Ako nadváha ovplyvňuje počatie? Ovplyvňuje nadváha počatie a ovuláciu? Koncepcia a nadváha: skutočnosť alebo fikcia

Gynekológovia a endokrinológovia odporúčajú mladým párom, ktoré sa dlhé roky snažia otehotnieť, venovať pozornosť problému obezity. Nadváha a neplodnosť sú neoddeliteľne spojené. Odborníci poukazujú na sprievodné ochorenia, ktoré vznikajú v dôsledku nadmernej telesnej hmotnosti. Vegetatívny-cievny systém, reprodukčné orgány a gastrointestinálny trakt trpia a vyskytujú sa endokrinné poruchy. Príčina neplodnosti často spočíva v týchto patológiách.

Reproduktológovia a gynekológovia sa problémom nadváhy či podváhy zaoberajú už dlhšie. Je dokázané, že obezita, rovnako ako anorexia, negatívne ovplyvňuje reprodukčný systém. Pre ženu je ťažké nielen otehotnieť, ale aj vynosiť a porodiť zdravé dieťa. U mužov sa ukazovatele počtu spermií zhoršujú. Zárodočné bunky sa stávajú neživotaschopnými a neaktívnymi.

Ako určiť svoju ideálnu váhu

Testovanie obezity je jednoduché. IN modernom svete Je zvykom zamerať sa na BMI – index telesnej hmotnosti. Vypočítava sa pomocou údajov o hmotnosti a výške. Jednoduchým výpočtom je odpočítať číslo 100 (u žien) a 110 (u mužov) od výšky. Príklad: výška ženy je 162 kg, odpočítajte 100 od tejto hodnoty, dostanete 62 - ideálna hmotnosť.

Obezita a neplodnosť u žien

Šanca na otehotnenie je znížená u žien s nadváhou. Obezita spôsobuje negatívne prejavy tela a vznikajúce patológie.

1. Nadmerná telesná hmotnosť vedie k vážnym poruchám kardiovaskulárneho systému a gastrointestinálneho traktu, čo sťažuje žene otehotnieť, vynosiť a porodiť dieťa.
2. zvyšuje sa množstvo estrogénu, čo tiež vedie k neplodnosti (hormonálna nerovnováha sa stáva hlavnou príčinou nepravdepodobného prirodzeného počatia).
3. dochádza k plodnosti, nadmerná hmotnosť vyvoláva pokles reprodukčných funkcií.
4. pri ženy s nadváhouČasto je tehotenstvo ťažké, existuje vysoké riziko predčasného pôrodu a skorých potratov.
5. Obezita je príčinou menštruačných nepravidelností a absencií.

Uvedené dôsledky môžu u ženy spôsobiť neplodnosť. Nezobrazujú sa súhrnne. Len jeden bod môže ovplyvniť fungovanie reprodukčného systému.

Obezita a neplodnosť u mužov

Vaše šance na otehotnenie sa znížia, keď hovoríme o o mužskej obezite. Nadmerná telesná hmotnosť často vedie k tomu, že manželský pár musí hľadať pomoc u špecialistov na plodnosť. U silnejšieho pohlavia je obezita a neplodnosť spojená s poruchou sekrečnej funkcie a hormonálnou nerovnováhou. Význam pohlavných hormónov, testosterónu a prolaktínu, je neuveriteľne vysoký. Normálne by to prvé malo z hľadiska výkonu prevyšovať to druhé. Ak sa pozoruje zvýšená hladina prolaktínu v krvi, môžeme hovoriť o porušení spermatogenézy, zhoršení reprodukčnej funkcie mužov.

Koncepcia je nepravdepodobná, ak je silnejšie pohlavie obézne z nasledujúcich dôvodov:

• • v dôsledku nadmernej hmotnosti je funkcia močového mechúra narušená a dochádza k retrográdnej ejakulácii;
  • kvalita genetického materiálu, pohyblivosť spermií a životaschopnosť trpí;
  • neschopnosť úplného sexuálneho styku;

• V dôsledku chudnutia sa u väčšiny mužov rozvinie varikocelus (kŕčové žily miešku), ktorý vedie k neplodnosti.

Obezita a IVF

Mnoho párov sa uchyľuje k mimotelovému oplodneniu kvôli nadmernej hmotnosti. Toto rozhodnutie môže navrhnúť lekár, keď sa u jedného z manželov zistí neplodnosť. Ale šance na vynikajúce tehotenstvo a úspešné počatie sa znižujú, ak neabsolvujete špeciálnu prípravu pred IVF.

Obezita je dôvodom niekoľkých pokusov o umelé počatie. Nie vždy budú úspešné. Aby ste sa čo najviac pripravili na postup a znížili riziká, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá.

1. Žena alebo muž trpiaci obezitou by mali držať špeciálnu diétu. Ich denné menu je vylúčené tučné jedlá, ktoré majú vysoký obsah kalórií. Treba si dávať pozor na vlákninu a rastlinnú stravu. Zabudnite na rýchle občerstvenie, pečivo, sýtené nápoje.
2. Za zníženie šancí na počatie sa považuje nezdravý životný štýl a znížená aktivita. Obom manželom sa odporúča prestať fajčiť a vylúčiť alkohol zo svojho života. Viac športujte, ideálne pre ľudí s nadváhou: joga, pilates, plávanie.
3. Predbežná príprava sa nezaobíde bez liekov. Pacientom sú predpísané inhibítory protónovej pumpy (Omez, Nolpaza atď.). Pomáhajú znižovať riziko gastrointestinálnych komplikácií pri chudnutí rýchlejšie sa dostaví pocit plnosti, čo je pri chudnutí dôležité.

V ideálnom prípade by mal muž alebo žena schudnúť každý mesiac 2-3 kg svojej skutočnej telesnej hmotnosti. V priemere trvá príprava na IVF týmto párom od 3 mesiacov do roka. Trvanie závisí od stupňa obezity. Počas prípravnej fázy môže byť potrebná aj hormonálna liečba.

Liečba neplodnosti s obezitou

Liečba obezity prebieha v niekoľkých fázach. Priebeh terapie závisí od stupňa nadmernej telesnej hmotnosti. V prvom rade vykonávajú špecialisti potrebné testy pochopiť príčinu neplodnosti. Vysoká hmotnosť nie je vždy rozhodujúcim faktorom. Neschopnosť otehotnieť sa vyskytuje v dôsledku hormonálnej nerovnováhy, dysfunkcie štítnej žľazy, gynekologické problémy u žien a poruchy spermatogenézy u mužov. Tieto patológie sú dôsledkom obezity. Preto prvým bodom, ktorý lekári predpisujú, je prísna diéta založená na vylúčení mastných a vysokokalorických potravín. K terapii sa pridáva (v závislosti od jednotlivých príčin neplodnosti):

• hormonálne lieky;
• lieky, ktoré zlepšujú fungovanie gastrointestinálneho traktu;
• COC (kombinované hormonálne perorálne kontraceptíva, ak sú pozorované gynekologické patológie);
• Lieky, ktoré podporujú kardiovaskulárny systém.

Gynekológovia hovoria o dôležitosti chudnutia. Pacientom s 1 stupňom obezity sa v 80 % prípadov podarí otehotnieť prirodzene tak, že schudnú a prinesú normálne ukazovatele. Urológovia zaznamenávajú vysoký počet spermií u mužov po schudnutí a špeciálnej liečbe.

Tehotenstvo je možno tým najoprávnenejším dôvodom, prečo premýšľať o svojej vlastnej hmotnosti. Pretože zvyčajne po zhliadnutí dostatočného množstva televíznych programov zažívame rôzne komplexy: niektorí sa považujú za príliš tučných, iní za neznesiteľne chudých.

Keď plánujete otehotnieť, radšej nepočúvajte televíznych poradcov. Len zdravý rozum a rady lekára. Ak lekár povedal, že pre úspešné tehotenstvo treba mierne diétovať, poslúchneme a sadneme si. Na diéte, samozrejme. Ak je presvedčený, že ste príliš chudá na počatie a vaše reprodukčné orgány sú malé na to, aby ste mohli splodiť dieťa, vykonávame prevenciu. Ale matka príroda sa ukazuje byť múdrejšia ako my. Medzi mojimi kamarátkami boli veľmi krivé dievčatá a veľmi pôvabné – obe sú už niekoľko rokov šťastnými matkami dcér a synov. Je teda čas sa rozčúliť v predstihužiadne využitie. Poďme sa pripraviť.

Aká je ideálna váha na počatie?

Existuje zaujímavá metóda na určenie hmotnosti. Index pomôže určiť optimálnu hmotnosť, alebo skôr pomer výšky a hmotnosti. A je ľahké to vypočítať pomocou vzorca: telesná hmotnosť (kg) musí byť vydelená druhou mocninou vašej výšky v metroch. Pamätáte si z matematiky? Druhá mocnina, druhá mocnina, je číslo vynásobené samo sebou. Ak je hodnota indexu v rozmedzí 25-29 jednotiek, lekár má pravdu: je čas ísť na diétu. Existuje mierna nadváha. Obezitu možno konštatovať len u tých, ktorých index presahuje 30. Pre tie matky, ktoré sa považujú za štíhle, informujeme: keď je hmotnostný index 18,5 - 24, hmotnosť sa považuje za normálnu. A v zásade by nemali byť problémy s počatím a vynosením dieťaťa.

Ideálna hmotnosť podľa WHO

Vo všeobecnosti je vyššie uvedená metodika veľmi podobná tej, ktorú navrhuje Svetová zdravotnícka organizácia. Podľa ich metódy, ak je index nižší ako 16, môžeme hovoriť o váhovom deficite a aj keď hodnoty dosiahnu 18,49, situácia nie je o nič lepšia. Ideálne o normálna hmotnosť môžeme povedať, či je index väčší ako 18,5 a menší ako 25. Obezita sa podľa tejto metódy delí na niekoľko stupňov a najkritickejšia je situácia, ak je hodnota indexu vyššia ako 40.

Vplyv nadváhy na plodnosť

Ak by vysoká alebo nízka hmotnosť znamenala 100% diagnózu, bolo by to hrozné. No ak sa žena rozhodne porodiť dieťa a je pripravená na drobné, lekári jej vedia pomôcť. Takmer určite bude schopná nosiť dieťa. Nie je náhoda, že psychológovia hovoria: veľa chorôb je v našich hlavách. Aj tam je sila na realizáciu našich cieľov a snov.

Ovplyvňuje hmotnosť vašu schopnosť otehotnieť (lekársky termín je plodnosť)? Vo všeobecnosti nie. Aj keď to pridáva ťažkosti s vynosením dieťaťa.
Keby to bola len otázka hmotnosti... Ale stále stojí za to počúvať názor lekárov. Hovorí sa, že keď máte nadváhu, telo produkuje viac estrogénu, ako je normálne potrebné. V skutočnosti to môže spôsobiť problémy počas počatia. Ak sa staráte o seba, o svoje zdravie vnútorné orgány– vaše šance na otehotnenie sú rovnaké ako u iných. Predpokladá sa, že polycystické ochorenie je bežné ochorenie spojené s nadváhou. Ale ak sa budete starať o svoje zdravie, všetko bude v poriadku.

Nízka hmotnosť a neplodnosť

Riziko vás vystavuje aj nedostatok hmotnosti a krehká postava. A riziko neplodnosti je v tomto prípade tiež vysoké. Odborníci sa domnievajú, že príliš nízky index telesnej hmotnosti je takmer synonymom neplodnosti. Ale nehnajme naše telo do extrémov. Keď to viete, musíte sa o to postarať dlho pred tehotenstvom. Stojí za to nechať sa vyšetriť, aby ste zistili príčiny chudnutia. Možno, že s kompetentným prístupom, pod vedením lekára, možno aj tento problém prekonať a zvýšiť vaše šance na zdravé dieťa.

Aká je ideálna hmotnosť pre mužov na počatie?

Najčastejšie sa ženy obávajú svojej hmotnosti. A výskumníci robia najmä výskumy týkajúce sa ženských problémov. Ukazuje sa však, že nadváha alebo nedostatok hmotnosti u mužov môže byť príčinou neplodnosti u tohto páru.

Pri obezite u mužov dochádza aj k poruchám metabolizmu, znižuje sa množstvo a kvalita spermií. Nebezpečný je najmä tuk v oblasti brucha. Hovorí sa, že spôsobuje prehriatie miešku. A to má škodlivý vplyv na pohyblivosť spermií. Akýkoľvek prebytok či nedostatok sa teda okamžite odrazí na našej hormonálnej rovnováhe. Ak sa teda manželia rozhodnú mať dieťa, obaja sa budú musieť o seba postarať a dať si zdravie do poriadku.

Problém nadváhy v modernej spoločnosti veľmi relevantné. A ak sa pozriete okolo seba, môžete vidieť veľa ľudí s nadmernou telesnou hmotnosťou. Pre nežné pohlavie nadváhu– nejde len o neschopnosť obliecť si krásny a priliehavý outfit, ale aj o množstvo problémov, ktoré majú negatívny vplyv na zdravie, vrátane reprodukčného. Mnoho žien sa preto často zaujíma o to, či im nadváha bráni otehotnieť?

Pojem ideálna hmotnosť v reprodukčnej medicíne nie je notoricky známy 90/60/90 a 50 kg. Ide o optimálnu telesnú hmotnosť na počatie a nosenie dieťaťa. Stojí za to pochopiť, že podváha negatívne ovplyvňuje aj reprodukčné zdravie nastávajúcej matky.

V medicíne existuje diagnostická a výpočtová metóda na určenie indexu telesnej hmotnosti. Vzorec na určenie BMI je nasledujúci: BMI = telesná hmotnosť v kg/výška v. Napríklad urobme výpočet pre dievča s výškou 160 cm a hmotnosťou 50 kg. Index telesnej hmotnosti bude nasledovný: 50/1,6*1,6=19,53.

Teraz k interpretácii výsledkov výpočtu. Ideálna hmotnosť pre úspešné počatie by malo byť čo najbližšie k štandardným ukazovateľom - 18-25. Z nášho výpočtu je zrejmé, že BMI = 19,53 je v rozmedzí normatívnych ukazovateľov. To znamená, že ženy s takýmito parametrami nebudú mať ťažkosti s počatím, samozrejme, ak nehovoríme o iných faktoroch, ktoré bránia otehotneniu.

Je vždy potrebné schudnúť?

V prvom rade je potrebné zistiť príčinu nadváhy. Vždy stojí za to pochopiť, že vysoké BMI nie je vždy výsledkom obezity. Niekedy je nadmerná hmotnosť opuch, ktorý sa vyskytuje v dôsledku individuálnych charakteristík tela alebo je dôsledkom mnohých chorôb.

V prípade individuálnych fyziologických charakteristík, pri pozorovaní vysoká miera BMI a telesné proporcie sú zachované. Takéto zmeny možno pozorovať u dievčat, ktoré sa aktívne venujú športu a majú dobre vyvinutý svalový systém a husté kostné tkanivo.

Nech je to akokoľvek, pri hraničných hodnotách BMI je dôležité brať do úvahy proporcionalitu postavy. Svaly majú v porovnaní s tukovým tkanivom hustejšiu štruktúru a v dôsledku toho bude ich „príspevok“ k celkovej telesnej hmotnosti oveľa výraznejší.

Za normálne percento tuku sa považuje 17 až 25 %. A ak BMI presahuje štandardné ukazovatele, ale kvantitatívny podiel tuku je v rozmedzí 17-25%, chudnutie nie je vôbec nevyhnutným opatrením pre úspešné počatie.

Ako môže nadmerná telesná hmotnosť ovplyvniť počatie?

Ako vám nadváha bráni otehotnieť? Počas početných lekársky výskum Je dokázané, že telesná hmotnosť zohráva dôležitú úlohu pri regulácii normálnej rovnováhy v tele nastávajúcej mamičky. Stojí za to pochopiť, že úlohu nehrá samotná hmotnosť, ale kvantitatívny podiel tuku v tele.

Takže napríklad dievča so širokými kosťami bude mať telesnú hmotnosť, ktorá bude kolísať medzi 65-70 kg, ale s najväčšou pravdepodobnosťou, aj keď je nízka, nebude v jej tele prebytočný tuk. Zatiaľ čo dievčaťu s astenickou postavou a rovnakou telesnou hmotnosťou by pre normálne fungovanie jej reprodukčného systému prospelo, keby schudla niekoľko kilogramov.

Na základe klinických štúdií lekári zistili, že podkožné tukové tkanivo je v podstate obrovský endokrinný orgán, ktorý produkuje aj hormóny.

Obezita je choroba spôsobená nesprávnou prácou endokrinný systém. To znamená, že tuk v tele sa začína produkovať zo sacharidov, hromadí sa v podkoží.

Pohlavné hormóny a obezita

Dozrievanie vajíčka pripraveného na oplodnenie a úspešnosť procesu jeho uchytenia po počatí prebieha aj pod vplyvom pohlavných hormónov. Z toho je jasné a celkom logické, že ak estrogény a gestagény nefungujú spolu, šanca na úspešné počatie sa znižuje.

Či je nadváha dôvodom neschopnosti otehotnieť prirodzeným spôsobom, zistíte tak, že sa pozriete na existujúcu hormonálnu nerovnováhu. Vplyvom pohlavných hormónov sú regulované všetky procesy predchádzajúce oplodneniu vajíčka a uhniezdeniu oplodneného vajíčka na stenu maternice.

Prostredníctvom hormónov dochádza k ovulácii, reprodukčná bunka sa pohybuje vajcovodmi a je zabezpečené plné fungovanie žltého telieska a endometria, vnútornej vrstvy maternice.

Hormonálna nerovnováha môže negatívne ovplyvniť vašu schopnosť otehotnieť. Tukové tkanivo zase ovplyvňuje syntézu pohlavných hormónov. Ak je ho nadbytok alebo naopak nedostatok, dochádza k hormonálnej nerovnováhe a k ovulácii a v dôsledku toho k počatiu nemusí dôjsť.

Obezita a neplodnosť

Napodiv, mnohí lekári spájajú nadváhu a neplodnosť ako 2 komplementárne javy. Malo by byť zrejmé, že o neplodnosti sa dá hovoriť až po roku neúspešných pokusov otehotnieť.

V skutočnosti veľmi často ženy s nadváhou nemôžu počať dieťa, čo je podľa odborníkov spôsobené hormonálnou nerovnováhou, ktorá sa vyvíja na pozadí obezity. Nedá sa však jednoznačne povedať, že práve toto je dôvod nedostatočnej možnosti úplného počatia. Skutočnú príčinu neplodnosti možno určiť iba pomocou série klinických štúdií.

Riziká

Je dokázané, že u žien s obezitou 2. a 3. stupňa dochádza k poruchám menštruačného cyklu a ovulačných procesov. Každopádne, svoje šance na úspešné počatie s akýmkoľvek stupňom obezity určíte len absolvovaním série klinických a laboratórnych vyšetrení.

Zároveň aj mierny prebytok BW môže negatívne ovplyvniť proces nosenia dieťaťa a fyzicky vyčerpávajúcu nastávajúcu matku. Nehovoriac o tom, že môžu existovať vážne odchýlky od štandardných ukazovateľov, pokiaľ ide o užitočnosť procesu nosenia dieťaťa.

Tehotenstvo s nadváhou sa často stáva vysoko rizikovým tehotenstvom:

• vysoký krvný tlak;
• opuch;
• kŕčové žily;
• problémy s fungovaním kardiovaskulárneho systému.

A to nie sú všetky komplikácie, ktoré môžu nastávajúcu mamičku počas tehotenstva s obezitou čakať.

Boj s nadváhou pre počatie

V štádiu plánovania tehotenstva pri vysokom BMI je vhodné, aby sa žena dala do poriadku. Na tento účel odborníci odporúčajú dodržiavať nasledujúce tipy:

1. Správna výživa. Rovnováha BJU v strave pomôže normalizovať fungovanie endokrinného systému a doplniť zásobu nutričných zložiek v tele nastávajúcej matky. Chudnúť musíte pomaly – nie viac ako 500 gramov týždenne – inak rýchle chudnutie negatívne ovplyvní fungovanie hormonálneho systému.
2. Motorická aktivita. Nemusí to byť vyčerpávajúce cvičenie. Mierna fyzická aktivita je celkom dosť: fitness, plávanie, jogging, jazda na bicykli atď. Musíte robiť kúsok po kúsku a postupne zvyšovať intenzitu cvičení.

Zrátané a podčiarknuté

A na záver tejto publikácie by som rád zhrnul: je dokázané, že u tehotných žien s vysokým indexom telesnej hmotnosti sa riziká vzniku vnútromaternicových anomálií u plodu zvyšujú 2-3 krát. Zároveň je mimoriadne ťažké určiť vývojové chyby z fyziologického hľadiska, za čo môže zhrubnutá vrstva podkožného tuku. V dôsledku toho sa môžu prehliadnuť niektoré vážne problémy a nemusia sa prijať opatrenia na poskytnutie primeranej pomoci včas. Starajte sa o seba!

V tomto prípade má zmysel podstúpiť vyšetrenie s cieľom identifikovať priame a nepriame príčiny neplodnosti. Niekedy vyšetrenie odhalí faktory, ktoré, ako sa zdá, nemajú priamy vplyv na schopnosť ženy otehotnieť. Najmä ženy majú často otázku, či nadváha ovplyvňuje počatie a ovuláciu a ako sa to deje.

To, že nadbytočné kilogramy nie sú len nevzhľadné, ale môžu spôsobiť aj rôzne ochorenia, je známy fakt. Najjednoduchší spôsob, ako zistiť, či má žena nadváhu, je odpočítať 110 od jej výšky v centimetroch. Výsledný údaj je ideálna hmotnosť pre danú výšku. Prekročenie normy o viac ako 20% sa stáva vážnym dôvodom na poplach. Existuje vzorec na výpočet indexu telesnej hmotnosti. Ak chcete získať index telesnej hmotnosti, musíte vydeliť svoju telesnú hmotnosť v kilogramoch druhou mocninou vašej výšky v metroch. Ak sa výsledný index pohybuje od 20 do 25, potom je hmotnosť normálna, nad 25 je nadváha, nad 30 sú už príznaky obezity.

Neexistuje žiadny priamy vzťah medzi schopnosťou ženy otehotnieť a jej hmotnosťou. Existuje mnoho príkladov, keď ženy s nadváhou porodili niekoľko detí bez akýchkoľvek problémov. A naopak, keď ženy s ideálnou hmotnosťou nemôžu roky otehotnieť. A napriek tomu existujú všetky dôvody domnievať sa, že nadváha ženy môže byť nepriamou príčinou neplodnosti. Na podporu tohto názoru existuje niekoľko faktov.

Ženy s nadváhou oveľa častejšie pociťujú menštruačné nepravidelnosti pod vplyvom endokrinného faktora, čo vedie k neplodnosti. Zníženie nadmernej hmotnosti aspoň o 10% často vedie k normalizácii menštruačného cyklu.

Nadváha narúša rovnováhu pohlavných hormónov v tele ženy, čo následne priamo ovplyvňuje počatie a ovuláciu. Napríklad ženské pohlavné hormóny (estrogény a progesteróny) regulujú proces ovulácie. Počas procesu ovulácie dochádza k dozrievaniu vajíčka. Progesteróny pripravujú ženské telo na prijatie zrelého vajíčka a estrogény zase kontrolujú progesteróny. Tukové bunky aktivujú produkciu a akumuláciu veľké množstvo estrogény, ktorých nadbytok blokuje progesteróny. V dôsledku toho je ovulácia narušená a vajíčko nedozrieva.

Estrogény nahromadené v tukových zásobách vysielajú signály do hypofýzy v mozgu, ktorá produkuje FSH (folikuly stimulujúci hormón) o jeho nadbytku. V dôsledku toho klesá produkcia FSH, čo narúša funkciu vaječníkov a ovuláciu.

Okrem toho zvýšená hladina estrogénu v tele ženy vytvára riziko vzniku rôznych typov nádorov, ako sú myómy a maternicové myómy, ktoré sú tiež často príčinou neplodnosti.

Ďalším nepríjemným dôsledkom nadbytku estrogénu v tele ženy s nadváhou je endometrióza maternice (prerastanie sliznice maternice). V dôsledku hormonálnych porúch nedochádza počas menštruácie k úplnému odlupovaniu výstelky maternice, čo negatívne ovplyvňuje ovuláciu a v dôsledku toho vedie k neplodnosti.

Dôsledkom nadmernej hmotnosti u ženy môže byť ochorenie, ako je syndróm polycystických ovárií. Hormonálna nerovnováha v ženskom tele vedie k hromadeniu čiastočne zrelých vajíčok vo vaječníkoch, čo opäť vedie k narušeniu menštruačného cyklu. Pri polycystickom ochorení vaječníky zvyšujú produkciu androgénnych hormónov, ktorých hromadenie spomaľuje ovuláciu, často sa môže ovulácia úplne zastaviť. Syndróm polycystických ovárií je bežnejší u žien nad 30 rokov, ktoré už majú deti, a môže spôsobiť sekundárnu neplodnosť.

Okrem hormonálnej nerovnováhy môže nadváha spôsobiť ďalšie fyziologické zmeny v ženskom tele, ktoré vedú k neplodnosti. Skvelá hodnota má rozloženie telesného tuku. Ak sú tukové usadeniny rovnomerne rozložené, nie je to také plné dôsledkov ako hromadenie tukového tkaniva určité miestaženské telo. Ale, bohužiaľ, väčšina tukových zásob sa najčastejšie tvorí u ženy v oblasti brucha a stehien. V tomto prípade je prietok krvi v tejto oblasti tela narušený, a preto je narušený metabolizmus vo vnútorných pohlavných orgánoch ženy (maternica a vaječníky). Tieto poruchy môžu viesť k tvorbe zrastov vo vajíčkovodoch, čo priamo ovplyvňuje ich priechodnosť a je často príčinou neplodnosti.

Nadváha je nebezpečná najmä pre dievčatá v období puberty a formovania reprodukčných funkcií budúcej ženy. Hormonálna nerovnováha v tomto období môže mať najvážnejšie následky. Nadváha počas puberty dievčaťa narúša hormonálne pozadie. Hormóny zase menia štruktúru tela dievčaťa, čo môže prispieť k hromadeniu tukových zásob. Tento začarovaný kruh je potrebné počas obdobia dozrievania presne kontrolovať. Navyše podľa odborníkov nadváha v dospievania podporuje skorú pubertu a následne nestabilitu menštruačného cyklu a narušenie procesu ovulácie.

Nie je možné vopred povedať, či nadváha ovplyvní koncepciu a ovuláciu v každom konkrétnom prípade. Pri plánovaní tehotenstva je vhodné uviesť svoje telo do plnej pripravenosti na stres. A redukcia nadváhy ako spôsob zdravý imidžživot by mal byť jedným z prvých miest v procese prípravy na tehotenstvo. Je však úplne neprípustné vyčerpávať svoje telo diétami a dlhými hodinami tréningu pri plánovaní tehotenstva. Proces chudnutia by mal byť pre telo nastávajúcej matky postupný a bezbolestný.

Podľa väčšiny vedcov sú najpriaznivejšie podmienky na počatie a úspešné tehotenstvo vytvorené, keď má žena normálnu telesnú hmotnosť.

Nedostatok hmotnosti, ako aj jej nadváha môžu negatívne ovplyvniť reprodukčnú funkciu žien a vzhľadom na skutočnosť, že na celom svete existuje tendencia zvyšovať počet tehotenstiev v dôsledku oplodnenia in vitro, existuje dobrý dôvod na podrobné vyšetrenie.

Ako viete, nie každý pôrod, ku ktorému dôjde v dôsledku IVF alebo sa prirodzene skončí pôrodom. Jeho nepriaznivý výsledok môže ovplyvniť široká škála faktorov, vrátane ženskej nadváhy alebo podváhy. Na základe vedeckého výskumu bolo možné zistiť, že telesná hmotnosť zohráva osobitnú úlohu práve pri . Navyše, ak sa šance žien s nadváhou úspešne otehotnieť a porodiť zdravé dieťa znížia asi o polovicu, potom ženy s veľmi nízkou telesnou hmotnosťou sú vystavené oveľa väčšiemu riziku. Avšak tehotné ženy s nadváhou sú vystavené riziku vzniku komplikácií počas tehotenstva, počas pôrodu a ešte nejaký čas po ňom.

Počas IVF postupu žena dostáva potrebné pohlavné hormóny pomocou liekov, ale riziko potratu môže byť spôsobené tým, že maternica nie je pripravená na tehotenstvo. Ťažkosti môžu nastať aj vtedy, keď sa do nej implantuje oplodnené vajíčko.

Nadváha a tehotenstvo

Ak má žena nadváhu, môže byť ťažké otehotnieť. Obezita je často sprevádzaná rozvojom inzulínovej rezistencie, ktorá vedie k hormonálnej nerovnováhe v ženské telo. Samozrejme, každá hormonálna nerovnováha môže negatívne ovplyvniť reprodukčnú funkciu.

Podľa štatistík majú ženy s nadváhou v tehotenstve viac ťažkostí a majú aj nižšiu šancu na úspešný pôrod a narodenie zdravého bábätka. Okrem toho vedci v priebehu výskumu zistili, že u obéznych žien je väčšia pravdepodobnosť predčasného pôrodu.

Ako sa vypočíta optimálna telesná hmotnosť?

Optimálna hmotnosť sa vypočítava pomocou takzvaného indexu telesnej hmotnosti, ktorý závisí od výšky a hmotnosti osoby. Ukazovatele úplne normálneho a zdravú váhu sú medzi 18,5 a 25. Preto hodnota indexu pod touto normou bude znamenať podváhu a nadváhu. Ani nadváha, ani podváha nie sú absolútnou kontraindikáciou IVF, no na zvýšenie šancí na úspech môže byť potrebné prijať určité opatrenia.

Spravidla môžeme hovoriť o závažných rizikách počas počatia, ak je index telesnej hmotnosti ženy pripravujúcej sa na matku 30 alebo vyšší. S, ako aj prirodzeným počatím, má zmysel chudnúť, čo výrazne zvýši šance na úspešný výsledok tehotenstva. Okrem toho stojí za to pochopiť, že chudnutie v v tomto prípade nedá sa robiť žiadnymi extrémnymi diétami. V ideálnom prípade by ste sa mali poradiť s kvalifikovaným odborníkom na výživu, ktorý vám kompetentne poradí nielen s chudnutím, ale v prípade potreby aj s priberaním.

Prírastok hmotnosti počas tehotenstva

Prírastok hmotnosti počas tehotenstva vždy závisí od predchádzajúcej hmotnosti ženy. Samozrejme, časť hmotnosti je získaná kvôli vyvíjajúci sa plod a plodovej vody, zvyšok sú tukové zásoby ženy, ktoré sú potrebné na šetrenie energie na následné dojčenie.

Je ťažké identifikovať nejaké konkrétne odporúčania týkajúce sa problematiky priberania počas tehotenstva. Dá sa povedať, že u žien s nadváhou je vhodné snažiť sa pribrať čo najmenej, zatiaľ čo štíhle budúce mamičky sa prakticky nemôžu obmedzovať a priberú okolo 13-18 kilogramov. Ženy s priemernou hmotnosťou by sa mali držať čísla 11-16 kilogramov. Je veľmi dôležité, aby ženské telo počas tehotenstva dostávalo dostatočné množstvo základných živín správnej výživy Je lepšie poradiť sa s odborníkom.

Ďalšie informácie