่อฉันเถอะว่านี่ดีกว่ายาเม็ดทั้งหมดที่ร่างกายคุ้นเคยอย่างรวดเร็ว ลองด้วยตัวเอง"

“ในระหว่างที่มีอาการแน่นหน้าอก ฉันประคบเย็นที่ท้อง ใต้หัวใจ ตอนนี้ฉันรู้สึกดีแล้ว” (มารีน่า อายุ 64 ปี คุณหมอ) สมุนไพรสำหรับโรคหัวใจ วาเลอเรียน (ราก) 1 ส่วน มิ้นท์ (ใบ) 1 ส่วน คาโมมายล์ (ดอก) ฮอว์ธอร์น 1 ส่วน (ดอก) 1 ส่วน คาร์ดิแอค วาเลอเรียน (ราก) 4 ส่วน Motherwort (ใบ) 3 ฮอว์ธอร์น (ดอก) 1 ส่วน ดอกคาโมมายล์ (ดอก) 1 ส่วน เครื่องดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนวันละ 3-4 ครั้ง

คำแนะนำของแพทย์ ZALMANOV เพื่อเสริมสร้างหัวใจ Zalmanov ใช้ Adonis vernalis (adonis): 4 กรัมต่อน้ำ 200 ลิตร; 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนวันละ 2-3 ครั้ง

การแช่ Centaury ช่วยให้หัวใจแข็งแรง: สมุนไพร 1 ช้อนชาชงกับน้ำเดือด 1 แก้ว เย็น. รับประทานในส่วนเล็ก ๆ 7 ครั้งในระหว่างวัน 0.5 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ขั้นตอนการรักษาจะดำเนินการในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง ยาต้มนี้ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของตับ ไต กระเพาะอาหาร และตับอ่อนอีกด้วย มีข้อห้ามในระหว่างตั้งครรภ์

ดร. ซัลมานอฟเขียนว่า: “การพันหน้าอกด้วยความร้อนช่วยรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้ดีมาก” สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เขาได้สั่ง "แผ่นทำความร้อนที่หัวใจและแผ่นทำความร้อนที่ขาเกือบอย่างต่อเนื่องและพันหน้าอกด้วยความร้อน" สำหรับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ - ประคบน้ำแข็งที่ด้านหลังศีรษะ (ส่งผลต่อไขกระดูก oblongata) นอกจากนี้ฉันยังแนะนำแผ่นทำความร้อนสำหรับตับอีกด้วย ในระหว่างการโจมตีด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบให้ดื่มคอนยัคครึ่งแก้วพร้อมน้ำตาลก้อนหนึ่งและนอนพักบนเตียง

“บ่อยครั้งเพียงพอที่จะทำให้ปอดว่างเปล่า ลดการทำงานของตับ ทำความสะอาดลำไส้ ปรับปรุงการปัสสาวะ เพื่อให้หัวใจที่ขยายใหญ่ขึ้นและเหนื่อยล้ากลับมามีปริมาตรและการทำงานตามปกติ” เขาเขียน

จากการฝึกซ้อม Alexey อายุ 61 ปี ทนทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูงและปัญหาหัวใจ วันหนึ่งฉันนำถุงมันฝรั่งหนัก 40 กิโลกรัมมาด้วย เขารู้สึกไม่สบายและหน้าซีด ภรรยาของฉันทำผ้าพันเต้านมแบบร้อน หลังจากผ่านไป 20 นาที ใบหน้าของฉันก็เปลี่ยนเป็นสีชมพูและรู้สึกดี

จากประสบการณ์การใช้โคลน:

เพื่อความมั่นคงของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดมากขึ้น - .mudras 9, 1.C4, 1b,L8,23,26,27;

เพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจ - โคลน 1,6,10,20,25,30;

เพื่อบรรเทาอาการปวดข้อ - โคลน 2, 5, 8, 11;

สำหรับความผิดปกติของระบบประสาท - โคลน 3.9, 12,15, 17, 19,25,28;

สำหรับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด - โคลน 3, 7,13, 15, 16, 22,31,32;

สำหรับโรคต่างๆ ระบบย่อยอาหาร - โคลน 10, 18,21,24,29;

สำหรับโรคภายใน อวัยวะกลวง - มูดรา 24;

ด้วยการสูญเสียการได้ยิน - มูดรา 4;

ด้วยการมองเห็นลดลง - มูดรา 8.

ทุกคนควรเรียนรู้วิธีการทำโคลนนี้ เนื่องจากการใช้อย่างทันท่วงทีสามารถช่วยชีวิตคุณได้ เช่นเดียวกับชีวิตของคนที่คุณรัก ครอบครัว และเพื่อนฝูง

เริ่มต้นกับสิ่งนี้ โคลนควรใช้ทั้งสองมือในเวลาเดียวกัน การบรรเทาจะเกิดขึ้นทันทีผลจะคล้ายกับการใช้ไนโตรกลีเซอรีน

ข้อบ่งชี้: ความเจ็บปวดในหัวใจ, หัวใจวาย, ใจสั่น, ความรู้สึกไม่สบายในหัวใจด้วยความวิตกกังวลและความเศร้าโศก, กล้ามเนื้อหัวใจตาย

เทคนิคการดำเนินการ เรางอนิ้วชี้เพื่อให้สัมผัสกับแผ่นของส่วนปลายของฐานนิ้วหัวแม่มือ

ในเวลาเดียวกันเราพับตรงกลางหัวใจและนิ้วหัวแม่มือด้วยแผ่นอิเล็กโทรดนิ้วก้อยยังคงตรง

จับมือของคุณอย่างอิสระโดยไม่มีความตึงเครียด

ปฐมนิเทศไปยังจุดสำคัญ - ตะวันออก;

ที่ตั้ง โคลนใกล้ร่างกาย - โซน 4;

หายใจเข้าทางจมูก, หายใจออกทางปาก;

สีที่มีประสิทธิภาพ - สีเขียว;

กลิ่นหอมบำบัด - เจอเรเนียม

บทความนี้มีไว้สำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้การบำบัด โรคหลอดเลือดหัวใจ- บ่อยครั้งที่คุณหรือนักเรียนของคุณไม่สามารถแสดงอาสนะหรือปราณยามะได้

แต่จะทำอย่างไร หากคุณเป็นเพื่อนที่ป่วย(หลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง หรือหัวใจวาย หรือเป็นโรคความดันโลหิตสูง)?

เรามาดูเทคนิคสำคัญๆ ที่จะช่วยให้ผู้ป่วยลุกจากเตียงได้

ที่นี่เรามาดูโคลนและการทำสมาธิสำหรับหัวใจ

คุณสามารถศึกษาหัวข้อเหล่านี้โดยละเอียดได้ในหลักสูตร “โยคะบำบัดสำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือด (CVS)”

ความสนใจ! ในภาวะเฉียบพลัน - โทรหาหมอ! ไม่จำเป็นต้องมีการแสดงมือสมัครเล่น

โคลนทำให้เราฉลาดขึ้นหรือไม่? ไม่ มันทำให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้น!

มูดรา (ผนึก, ล็อค) เป็นเทคนิคพิเศษของโยคะที่ช่วยให้มีสมาธิและกระจายพลังงาน

Mudras เรียกอีกอย่างว่า "โยคะสำหรับนิ้วมือ" แม้ว่าจะทำร่วมกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายก็ตาม:

• ด้วยตาเช่น Shambhavi mudra - หันตาไปที่จุดระหว่างคิ้ว
• นิ้ว (Hasta mudra) ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ Jnana mudra เมื่อเชื่อมต่อนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้เข้าด้วยกัน
• ทั้งร่างกาย (Viparita karani - ท่าคว่ำ, มหา mudra - ใช้ในโยคะ kriya);
• ภาษา (เขจรี นาภี) เป็นต้น

กลไกการออกฤทธิ์ของโคลนในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดคืออะไร?

ทุกคนรู้ถึงผลเชิงบวกของอาสนะ แต่เราจะพูดอะไรเกี่ยวกับโคลนได้?

เมื่อเร็วๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์มีความก้าวหน้าอย่างมากในการศึกษาร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาค้นพบกลไกการโต้ตอบที่ละเอียดอ่อนที่สุดไม่เพียงแต่ในแต่ละส่วนของร่างกายต่อกันเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงกลุ่มเซลล์แต่ละกลุ่มที่มีเซลล์อยู่ในตำแหน่งที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

กลไกการถ่ายโอนข้อมูลที่ซับซ้อนเหล่านี้ได้แก่:

1. การกระจายของแรงกระตุ้นเส้นประสาทไปตามโครงข่ายประสาท
2. รวมการเชื่อมต่อ facial;
3. การกระทำของเอฟเฟกต์เพียโซอิเล็กทริก
4. ผลพิเศษของสารสื่อประสาท (สารพิเศษที่ควบคุมพฤติกรรมของเซลล์ประสาท) บนมัดเส้นประสาทข้างเคียง

จากมุมมองของโยคะ เราสามารถพูดได้ว่านักวิทยาศาสตร์ได้เข้าใกล้แนวความคิดนี้แล้ว นาดี ช่องทางอันละเอียดอ่อนที่เป็นเครือข่ายพลังงานและรากฐานของร่างกายมนุษย์

Mudras ช่วยผู้ป่วยที่ล้มป่วยและอ่อนแอได้อย่างไร

จะทำอย่างไรในกรณีเช่นนี้?

วิธีการบำบัดด้วยโยคะสามารถช่วยเขาได้อย่างไร?

สิ่งที่สามารถเสนอให้กับผู้ที่อยู่ในภาวะหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือหลังกล้ามเนื้อหัวใจตายได้?

สถาบันโยคะบำบัดหลายแห่ง นอกเหนือจากการให้คำปรึกษาเรื่องนาทิโชธนาแบบเบาแล้ว ไม่สามารถเสนอสิ่งอื่นใดได้.

คลังแสงอันทรงพลังของวิธีการบำบัดด้วยโยคะ

ความจริงก็คือทุกสิ่งในโลกนี้ โฮโลแกรม...

เหล่านั้น. ทุกเซลล์ ทุกส่วนของร่างกาย สะท้อนออกมา ทั่วไปโครงสร้างของร่างกาย ตัวอย่างเช่น ยีนที่อยู่ในเซลล์ตับมีความสอดคล้องกับยีนในเรตินาอย่างชัดเจน มันชัดเจน?

และปราชญ์และหมอดูสมัยโบราณก็สังเกตเห็นโรคต่างๆ สามารถได้รับอิทธิพลข ไม่ได้กระทบต่ออวัยวะที่เป็นโรคโดยตรง แต่เป็นการฉายที่ขา หู เท้า และแม้แต่ตา (วิทยา)

ดังนั้นจึงมีโซนที่เคลื่อนไหวอยู่ในฝ่ามือของคุณ โดยทำหน้าที่ควบคุมพลังงานในอวัยวะต่างๆ ให้สมดุล

การใช้นิ้วล็อค คุณสร้างพลังงานพิเศษวงจรที่เมื่อหายใจเข้าไปจะ “สูบฉีด” พลังงานเข้าสู่อวัยวะต่างๆ เพื่อสร้างสมดุลในการกระจายตัวและรักษาโรค

ครูสอนโยคะ นักบำบัดฟื้นฟู นักโยคะบำบัด หรือแม้แต่บุคคลทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพทุกคน ต้องเชี่ยวชาญเทคนิคอันทรงพลังเหล่านี้

พวกเขาช่วยให้คุณได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพไม่เพียง แต่บรรเทาอาการเจ็บปวด แต่ยังช่วยให้สุขภาพของผู้ป่วยดีขึ้นอีกด้วย

แน่นอนก่อนอื่น จำเป็นต้องเชี่ยวชาญความรู้นี้เพื่อให้รู้ว่าในกรณีใดบ้างที่ควรใช้เทคนิคอย่างใดอย่างหนึ่ง

คุณต้องรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับโคลน?

Mudras ไม่ได้ทำงาน แต่อย่างใด แต่เป็นไปตาม ระบบโดชา(ต้นแบบ).

และพวกเขากำลังสมดุล ผ่านระบบโดชาหรือต้นแบบพื้นฐาน

Doshas เป็นการผสมผสานระหว่างองค์ประกอบหลักเป็นคู่ในร่างกายของคุณ ( สำลี- นี่คืออีเธอร์ + อากาศ นกแต้วแล้ว- ไฟบวกน้ำ คาปา- น้ำ + ดิน)

ดังนั้นเมื่อทำการมุทรา คุณจำเป็นต้องรู้ธาตุใดในร่างกายก็จะเสริมสร้าง คุณสามารถเรียนรู้สิ่งนี้ได้ในหลักสูตรของเรา

โคลนและการทำสมาธิรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างไร?

การประชุมออนไลน์

ลงทะเบียนสำหรับการสัมมนาผ่านเว็บครั้งถัดไป

3 แนวทางการรักษามหัศจรรย์สำหรับหัวใจและหลอดเลือดของคุณ
เริ่ม 27 ธันวาคม 2018 (พฤหัสบดี) เวลา 19.00 น. ตามเวลามอสโก

ความไม่สมดุลของพลังงาน ทำให้เกิดโรคต่างๆและเป้าหมายของการบำบัดด้วยโยคะคือการคืนความสมดุลให้กับร่างกายและจิตใจของคุณ

ความสมดุลของพลังงานเกิดขึ้นได้อย่างไร?

โดยเฉพาะส่วนโยคะบำบัดเกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ - โคลนและการทำสมาธิ.

การทำสมาธิสามารถแก้ปัญหาได้หลายประการ:

• บรรเทาความเครียด
• ช่วยให้คุณเห็นภาพผลลัพธ์ที่เป็นบวก
• ทำให้ระบบประสาทสงบลงดังนั้น -
• ระดับออก พื้นหลังของฮอร์โมน(ต่อมใต้สมอง-ไฮโปทาลามัส);
• กระตุ้นการทำงานของจักระ

Mudras ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้จะช่วยให้คุณ "วน" พลังงาน ทำให้การไหลของมันข้นขึ้นและด้วยความช่วยเหลือ การหายใจและการทำสมาธิ- ส่งผลการรักษาโดยตรงไปยังอวัยวะที่เป็นโรค ในกรณีนี้- วี หัวใจและหลอดเลือด.

บุคคลที่มีความกดดันเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน โดยมีภูมิหลังทางอารมณ์ไม่มั่นคง และต้องการชีพจรไม่เสถียร ใช้สำหรับกผะมุทราสเพื่อทำให้พลังงานวาตะออกมาสม่ำเสมอ

เธอควบคุม ระบบประสาท ,กระบวนการเผาผลาญ (metabolism) ทำหน้าที่เกี่ยวกับลำไส้ใหญ่ กระดูก และข้อต่อ

สำหรับผู้ที่มีคาปามากเกินไปควรใช้สิ่งที่ตรงกันข้าม วาตา มุดราเพื่อเสริมสร้างและเร่งกระบวนการเผาผลาญ

เรียนรู้โคลนที่สำคัญสำหรับการบำบัดหัวใจและหลอดเลือด

วันนี้เราจะมาดูโคลนที่สำคัญสามประการซึ่งคุณสามารถทำได้ บรรเทาอาการโรคหัวใจและหลอดเลือดและความผิดปกติของอวัยวะภายใน

มูดราหัวใจ วัดมังกร

ทำอย่างไร:

มังกรเป็นตัวแทนของภาพที่เชื่อมโยงและกักเก็บธาตุทั้ง 5 ได้แก่ ไม้ ไฟ ดิน โลหะ และน้ำ

มูดรา มีประโยชน์มากในการปรับปรุงการทำงานของหัวใจ, การฟื้นฟูหัวใจให้เป็นปกติ จังหวะและความเข้มข้นของพลังงาน

ใช้งานได้ สำหรับภาวะขาดเลือด หลอดเลือดหัวใจตีบ ปวดหัวใจ และไม่สบายตัว.

วิธีการทำมูดราอย่างถูกต้อง งอนิ้วกลางของมือทั้งสองข้างแล้วกดไปที่ฝ่ามือ วางฝ่ามือของคุณไว้ด้วยกัน เชื่อมต่อนิ้วโป้งและนิ้วกลางที่เหยียดตรง รวมถึงนิ้วก้อยของมือทั้งสองข้าง โดยให้นิ้วก้อยแตะนิ้วกลาง นิ้วก้อยและนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ที่เชื่อมต่อกันในลักษณะนี้ก่อให้เกิดหลังคาของพระวิหาร นิ้วหัวแม่มือเป็นสัญลักษณ์ของหัวมังกร จับมือของคุณโดยไม่มีความตึงเครียดในระดับหน้าอกโดยพลการ

มูดรา, ปรับอัตราการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ

การกระทำ

Mudra ช่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจต่างๆ(หัวใจเต้นช้า, อิศวร, เต้นผิดปกติ)

เชื่อมต่อปลายนิ้วหัวแม่มือของมือทั้งสองข้าง นิ้วชี้ของมือขวาวางอยู่บนนิ้วชี้ของมือซ้ายและอยู่ใต้นิ้วกลางของมือซ้าย
ที่นิ้วกลางของมือซ้ายและใต้นิ้วนาง (เคล็ดลับอยู่ที่นิ้วก้อยของมือซ้าย) คือนิ้วกลางและนิ้วนางของมือขวา
หันหน้าไปทางทิศตะวันออกโดยงอขา โคลนอยู่ที่ระดับสะดือ จับมือของคุณไว้โดยไม่มีความตึงเครียด

เต่ามุดรา

การกระทำ

ใช้งานได้ สำหรับความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดให้พลังงานไหลเข้าสู่ร่างกายและป้องกันผลร้าย

หันหน้าไปทางทิศตะวันออก วางมือที่ระดับช่องท้องแสงอาทิตย์ มองที่สีเขียว
การปิดนิ้วทั้งหมดจะครอบคลุมฐานของเส้นเมอริเดียนของมือทั้งหมด ด้วยการสร้างวงจรอุบาทว์ เราก็สามารถป้องกันการรั่วไหลของพลังงานได้
โดมของเต่าก่อตัวเป็นก้อนพลังงานที่ร่างกายใช้ตามความต้องการ
ข้อบ่งใช้: อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง, ความเมื่อยล้า, ความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด
เทคนิคการดำเนินการ นิ้วมือขวาประสานกับนิ้วมือซ้ายโดยพลการ
นิ้วหัวแม่มือของมือทั้งสองข้างเชื่อมต่อกันตลอดความยาวด้วยพื้นผิวด้านข้าง ทำให้เกิดเป็นหัวของเต่า
จับมือของคุณอย่างอิสระโดยไม่มีความตึงเครียด

วิธีฝึกโคลน

ถึง ทำโคลนอย่างถูกต้องจำเป็น:

1. นั่งในท่าที่สบาย (ในบางกรณีคุณสามารถนอนราบได้)
2. เชื่อมต่อนิ้วของคุณในโคลน
3. ไหล่และคอควรผ่อนคลาย
4. พยายามอย่าออกแรงนิ้วและแขนมากเกินไป คุณจะผ่อนคลายได้
5. เริ่มหายใจ โดยควรหายใจแบบอุจจายี (หายใจเสียงฟู่ในลำคอ)
6. ลองจินตนาการ (เห็นภาพ) ว่ากระแสพลังงานอันอบอุ่นเริ่มหมุนวนและไหลผ่านนิ้วมือ ฝ่ามือ มือ แขนของคุณอย่างไร
7. ลองนึกภาพว่าร่างกายของคุณเริ่มเต็มไปด้วยพลังงานและความแข็งแกร่งได้อย่างไร
8. มุ่งเน้นไปที่หัวใจของคุณ ลองนึกภาพว่ามันเริ่มทำงานอย่างช้าๆและสงบได้อย่างไร
9. ถือโคลนไว้อย่างน้อย 2 นาที ถ้าจะให้ดีควรเป็นเวลา 5 นาที ในกรณีพิเศษ โคลนจะจัดขึ้นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจากชีวิต

นักเรียนคนหนึ่งของเรามีสามีที่ไม่เชื่อเรื่องโยคะ ความลับ โดยทั่วไปแล้วโทมัสไม่ใช่ผู้เชื่อ...

และทันใดนั้น เขาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และมันก็รุนแรงมากแล้ว...

แรงกดดันที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องไม่เท่ากับยาที่ทรงพลังที่สุดอีกต่อไป โดยทั่วไปแล้ว "ผู้หญิงที่มีเคียว" กำลังรออยู่นอกประตูอยู่แล้ว ภรรยาของเขาแนะนำให้เขาถือโคลนไว้เป็นหัวใจ และเขาถือมันครั้งละ 30 นาที

ด้วยลมหายใจตามที่คาดหวังด้วยความเอาใจใส่...

และแท้จริงแล้ว หลังจากผ่านไปสองสามวัน แรงกดดันก็เพิ่มขึ้น หัวใจก็เริ่มสงบขึ้น

โดยทั่วไปแล้วฉันดึงออก...

วิธีนั่งสมาธิที่ถูกต้อง

มูดราส สุขภาพดีผสมผสานกับการทำสมาธิ

ในระหว่างการทำสมาธิ พยายามจินตนาการถึงพลังงานที่ไหลออกมา เริ่มรั่วเหนือร่างกายของคุณ

ในเวลาเดียวกัน รู้สึกฉลาดในฐานะผู้รวมและจ่ายพลังงาน

ดูวิดีโอด้านล่างแล้วลอง นั่งสมาธิ.

Mudra เป็นภาษาสัญลักษณ์พิธีกรรมที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ท่าทางประกอบด้วยพลังของพระพุทธเจ้า สังการา กวีชาวอินเดีย และครูทางจิตวิญญาณอื่นๆ อีกมากมายจากตะวันออก หากฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง คุณจะสังเกตเห็นผลเชิงบวกภายใน 5-7 วัน ในกรณีที่มีอาการปวดเฉียบพลัน อาการจะดีขึ้นเร็วขึ้น: ภายใน 2-3 วัน ท่าทางบางอย่างมีพลังที่ซ่อนอยู่ซึ่งออกฤทธิ์ทันที

ในบทความนี้

หลักการทำงาน

Mudra คือการรวมกันของนิ้วที่ควบคุมการไหลเวียนของพลังงานในร่างกายมนุษย์ การแสดงโคลนนำไปสู่:

• ปรับปรุงอารมณ์
• การรักษาจากการเจ็บป่วย
• บรรเทาอาการปวด
• การสร้างบุคลิกภาพ
• พัฒนาความมั่นใจ
• ปลุกพลังอันศักดิ์สิทธิ์ของกุ ณ ฑาลินี

หมอผีแห่งตะวันออกโบราณฝึกโคลนร่วมกับมนต์สวดมนต์ โปรดจำไว้ว่านอกเหนือจากท่าทางแล้ว กฎการดำเนินการและการมุ่งเน้นไปที่กระบวนการก็มีความสำคัญเช่นกัน โรคต่างๆ มากมายสามารถกำจัดได้ง่ายหากปล่อยให้ร่างกายฟื้นฟูตัวเอง

ใช้สำหรับความไม่แยแส, เศร้าโศก, สูญเสียความแข็งแกร่ง

ทำอย่างไร:

1. ยกมือขึ้น.
2. ประสานฝ่ามือเข้าด้วยกัน
3. ปิดปลายนิ้วของคุณ
4. ชี้นิ้วก้อยของคุณขึ้น

นี่คือโคลนที่แข็งแกร่ง เมื่อ 7 ปีที่แล้ว “บันไดแห่งวิหารสวรรค์” ช่วยให้ฉันฟื้นจากความเศร้าโศกและมองโลกในรูปแบบใหม่ ลองแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ

คำไม่กี่คำเกี่ยวกับเทคโนโลยี:

กระตุ้นการสำรองพลังงานของร่างกายบอบบาง ใช้สำหรับขาดความอยากอาหาร ผอม ไม่แยแส

การดำเนินการ:

1. ยกฝ่ามือของคุณ
2. จับมือของคุณ
3. ปิดข้อมือของคุณ

ใช้ “หอยเชลล์” กระตุ้นความอยากอาหารหลังเจ็บป่วยและเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง:

ในเอเชีย มังกรเป็นสัญลักษณ์ของการต่อสู้ ความเป็นอมตะและการได้มาซึ่งสมบัติผ่านการเกิดใหม่อันลึกลับมีความเกี่ยวข้องกับมังกร ข้อบ่งใช้ในการใช้: ความเครียด, อาการทางประสาท,การฟื้นตัวหลังการกระแทกอย่างรุนแรง

เทคนิค:

1. งอนิ้วหัวแม่มือของคุณ
2. ยืดนิ้วชี้ของคุณให้ตรง
3. ที่เหลือ - กดลง

โคลนฟันมังกรช่วยล้างความคิดที่สับสนและช่วยให้จิตใจสงบ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "ฟันมังกร":

โดยการแสดง "เต่า" คุณจะปิดการไหลของพลังงานจากมือของคุณให้เป็นวงแหวน คุณจะหยุดการสูญเสียพลังงานอย่างไร้จุดหมายและทำให้ร่างกายอิ่มเอิบด้วยพลังงาน Mudra จะช่วยคุณให้พ้นจากโรคหลอดเลือดหัวใจ การทำงานหนัก และความอ่อนแอ

ทำอย่างไร:

1. ประสานนิ้วของคุณ
2. พับอันที่ใหญ่กว่าเข้าด้วยกันแล้วชี้ไปข้างหน้า
3. หากทำโคลนอย่างถูกต้อง ผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นรูปร่างที่มีลักษณะคล้ายกระดองเต่า

พลังงานที่สะสมอยู่ใต้กระดองเต่ามีคุณสมบัติในการรักษา การทำโคลนจะช่วยเร่งการฟื้นฟูร่างกาย: ป้องกันการเกิดโรคและรู้สึกร่าเริง

เพื่อให้พลังของ “เต่า” ปรากฏออกมา อย่าเกร็งแขนและข้อมือ:

ข้อบ่งใช้ในการใช้: โรคปอดบวม, เจ็บคอ, หวัด Mudra บรรเทาและรักษาอาการปวดหัว

เทคนิค:

1. วางนิ้วกลางบนนิ้วชี้ของคุณ
2. วางฝ่ามือของคุณเข้าด้วยกัน
3. ข้ามแหวนและนิ้วก้อยของคุณ
4. อันใหญ่ - กดลง

การทำโคลนหัวมังกรไม่ใช่เรื่องง่าย แต่หลังจากพยายามไม่กี่ครั้งก็จะได้ผล ดูวิดีโอเพื่อดูคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับเทคนิคการแสดงท่าทาง:

โคลนอีกอันหนึ่งเรียกว่า "อัญมณีทั้งเก้า" มันเกี่ยวกับเกี่ยวกับความร่ำรวยทางจิตวิญญาณที่เติมเต็มร่างกายมนุษย์เหมือนน้ำในถ้วย แนะนำสำหรับน้ำดีเมื่อยล้า บวม ปัญหากระเพาะอาหาร ปวดหัว

ทำอย่างไร:

1. ยกแขนที่เปิดไว้ไปที่หน้าอก
2. วางฝ่ามือของคุณไว้ด้วยกัน
3. ชี้นิ้วหัวแม่มือออกไปด้านข้าง

เมื่อทำสิ่งนี้ ให้ลองนึกถึงว่าชามในมือคุณเต็มไปด้วยพลังแห่งจักรวาลอย่างไร

พระพุทธเจ้ามีอวตารนับพัน หนึ่งในนั้นคือพระศากยมุนีซึ่งมีชีวิตอยู่เมื่อประมาณ 2,500 ปีก่อนและก่อตั้งพุทธศาสนาซึ่งเป็นศาสนาของโลก บ่งชี้ในการใช้งาน: พยาธิวิทยาของสมอง, ภาวะวิตกกังวล, การโจมตีด้วยความกลัว

การดำเนินการ :

1. ยกมือขึ้นให้อยู่ในระดับสายตา
2. งอและเชื่อมต่อนิ้วนางและนิ้วชี้ของคุณ
3. เชื่อมต่อนิ้วกลางกับนิ้วก้อย
4. วางอันที่ใหญ่กว่าเข้าด้วยกัน

ฝึกท่า Shakyamuni Cap mudra ร่วมกับ Chandman Bowl หากคุณกังวลใจจากอาการไมเกรน

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับชุดค่าผสมนี้ โปรดดูวิดีโอ:

วัชระเป็นคุณลักษณะของพระอินทร์ เทพเจ้าแห่งฟ้าร้องของอินเดีย "สายฟ้าเพชร" แปลมาจากภาษาสันสกฤต ในทางจิตวิญญาณมันเป็นพลังวิญญาณที่เข้มข้น ข้อแนะนำสำหรับการใช้งาน: ความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือด, ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต

ทำอย่างไร:

1. ล็อคนิ้วของคุณ
2. ยืดนิ้วชี้ของคุณให้ตรง
3. กดอันที่ใหญ่กว่าลงบนฝ่ามือของคุณ

เมื่อทำการแสดงอย่าลืมเรื่องการหายใจ หายใจเข้าช้าๆ และสงบ จินตนาการว่าร่างกายของคุณถูกห่อหุ้มด้วยพลังงานสีขาวเพื่อการบำบัด

โคลนที่ทำให้บุคคลคงกระพันต่อพลังแห่งความชั่วร้ายและการทำลายล้าง กระตุ้นพลังงานสำรองที่ซ่อนอยู่ในร่างกายช่วยในการฟื้นฟู “โล่แห่งชัมบาลา” เป็นโคลนป้องกันจากอิทธิพลด้านลบของพลังงานของผู้อื่น แนะนำระหว่างการฟื้นตัวจากการบาดเจ็บและกระดูกหัก

เทคนิค:

1. ยกแขนขึ้นจนถึงระดับหน้าอก
2. ยืดฝ่ามือของคุณให้ตรง
3. กำหมัดแล้วกดลงบนฝ่ามือ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ “โล่แห่งชัมบาลา” และการป้องกันจากอิทธิพลเชิงลบ:

ดอกบัวเป็นตัวแทนของจิตวิญญาณ กลีบดอกไม่สัมผัสพื้นและไม่เปียกน้ำ ดอกบัวบานในอากาศและกินพลังงานจากดวงอาทิตย์ ดอกบัวเป็นการปรากฏของพระแม่ผู้ควบคุมธาตุ ขอแนะนำให้ใช้ในการรักษาโรคของสตรีตลอดจนอวัยวะสืบพันธุ์

ทำอย่างไร:

1. เชื่อมต่อปลายนิ้วของคุณ
2. ประสานแหวนและนิ้วก้อยของคุณ
3. ผ่อนคลายมือของคุณ

ทำโคลนทุกวันเพื่อป้องกันโรคและการอักเสบ

Mudra อีกเวอร์ชันหนึ่ง:

พระพุทธองค์มักจะเรียกว่าพระศรีอริยเมตไตรย ด้วยการถือกำเนิดของพระไมตรียา ยุคใหม่จะเริ่มต้นขึ้นในประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติ: ยุคแห่งความรักและความเมตตา ขลุ่ยเป็นเครื่องดนตรีที่พระพุทธเจ้าเสด็จมาจะประกาศชัยชนะของความดีเหนือความชั่ว แนะนำสำหรับปัญหาเกี่ยวกับลำคอ การพูด และต่อมไทรอยด์ มีผลดีต่อจักระวิศุทธะ

1. วางนิ้วหัวแม่มือของคุณเข้าด้วยกัน
2. วางนิ้วชี้บนข้อนิ้วของคุณ
3. สร้างปราสาท.
4. ปิดนิ้วที่มีชื่อเดียวกันด้วยนิ้วกลางและนิ้วก้อยของมือขวา
5. ประสานนิ้วก้อยของคุณ

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ให้ฝึกฝนตอนรุ่งสางด้วยเทียนสีม่วงที่จุดไว้

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคโนโลยีและสัญลักษณ์:

ข้อบ่งใช้ในการใช้: โรคหลอดลม, หัวใจ, กล้ามเนื้อหน้าอกอ่อนแรง ในระดับจักระ จะทำให้การทำงานของจักระหัวใจ – อนหะตะ เป็นปกติ

เทคนิคที่ถูกต้อง:

1. ยกมือขึ้นโดยให้ฝ่ามือหันออก
2. งอนิ้วของคุณ
3. จับมือของคุณ
4. ขณะที่คุณหายใจเข้า ให้กางแขนออกไปด้านข้าง
5. ขณะที่คุณหายใจออก ให้ผ่อนคลาย
6. ทำซ้ำ 10 ครั้งสำหรับแต่ละมือ

พระพิฆเนศมุทราเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการให้ความแข็งแกร่ง เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ให้ใช้ของกระจุกกระจิกสีแดง: มันดาลา, พรม, เทียน

รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิค:

หนึ่งในโคลนบำบัดยอดนิยมที่ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี แนะนำสำหรับความผิดปกติของการควบคุมประสาทและความดันโลหิตสูง

คำสั่งดำเนินการ:

1. วางฝ่ามือของคุณไว้ด้วยกัน
2. ข้ามนิ้วของคุณ
3. ยืดนิ้วชี้ข้างหนึ่งให้ตรง แล้วกดอีกนิ้วหนึ่งไว้ที่ฝ่ามือ
4. ซ่อนนิ้วโป้งไว้ใต้นิ้วชี้

Mudras ของธาตุไฟทำให้การทำงานของหัวใจเป็นปกติ หนึ่งในนั้นคือ “วัดมังกร” ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความสามัคคีของจิตใจและธาตุไฟ ข้อแนะนำในการใช้: ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ, ปวดหัวใจ, หัวใจเต้นเร็ว

วิธีปฏิบัติ “วัดมังกร” อย่างถูกต้อง:

1. ยกแขนขึ้นที่หน้าอก
2. วางฝ่ามือของคุณไว้ด้วยกัน
3. งอนิ้วกลางเข้าด้านใน
4. เชื่อมต่อแผ่นรองของนิ้วชี้และนิ้วนางของคุณ

นิ้วชี้และนิ้วนางเป็นสัญลักษณ์ของหลังคาวิหาร นิ้วหัวแม่มือเป็นสัญลักษณ์ของหัวของสัตว์ร้าย และนิ้วก้อยเป็นสัญลักษณ์ของหาง เพื่อให้ได้ผลมากขึ้น ให้ใช้สิ่งที่เป็นสีเขียวในการฝึกฝนของคุณ

เทคนิค:

1. ไขว้แขนไว้ที่ข้อมือ
2. เชื่อมต่อนิ้วหัวแม่มือและนิ้วกลางในแต่ละมือ
3. ไขว้นิ้วชี้และนิ้วก้อยของคุณ
4. รักษานิ้วนางของคุณให้หลวม

พยายามอย่าเกร็งแขนและสังเกตการหายใจ หายใจเข้าช้าๆ ทางจมูก หายใจออกทางปาก

คำสั่งดำเนินการ:

1. เชื่อมต่อนิ้วหัวแม่มือและนิ้วนางของคุณ
2. เชื่อมต่อนิ้วหัวแม่มือและนิ้วกลางของคุณ
3. วางนิ้วก้อยข้างหนึ่งไว้บนอีกนิ้วหนึ่ง
4. เชื่อมต่อนิ้วกลางและนิ้วนางของคุณ
5. ยืดนิ้วชี้ของคุณให้ตรง

นอกจากโรคหลอดลมอักเสบแล้ว ยังใช้สำหรับโรคหอบหืด คลื่นไส้ และการกินมากเกินไป

เทคนิค:

1. ยกมือขึ้น.
2. เชื่อมต่อนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของคุณ
3. กดนิ้วกลางไปที่ฐานของนิ้วหัวแม่มือ
4. กดนิ้วโป้งขวาไปที่นิ้วกลาง
5. เชื่อมต่อนิ้วนางของคุณ
6. เชื่อมต่อนิ้วก้อยของคุณ

นอกเหนือจากการรักษาโรคเรื้อรังแล้ว Mudra ยังช่วยลดอาการกระตุกของระบบทางเดินอาหารอีกด้วย

อย่าลืมฝึกฝนทุกวันและผสมผสานการฝึกจิตวิญญาณเข้ากับการแพทย์แผนโบราณ

เพิ่มเติมเกี่ยวกับการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ:

เล็กน้อยเกี่ยวกับผู้เขียน:

สำหรับฉันความลับคือกุญแจสำคัญในหัวใจการฝึกฝนทางจิตวิญญาณ นี่คือความปรารถนาที่จะมองไปด้านหลังฉากของโลกและพบกับก้นบึ้งของพระเจ้า ตื่น. ในช่วงชีวิตของคุณ ก้าวเข้าไปในไฟที่เปิดประตูแห่งความเป็นอมตะและพบกับอิสรภาพที่แท้จริง

ทุกคนควรเรียนรู้วิธีการทำโคลนนี้เนื่องจากการใช้งานอย่างทันท่วงทีสามารถช่วยชีวิตคุณได้ตลอดจนชีวิตของคนที่คุณรักญาติและเพื่อนฝูง

ข้อบ่งชี้:
ความเจ็บปวดในหัวใจ, หัวใจวาย, ใจสั่น, ความรู้สึกไม่สบายในหัวใจด้วยความวิตกกังวลและความเศร้าโศก, กล้ามเนื้อหัวใจตาย ในเงื่อนไขข้างต้น คุณต้องเริ่มทำโคลนนี้ด้วยมือทั้งสองพร้อมกันทันที ความโล่งใจมาทันที.

ผลจะคล้ายกับการใช้ไนโตรกลีเซอรีน
เทคนิคการดำเนินการ:

งอนิ้วชี้เพื่อให้ส่วนปลายของพรรคแตะฐานของนิ้วหัวแม่มือ ในเวลาเดียวกันเราพับนิ้วกลาง นิ้วนาง และนิ้วหัวแม่มือด้วยแผ่นอิเล็กโทรด นิ้วก้อยยังคงตรง

ยาแก้ปวดหัวที่ดีที่สุด
แพทย์ได้ข้อสรุปที่ชัดเจนแล้วว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำช่วยให้สุขภาพดีขึ้น กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน และป้องกันภาวะแทรกซ้อน โดยเฉพาะโรคหลอดเลือดหัวใจ ในคนไข้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด การมีเพศสัมพันธ์ในระดับปานกลางจะช่วยลดโอกาสของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายได้

นักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันพบว่าการใช้ชีวิตทางเพศเป็นประจำไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายแข็งแรงและฉลาดขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาอาการปวดหัว โดยเฉพาะไมเกรนอีกด้วย เนื่องจากในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ร่างกายจะปล่อยฮอร์โมนที่กระตุ้นการทำงานของสมองออกมา

MUDRA "บันไดแห่งวิหารสวรรค์"

รากฐานประการหนึ่งของการดำรงอยู่คือจุดบรรจบกันของโชคชะตาของมนุษย์และเส้นทางชีวิตของผู้คน นี่คือความสัมพันธ์ระหว่างโลกกับมนุษย์ ความสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์กับสังคม วิสัยทัศน์ของบุคคล มุมมองของเขา การติดต่อของผู้คนระหว่างกัน

ความผิดปกติทางจิตภาวะซึมเศร้า การทำโคลนนี้ช่วยบรรเทาความสิ้นหวัง ทำให้อารมณ์ดีขึ้น และขจัดความรู้สึกเศร้าโศกปลายนิ้วของมือซ้ายวางโดยไม่มีความตึงเครียดและกดเบา ๆ ระหว่างปลายนิ้วของมือขวา ในโคลนนี้ นิ้วมือขวาจะอยู่ด้านล่างเสมอ นิ้วก้อยของมือทั้งสองข้างว่าง เหยียดตรง หงายขึ้น

6 ปีที่แล้วฉันเพิ่ง มหัศจรรย์มูดราช่วย” ไปตามบันไดสวรรค์"
1) ในตำแหน่งใดก็ได้: นั่ง, นอน, ยืน - สิ่งสำคัญคือการมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณต้องการบรรลุด้วยความช่วยเหลือ ในระหว่างวันควรทำซ้ำโคลนไม่เกิน 5-6 ครั้งเป็นเวลา 5-10 นาที ห้ามมิให้ทำโคลนเดียวกันเกิน 45 นาทีต่อวัน
2) หันหน้าไปทางทิศใต้; 3) มือที่ระดับหน้าอกระหว่างกระดูกไหปลาร้าและช่องท้องแสงอาทิตย์ 4) จินตนาการถึงบางสิ่งที่เป็นสีเหลืองในจินตนาการของคุณหรือมองดู สีเหลือง- 5) เข้มข้นขึ้นหากคุณสูดดมกลิ่นหอมของมิ้นต์

MUDRA "หอยเชลล์ทะเล"

โคลนนี้เป็นความมั่งคั่งและเป็นสัญลักษณ์ของชีวิต

หวีคือความแข็งแกร่งพลังความอิ่มตัวด้วยพลังงาน รวมทั้งหมดหมายถึงความสมบูรณ์ของการรับรู้ ความรู้สึกของพลังงาน ความแข็งแกร่ง ความมั่งคั่ง

บ่งชี้ในการใช้โคลนนี้:

เทคนิคในการแสดงโคลนนี้: นิ้วหัวแม่มือของมือทั้งสองข้างแตะพื้นผิวด้านข้าง ส่วนที่เหลือจะไขว้กันในลักษณะที่ปิดไว้ในฝ่ามือทั้งสอง

การฝึกฝนโคลนนี้เป็นประจำจะช่วยปรับปรุงได้ รูปร่างและทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ เพิ่มความอยากอาหาร

MUDRA "ฟันมังกร"

ในตำนานของจีนและญี่ปุ่น ฟันของมังกรเป็นสัญลักษณ์ของพลังและความแข็งแกร่ง โดยการแสดงโคลนฟันมังกร ผู้คนจะได้รับคุณสมบัติเหล่านี้เป็นส่วนใหญ่ จิตสำนึกของบุคคลจะชัดเจนขึ้น จิตวิญญาณเพิ่มขึ้น

บ่งชี้ในการใช้โคลนนี้:

การประสานงานของการเคลื่อนไหวและความสับสนบกพร่องความไม่มั่นคงทางอารมณ์และความเครียด

เทคนิคในการแสดงโคลนนี้: กดนิ้วหัวแม่มือของมือทั้งสองข้างเล็กน้อย พื้นผิวด้านในฝ่ามือ นิ้วที่สาม สี่ และห้า งอและกดลงบนฝ่ามือเล็กน้อย นิ้วชี้ของมือทั้งสองข้างเหยียดตรงและหงายขึ้นอย่างอิสระ

"เต่า" มูดรา

เต่าเป็นสัตว์ศักดิ์สิทธิ์อีกชนิดหนึ่งของอินเดีย ในอินเดีย มีตำนานว่าเต่าตัวใหญ่ช่วยเทพเจ้าของอินเดียในช่วงเริ่มต้นของการดำรงอยู่เพื่อรับเครื่องดื่มศักดิ์สิทธิ์แห่งความเป็นอมตะ - อมฤตหลังจากปั่นป่วนมหาสมุทรของโลก

บ่งชี้ในการใช้โคลนนี้:

ความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ความเมื่อยล้า, อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง

เทคนิคในการแสดงโคลนนี้คือ: นิ้วมือขวาประสานกับนิ้วมือซ้าย นิ้วของมือทั้งสองข้างเชื่อมต่อกันทำให้เกิดเป็น "หัวเต่า"

ใช้นิ้วมือทั้งสองข้างปิดฐานของเส้นเมอริเดียนของมือทั้งหมด ด้วยการสร้างวงจรอุบาทว์ในลักษณะนี้ เราจึงรวบรวมพลังงานและป้องกันการรั่วไหล จากนั้น "โดมของเต่า" จะก่อตัวเป็นก้อนพลังงาน ซึ่งร่างกายจะระเหิดออกมาตามความต้องการ

พลังการรักษาของโคลน สุขภาพที่ปลายนิ้วของคุณ Swami Brahmachari

Mudra ช่วยชีวิต (การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับอาการหัวใจวาย)

ทุกคนควรเรียนรู้วิธีการทำโคลนนี้ เนื่องจากการใช้อย่างทันท่วงทีสามารถช่วยชีวิตคุณได้ เช่นเดียวกับชีวิตของคนที่คุณรัก ครอบครัว และเพื่อนฝูง

มันมีผลการรักษาในกล้ามเนื้อหัวใจตาย หัวใจวาย ใจสั่น ความเจ็บปวดและไม่สบายในบริเวณหัวใจที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและความเศร้าโศก

ในเงื่อนไขข้างต้น คุณต้องเริ่มทำโคลนนี้ด้วยมือทั้งสองพร้อมกันทันที การบรรเทาจะเกิดขึ้นทันทีผลจะคล้ายกับการใช้ไนโตรกลีเซอรีน

การแสดงโคลน: งอนิ้วชี้เพื่อให้สัมผัสกับฐานของนิ้วหัวแม่มือด้วยแผ่นรองของพรรคปลาย ในเวลาเดียวกันเราพับนิ้วกลาง นิ้วนาง และนิ้วหัวแม่มือด้วยแผ่นอิเล็กโทรด นิ้วก้อยยังคงตรง

จากหนังสือ Mudras - โยคะนิ้ว ผู้เขียน S. Pankov (ผู้แต่ง-ผู้เรียบเรียง)

7. “การช่วยชีวิต” MUDRA (การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับอาการหัวใจวาย) ทุกคนควรเรียนรู้วิธีการทำโคลนนี้ เนื่องจากการใช้อย่างทันท่วงทีสามารถช่วยชีวิตคุณได้ เช่นเดียวกับชีวิตของคนที่คุณรัก ญาติ และเพื่อนฝูง” ข้อบ่งใช้: ปวดหัวใจ, หัวใจเต้นผิดจังหวะ,

จากหนังสือ Veterinary Guide for Dog Owners โดย เจ. ดับเบิลยู. สแตมม์

การปฐมพยาบาล หากสุนัขถูกรถชน อาการบาดเจ็บบางส่วนมักจะไม่สังเกตเห็นได้ในทันที ซึ่งอาจเป็นเลือดออกภายใน กระดูกเคลื่อนหรือหัก การถูกกระทบกระแทก หรือความเสียหายของเส้นประสาท ดังนั้นเพื่อไม่ให้สถานการณ์แย่ลงจึงจำเป็นต้องมีสุนัขที่บาดเจ็บ

จากเล่มหนึ่ง การดูแลทางการแพทย์สำหรับเด็ก คู่มือสำหรับทั้งครอบครัว ผู้เขียน นีน่า บาชคิโรวา

การปฐมพยาบาล ให้อาหารทารก น้ำผักชีฝรั่ง(ชงเมล็ดผักชีฝรั่งด้วยน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้) เพื่อลดการเกิดก๊าซ ง่ายสำหรับทารกนวดหน้าท้องเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกา (2 ชั่วโมงก่อนหรือหลังอาหาร) วางไว้บนท้องของคุณเป็นระยะ

จากหนังสืออย่าไอ! คำแนะนำจากกุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์ ผู้เขียน ทามารา วลาดีมีรอฟนา ปาริสกายา

การปฐมพยาบาล 1.ประคบเย็นที่ดวงตาที่บาดเจ็บ - แผ่นความร้อน หรือ ขวดพลาสติกด้วยน้ำเย็น2. ล้างตาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ (เช่น สารละลาย furatsilin)3. ยาหยอดตาโซเดียมซัลฟาซิล (อัลบูซิด) คุณสามารถหยอดยาใดก็ได้ที่หลังเปลือกตา

จากหนังสือ Healthy Heart and Vessels ผู้เขียน กาลีนา วาซิลีฟนา อูเลโซวา

การปฐมพยาบาล 1. วางทารกไว้บนเตียง โดยยกลำตัวส่วนบนและศีรษะขึ้น2. ใส่ผ้าพันแผลผ้ากอซ (หรือผ้าฝ้าย) ที่แช่ในไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เข้าไปในรูจมูกที่เสียหาย3. วางผ้าเช็ดหน้าชุบน้ำเย็นไว้บนสันจมูก4. มีมากมายและไม่

จากหนังสือโภชนาการรักษาโรคกระดูกสันหลังและข้อ ผู้เขียน แองเจล่า วาเลรีฟนา เอฟโดคิโมว่า

การปฐมพยาบาล 1. ทำให้เด็กสงบ2. หากตอมีเลือดออก ให้ใช้ผ้าแห้งที่สะอาดออกแรงกด กดผ้าให้แน่นแต่เบาๆ บนแผลประมาณ 5-10 นาทีจนกว่าเลือดจะหยุดไหล หากมีเลือดไหลผ่านเนื้อเยื่อ อย่าเอาเนื้อเยื่อออกจากแผลเพื่อหลีกเลี่ยง

จากหนังสือหัวใจและเรือ คืนสุขภาพให้พวกเขา! โดย โรซา โวลโควา

การปฐมพยาบาล 1. ถอดเสื้อผ้าที่โดนไฟและถอดออกออกอย่างรวดเร็ว2. ใช้น้ำเย็นจากฝักบัว ก๊อกน้ำ หรือสายยางราดบริเวณที่ได้รับผลกระทบจนกว่าอาการปวดจะทุเลาลงอย่างน้อย 10 นาที คุณจะป้องกันการอุ่นเครื่อง (และเป็นผลให้เกิดความเสียหาย) อย่างล้ำลึก

จากหนังสือ Yoga for Fingers Mudras แห่งสุขภาพ อายุยืนยาว และความงาม ผู้เขียน เอคาเทรินา เอ. วิโนกราโดวา

การปฐมพยาบาล 1. ม้วนผ้าเช็ดหน้าสะอาดแล้วกดลงบนแผลเพื่อห้ามเลือด2. หากมีเลือดออกรุนแรง ให้ชุบผ้าเช็ดหน้าหรือผ้าพันแผลด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์แล้วกดลงบนแผล3. หลังจากที่เลือดหยุดไหลแล้ว อย่าให้สิ่งใดๆ กับลูกของคุณเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง

จากหนังสือ โยคะ 5 นาทีโดยไม่ต้องลุกจากเตียง สำหรับผู้หญิงทุกคนทุกช่วงวัย ผู้เขียน สวามีพรหมจารี

การดูแลฉุกเฉินในการโจมตีของโรคหอบหืด (การรักษาตามอาการ) ในระหว่างการโจมตีของการหายใจไม่ออกจะเกิดความรู้สึกกลัวและความปรารถนาที่จะขยายทางเดินหายใจ ยาสามกลุ่มมีฤทธิ์ขยายหลอดลม: 1) ยาอะดรีเนอร์จิก

จากหนังสือสูตรเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์ การหายใจตาม Buteyko + “Baby” โดย Porfiry Ivanov: สองวิธีในการป้องกันโรคทั้งหมด ผู้เขียน ฟีโอดอร์ กริกอรีวิช โคโลบอฟ

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการโจมตีแบบเฉียบพลันของ CARDIAC DYSPNEACH หายใจถี่หัวใจส่วนใหญ่มักเป็นอาการของภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน - โรคหอบหืดหัวใจ ผู้ป่วยใช้เวลา

จากหนังสือภูมิแพ้ วิธีการรักษาแบบดั้งเดิม ผู้เขียน ยูริ มิคาอิโลวิช คอนสแตนตินอฟ

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับอาการปวด เกือบทุกคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับหลังมักมีช่วงเวลาที่ความเจ็บปวดเฉียบพลันจนทนไม่ไหว มีความเห็นว่าเพื่อที่จะเอาชนะการโจมตีได้เราควร "ยืดตัว" ก้มตัวและพลิกตัว "ผ่านความเจ็บปวด" อย่างไรก็ตาม

จากหนังสือของผู้เขียน

Mudra “กอบกู้ชีวิต” ที่ขาดไม่ได้เมื่อใจเจ็บ ทำหน้าที่เหมือนไนโตรกลีเซอรีน บรรเทาอาการกระตุก และปวด โดยมีเทคนิคดังนี้ งอนิ้วชี้ทั้งสองข้างเพื่อให้แผ่นแตะฐานนิ้วหัวแม่มือพร้อมกัน

จากหนังสือของผู้เขียน

Mudra “การให้ความช่วยเหลือ” ท่าทางอันลึกลับของ White Tara (พระผู้ช่วยให้รอดผู้เห็นอกเห็นใจต่อสิ่งมีชีวิตทั้งหมด) เรียกอีกอย่างว่า Mudra “การสนทนา” และหมายถึงการให้ความรอด และดอกบัวที่เธอถือไว้ในมือซ้ายเป็นสัญลักษณ์ ของ “สาม

จากหนังสือของผู้เขียน

Mudra “ช่วยชีวิต” (การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับอาการหัวใจวาย) ทุกคนควรเรียนรู้วิธีการทำ Mudra นี้เนื่องจากการใช้อย่างทันท่วงทีสามารถช่วยชีวิตคุณได้ตลอดจนชีวิตของคนที่คุณรักญาติและเพื่อนฝูง ข้อบ่งใช้: ปวดหัวใจ, หัวใจวาย,

จากหนังสือของผู้เขียน

“การช่วยชีวิต” Mudra ทุกคนควรเรียนรู้ที่จะแสดงโคลนนี้ เนื่องจากการใช้อย่างเหมาะสมสามารถช่วยชีวิตทั้งคุณและคนที่คุณรักได้ ขอแนะนำให้เริ่มแสดงโคลนด้วยมือทั้งสองข้างในเวลาเดียวกัน ความโล่งใจมาทันที

จากหนังสือของผู้เขียน

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการโจมตีของโรคหอบหืด การโจมตีเกิดขึ้นจากการหายใจดังเสียงฮืด ๆ ไอหายใจถี่และหายใจออกลำบาก บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยเข้ารับตำแหน่งเฉพาะ: นั่งลง, พิงมือ; ใบหน้าของผู้ป่วยอาจแดง และหลอดเลือดดำที่คออาจบวม บางครั้ง