동시에 여러 가지 일을 할 수 있었던 가이우스 율리우스 카이사르도 미니버스 운전사에 비하면 패자다.
3년 전
[오늘의 톱] [주중의 톱] [이달의 톱] [임의의 농담]
내가 게이가 된 이유는 율리우스 카이사르가 게이였기 때문이다.
- 게이는 아니고 가이요.
- 예?! 젠장...
아내에서 남편으로:
- 당신은 세 가지 일을 동시에 하는 율리우스 카이사르와 같습니다. 한 손으로 TV를 보고, 한 손으로 밥을 먹고, 다른 손으로 집안일을 할 때도 있습니다.
카이사르는 백 가지 일을 했지만 브루투스는 집중해서 한 가지 일을 했습니다.
Caesar라는 별명을 가진 상습범이 동시에 여러 사건에 연루되어 있습니다.
침대에 누워 있는 미니버스 운전사의 아내는 미리 크고 분명하게 비명을 지릅니다.
미니버스 운전자는 동시에 다음을 수행할 수 있습니다.
- 연기,
- 돈을 받고,
- 변화를 카운트아웃하고,
-씨앗을 갉아 먹다,
- 휴대폰으로 통화하기
- 창밖을 보세요.
- 라디오를 설정하고,
- 미니버스를 운전해 보세요.
안녕 당신! 호수!
- 난 멍청이가 아니야, 엄마가 나를 빵 가게에 보내셨어, 여기 돈이 있어...
아무런 긴장도 없이 나는 카이사르처럼 한 번에 여러 가지 일을 할 수 있습니다. 예를 들어, 기분이 안 좋고, 안 좋아 보이고, 자고 싶어요.
기술이 얼마나 빨리 발전하는지 정말 놀랍습니다! 학교에서는 휴대폰으로 사진을 찍을 수 없었는데, 이제는 집을 나가면 경찰에 신고하는 스마트 팔찌가 생겼습니다...
그는 어렸을 때 음악 학교에서도 구타를 당할 정도로 패배자였습니다!
나는 할 일 목록을 크게 만들었습니다. 누가 그런 일을 해야 하는지 이해가 안 돼요.
당신은 커서 무엇이 될 것인가?
- 미니버스 운전사 옆에 타서 대화를 나누는 그 이상한 남자.
- 그럴만해요.
그가 날씬하고 조용했기 때문에 그녀는 그와 사랑에 빠졌습니다.
하지만 그는 육체적으로 말을 하는 동시에 배를 빨 수 없었습니다...
새로운 모바일 게임 '안틸로호트론'.
SMS 사기에 지치셨나요?
5555번으로 "나는 멍청이가 아니야"라는 메시지를 보내세요.
더 많은 메시지를 보낼수록 더 멋있어집니다!
실수로 포뮬러 1 트랙에 진입한 미니버스 운전자가 경주에서 승리했으며, 도중에 두 명의 승객을 태우기도 했습니다.
세상에 바흐와 스타스 미하일로프를 모두 사랑하는 사람이 있을까?
상황에 대한 질문에 대한 대답이 "진행 중"이라면 이는 프로세스가 아직 시작되지 않았음을 의미합니다.
우리 시장이 어떻게 불가능한 일을 해낼 수 있는지 상상할 수 없습니다!
- 정확히 어떤 것인가요?
- 아무것도 하지 않는 동시에 실수도 해보세요!
방금 노파를 친 운전자를 경찰이 멈춰 세웁니다.
- 그녀가 당신의 길을 가로막고 있는 것을 보고 왜 경적을 울리지 않았나요?
- 그에게 겁을 줄까봐 두려웠어요.
하지만 목숨을 바칠 만한 가치가 있는 위대한 일이 있습니다. - 아니, 그런 건 없어! 인생은 하나이고, 할 만한 대단한 일은 없기 때문이다. - 맙소사, 어떻게 그런 철학을 가지고 살 수 있나요? -오랜만에!
우리와 외국 정보 기관에서 동시에 일한 요원은 "직업"행에 양식을 작성했지만 정보 장교 또는 스파이 중 무엇을 써야할지 몰랐습니다.
자동차가 교통 경찰 초소를 지나가고 교통 경찰이 속도를 늦춘 다음 접근합니다.
조금은 미친 듯이 기대감에 차 있는 운전자를 웃으며 쳐다봅니다.
이익을 얻고 이렇게 말합니다.
- 아, 우리 눈이 어떤지. 자, 날려버리자!
운전사:
- 아뇨, 끝났어요.
5명 선택
공부는 많고 시간은 부족하면 공부를 다른 것과 결합하고 싶은 유혹이 커집니다. 예를 들어, 학기말 논문을 작성하고 새 음악 앨범을 듣는 것입니다. 시험 준비와 친구와의 대화를 동시에. 강의를 녹음하고 친구와 채팅하세요. 그러한 순간에 당신은 다음과 같은 생각을 하게 됩니다. "에, 나는 왜 율리우스 카이사르가 아닌가?!"우리가 기억하는 것처럼 그는 동시에 여러 가지 일을 할 수 있는 능력으로 유명했습니다. 그런데 오늘은 위대한 통치자의 생일입니다. 이를 기리기 위해 동시에 여러 가지 일을 배우는 방법과 그것이 할 가치가 있는지 함께 생각해 볼 것을 제안합니다.
할 수 있다 인간의 뇌여러 문제를 동시에 해결하시겠습니까? 과학자들은 그렇지 않다고 결론 내리는 경향이 있습니다. 실제로 우리는 이러한 작업을 병렬로 수행하지 않고 한 작업에서 다른 작업으로 전환합니다. 따라서 일반적으로 두 작업을 완료하는 속도와 품질이 저하됩니다.
반면, 훈련을 통해 이러한 스위치의 속도를 높일 수 있으며, 이로 인해 전반적으로 더 빠르게 작업할 수 있습니다. 즉, 순차적으로 작업을 수행할 수 있는 상황에서는 그렇게 하는 것이 더 좋습니다. 더 효과적일 것입니다. 하지만 항상 한 가지 일(예: 학기말 보고서 작성)과 다른 일(예: 전화 응답)을 정기적으로 수행해야 하는 경우 빠르게 전환하는 방법을 배우면 시간을 효율적으로 사용하는 데 도움이 될 수 있습니다.
게다가 우리는 완전한 주의와 집중이 필요하지 않은 행동, 즉 우리가 “자동으로” 하는 행동을 결합할 수 있습니다. 예를 들어 음악선생님 친구 한 명은 어렸을 때 보면대에 악보 대신 삼총사를 올려놓고 책을 읽으며 외운 곡을 연주하기도 했다고 했다. 또는 삶의 일반적인 예를 들어 보겠습니다. 많은 운전자가 자동차 운전과 전화 통화를 완전히 침착하게 결합합니다. 단, 움직임이 차분할 경우에만 가능합니다. 도로에서 더 큰 집중력이 필요한 비선형 상황이 발생하면 운전자는 즉시 대화에서 주의가 산만해집니다.
완전한 집중이 필요하지 않은 문제에서 멀티태스킹 능력을 높이려면 주의를 분산시키는 방법을 배워야 합니다. 이를 위한 여러 가지 연습이 있습니다. 예를 들어, 왼손과 오른손으로 동시에 다른 단어를 쓰는 것입니다. 손이 동기화를 시도하므로 작업이 심각하게 복잡해집니다. 또는 1부터 50까지 큰 소리로 세는 동시에 50에서 1까지 역순으로 숫자를 씁니다. 그리다 다른 손동그라미 다른 측면, 그리고 상황을 복잡하게 만들기 위해 발로 어떤 모습을 묘사합니다. 신체의 다른 부분이 다른 움직임을 수행하는 비대칭 체조와 같은 방향도 있습니다. 이런 방식으로 사람은 신체를 발달시킬 뿐만 아니라 여러 행동을 동시에 제어할 수 있도록 뇌를 훈련시킵니다.
이득인가 해인가?
공부할 때 멀티태스킹을 사용해야 합니까? 질문이 모호합니다. 대부분의 경우 정신적 작업과 다른 활동을 결합하면 주의가 산만해지고 결과적으로 작업 속도와 품질이 저하됩니다. 예외가 있지만. 예를 들어, 어떤 사람들은 음악을 들으면서 정보를 편안하게 기억합니다. 더욱이 같은 멜로디를 듣고 나면 배운 내용을 즉시 기억합니다.
불행히도 이것은 대도시와 지방 도시 거주자 모두에게 흔한 일입니다. 대다수의 사람들은 일, 여가, 취미 및 활동을 성공적으로 결합하지 못합니다. 개인 생활, 그리고 그들 중 적어도 절반은 하루 48시간 노동을 거부하지 않을 것입니다. 아아, 이것은 SF 작가들의 상상 속에서만 가능합니다. 인류는 아직 시간을 그렇게 능숙하게 관리하는 법을 배우지 못했습니다.
단순히 해야 할 일의 수를 줄이고 가장 중요한 일만 남기는 급진적인 해결책은 물론 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 모든 사람이 숨막히는 경력을 위해 친구와의 나들이나 가족과의 저녁 시간을 포기할 준비가 되어 있지 않으며, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
보다 현대적인 접근 방식은 멀티태스킹, 즉 여러 가지 작업을 동시에 해결하는 것 같습니다. 결국, 왜 안되겠습니까? 연구에 따르면 두뇌는 기존 컴퓨터보다 수십 배 더 강력하며 가장 단순한 컴퓨터라도 한 번에 여러 프로그램을 관리할 수 있다는 것이 오랫동안 입증되었습니다.
율리우스 카이사르를 모방한다는 전망이 유혹적으로 보일 수도 있지만, 그것에 너무 빠져서는 안 됩니다. 멀티태스킹이 생각만큼 효과적이지 않다는 것이 드러날 수도 있습니다. 우리는 몇 가지 조사를 통해 멀티태스킹이 여전히 가능한지 알아냈고, 가장 중요한 것은 그로부터 어떤 이점이 있는지 여부를 알아냈습니다. 우리가 찾은 내용은 다음과 같습니다.
멀티태스킹이 뇌에 해로운 이유: 연구 결과
세 가지 일을 동시에 하는 것을 좋아하는 사람들을 화나게 하고 싶지는 않지만 해야 합니다. 최근 발표된 연구 결과에서는 멀티태스킹이 뇌에 해롭다는 사실이 마침내 확인되었습니다.
두 가지 다른 연령대(청년 및 중년층)를 대상으로 흥미로운 실험을 수행한 후 과학자들은 젊은 세대가 평균적으로 작업에 10% 더 빠르게 대처한다는 사실을 발견했습니다. 특별한 방법) 아무것도 방해하지 않을 때.
하지만 그 때 온갖 종류의 알림이 휴대전화, 실험 조건에 따라 참가자와 함께 머물렀던 청소년은 산만하지 않은 노인과 동일한 결과를 보여주었습니다. 작업을 완료하는 데 걸리는 시간이 늘어났습니다.
동시에 어떤 일을 할 수 있나요?
그러한 슬픈 전망에도 불구하고 동시에 몇 가지 일을 하는 것이 여전히 가능합니다. 이러한 작업의 주요 요구 사항은 간단합니다. 실행 프로세스에 최소한의 관심과 참여가 필요합니다.
예를 들어, 직장에서 집에 돌아오면 전기 주전자를 켜고 설거지를 직접 하는 데 아무런 문제가 없습니다. 너무 지쳐서 적절한 양의 물을 붓는 것을 잊을 가능성은 거의 없습니다.
그러나 스토브 위에 우유 한 병을 올려놓고 컴퓨터의 바이러스를 철저히 제거하기로 결정했다면, 불필요한 파일그 밖의 모든 것, 실패에 대비하십시오. 우유가 "도망가거나"때때로주의가 산만 해지고 두 작업을 완료하는 과정이 크게 느려질 것입니다.
보시다시피 동시에 여러 작업을 수행하면서도 모든 작업을 수행할 수 있는지 여부를 명확하게 결정하는 것은 불가능합니다. 많은 것은 두뇌 용량과 수행하려는 작업 유형에 따라 달라집니다. 우리는 한 가지만 말할 수 있습니다. 높은 집중력이 필요한 일을 동시에 다른 일을 하는 것은 자신에게 더 많은 비용이 듭니다. 아마도 두 작업 모두의 결과가 악화될 것입니다.
그러나 일부 작업의 동시 수행을 마스터하는 것은 여전히 가능합니다. 그러나 욕구 외에도 뇌를 "펌프업"해야 할 수도 있습니다. 현재 자원이 멀티태스킹을 지원하기에 충분하지 않다는 것이 밝혀질 수도 있습니다.
많은 사람들은 지루한 벼락 공부, 두꺼운 책 더미, 긴 교육용 영화를 통해서만 두뇌를 훈련할 수 있다고 믿지만 실제로는 그렇지 않습니다. 신체를 훈련하여 두뇌를 펌핑하는 것이 가능합니다. 이렇게 하면 두 가지 이점을 얻을 수 있습니다. 또한 매력적인 결과를 얻을 수도 있습니다. 모습, 그리고 이전보다 훨씬 더 많은 양의 사건과 작업을 처리할 수 있는 "펌프업된" 두뇌입니다.
이에 대해 어떻게 생각하는지 말해주세요. 멀티태스킹이 뇌에 해롭다고 생각하시나요? 수행되는 작업 결과의 품질에 영향을 줍니까? 왜?
전설에 따르면 Gaius Julius Caesar만이 동시에 여러 가지 일을 완벽하게 수행하고 피곤하지 않을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, TV를 켠 채 컴퓨터에서 아침 식사를 하고, Twitter와 Facebook을 탐색하면서 동시에 이메일을 보내고 Skype를 통해 통신하는 것은 오늘날 드문 일이 아닙니다.
많은 사람들에게 멀티태스킹은 한 번에 하나의 문제를 해결하는 것보다 훨씬 덜 효과적입니다. 왜 우리는 하나의 작업을 완료하는 데 집중하기가 그토록 어렵고, 중요하지 않은 작업으로 인해 끊임없이 주의가 산만해 집니까?
우리는 동시에 여러 가지 일을 할 때 효율적이라고 느낍니다.
온라인에서 친구들과 채팅을 하거나 TV를 시청하면서 무언가를 배울 때, 우리는 마치 모든 것을 한꺼번에 하는 것처럼 느껴지고, 우리 자신이 믿을 수 없을 만큼 효율적이라고 인식합니다.
불행히도 모든 것이 정반대입니다. 연구에 따르면 멀티 태스킹을 한 학생들은 기분이 좋았지만 한 가지 일만 한 동급생들보다 성과가 훨씬 나빴습니다.
더욱이, 한 번에 많은 작업을 수행하는 것은 실제로 하나씩 수행하는 것보다 훨씬 더 많은 시간이 걸립니다.
4가지 작업을 동시에, 개별적으로 완료하는 데 필요한 시간 비교
"한 번에 많은 작업을 처리하는 것은 하나씩 수행하는 것보다 훨씬 더 많은 시간이 걸립니다."
또 다른 문제는 멀티 태스킹을 하는 사람들이 표면적으로는 매우 생산적인 것처럼 보이기 때문에 우리도 그들처럼 되고 싶다는 것입니다. 누군가가 다음을 사용하여 뉴스레터에 가입하는 방법을 살펴보겠습니다. 이메일, 전화 통화를 하고 블로그를 편집하면서 우리는 이렇게 생각했습니다. “정말 대단해요! 나도 이런 일을 하고 싶어요!”
그래서 우리는 무의식적으로 더 많은 일을 하도록 강요하는데, 이는 생산성을 떨어뜨릴 뿐입니다.
멀티태스킹을 할 때 뇌에는 어떤 일이 일어날까요? 가장 흥미로운 점은 우리의 뇌가 동시에 여러 가지 일을 할 수 없다는 것입니다. 우리가 페이스북을 하고 이메일을 작성하면서 점심을 먹고 있다면, 우리의 두뇌는 먹고, 사교하고, 쓰는 것 사이를 미친 듯이 전환하고 있습니다. 우리 머리에는 소위 '주의 집중'이 형성됩니다.
아래 이미지는 뇌가 전환하는 다양한 작업에 대한 다양한 뇌 활동 영역을 보여줍니다. 각 영역에 차례로 주의가 할당되므로 한 번에 몇 초 동안만 각 작업에 집중할 수 있습니다.
스탠포드 연구원인 클리포드 나스(Clifford Nass)는 멀티태스킹을 하는 사람들은 정보 필터링, 작업 간 빠른 전환, 뛰어난 기억력과 같은 특별한 기술을 개발한다고 제안했습니다. 모든 것이 완전히 잘못되었다는 사실이 밝혀졌을 때 그가 얼마나 놀랐는지 상상해 보십시오.
멀티 태스킹을 하는 사람들은 단일 작업에 집중하는 사람들보다 정보를 필터링하고 작업 간 전환을 하는 데 훨씬 더 나쁩니다.
한 번에 하나의 작업을 수행하는 능력을 개발하는 방법
멀티태스킹을 없애는 데 도움이 되는 세 가지 단계:
1. 브라우저의 탭 1개
이름에서 알 수 있듯이 집중도를 높이려면 브라우저에 활성 탭을 하나만 유지하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 먼저 이메일에 응답한 다음 최신 트윗을 읽고 그 후에야 작업 환경을 엽니다.
2. 계획하기
아주 좋은 기술은 저녁이나 아침에 다가오는 날을 계획하고 반드시 실행하는 것입니다. 가장 중요한 것은 목록을 작성하는 것뿐만 아니라 이를 내부 대담자에게 설명하는 것입니다. 이렇게 하면 작업의 절반이 이미 정신적으로 완료되었다는 느낌을 받을 수 있습니다. 여러분이 해야 할 일은 이러한 작업을 살펴보고 완료하는 것뿐입니다.
3. 하루에 한 번씩 직장을 바꿔라
하루 종일 주기적으로 환경을 바꾸면 집중하는 데 도움이 됩니다. 이전 작업을 마친 후 새 작업으로 전환하려면 일어나서 다른 위치로 이동하세요. 예를 들어, 하루 종일 집에서 일한 후 점심을 먹으러 카페에 갑니다.
물론 모든 사람이 직장을 쉽게 바꿀 수 있는 기회는 없습니다. 예를 들어 Valve는 직원들이 근무 시간 중에 위치를 변경할 수 있도록 이동식 책상을 만들었습니다.
결론 대신
스탠포드 대학의 Clifford Nass 교수에 따르면, 인간은 음악을 담당하는 뇌의 특별한 부분을 가지고 있는데, 이는 우리가 다른 일을 하면서 음악을 들을 수 있다는 것을 의미합니다.
카이사르 암살(칼 테오도르 필로티, 1865). 사진: 위키피디아
오늘 3월 15일은 중요한 날입니다. 왜냐하면 이 날은 고대 로마의 정치가 가이우스 율리우스 카이사르이자 정치가, 사령관. 이 역사적 인물에 대한 많은 소문과 전설이 수세기 동안 이어져 왔으며 그 중 일부를 여기에서 소개하겠습니다.
카이사르의 죽음의 장소
예를 들어, 많은 사람들은 카이사르가 상원 건물에서 살해되었다고 잘못 믿고 있습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 카이사르가 권력을 잡기 전에 상원은 불탔습니다. 그는 새로운 교황청을 건설하라는 명령을 내렸지만 평생 동안 그것을 본 적이 없습니다. 원로원은 옥타비아누스 아우구스투스 시대에 완성되었으며, 오늘날까지 살아남은 건물은 디오클레티아누스 황제 통치 기간에 세워졌습니다.
사실로 인해 특정 장소회의는 없었고 항상 다른 방에서 열렸습니다. 더욱이 이러한 관행은 교황청이 등장한 이후에도 계속되었다. 카이사르가 살해된 날, "새 건물"인 폼페이우스 극장 옆에 만남의 장소가 선택되었습니다. 공모자들이 “황제”를 공격한 곳이 바로 이곳이었습니다. 아우구스투스 통치 기간 동안 카이사르가 살해된 장소는 저주받은 곳으로 간주되어 벽으로 둘러싸여 있었고 근처에 공중화장실이 세워졌습니다.
론 강 바닥에서 발견된 흉상은 카이사르의 것으로 확인됩니다. 사진: 위키피디아 카이사르의 마지막 말은 "그리고 당신은 브루투스입니까?"였습니다.
카이사르는 마르쿠스 유니우스 브루투스(Marcus Junius Brutus)가 무기를 뽑아 공격을 준비하고 있는 것을 보고 이 말을 외쳤다고 믿어집니다. 이 문구는 캐치프레이즈가 되었지만 윌리엄 셰익스피어가 그의 희곡 Julius Caesar에서 창안하고 불멸화한 것으로 보입니다. 로마 정치인의 살해에 대해 자세히 설명하는 그리스 철학자이자 전기 작가인 플루타르크는 카이사르가 브루투스에게 던진 어떤 문구도 보고하지 않습니다. 그는 검을 뽑아 머리 토가를 공격하고 타격을 입었습니다. 역사가이자 작가인 수에토니우스(Suetonius)는 또한 카이사르가 브루투스에게 어떤 말을 했는지에 대해 의심을 표명했습니다. 그 사람은 브루투스에게 이렇게 말했습니다. “그리고 너도 내 아이야!”
카이사르의 이름은 카이우스(Caius)였다.
소위 praenomen 또는 Gaius Julius Caesar의 개인 이름을 기리는 이러한 버전은 다양한 출처에 표시됩니다. 이것과 소설(예를 들어 Ilf와 Petrov의 "The Golden Calf"에서) 그러나 이 이름의 발음은 올바르지 않습니다. 잘못된 발음의 원인은 다음과 같습니다. 처음에는 라틴어로 쓰여진 소리 [k]와 [g]가 어떤 식으로든 구별되지 않았습니다. 게다가 이후 라틴어가 발전한 알파벳에는 문자 [g]가 포함되어 있지 않았습니다. 로마인들 사이에 읽고 쓰는 능력이 퍼지기 시작하고 기록된 정보가 증가함에 따라 유사한 소리를 구별하기 위해 C에 꼬리가 추가되었습니다. 이 경우 Guy와 Gney (C 및 CN) 이름의 이니셜은 대문자 C를 사용했습니다. 로마인들은 이미 전통이 된 것을 바꾸는 것을 별로 좋아하지 않았습니다. 그리고 그들이 Augustus라는 이름을 AVG로 축약했다면 Gaius라는 이름은 여전히 S로 축약되었습니다. 이것이 로마 사령관의 이름이 잘못된 이유일 수 있습니다.
Gaius Julius Caesar는 그의 말을 받아 적습니다. 펠라지오 팔라기, 1813년 카이사르는 동시에 여러 가지 일을 할 수 있었습니다
Gaius Julius Caesar는 동시에 여러 가지 일을 할 수 있다고 믿어집니다. 수에토니우스는 아우구스투스 전기에서 카이사르가 서커스 공연 중에 “편지와 서류를 읽거나 그에 대한 답장을 썼다”고 썼습니다. Plutarch는 특정 Oppius와 관련하여 Caesar가 캠페인 중에 말을 타고 여러 서기관에게 텍스트를 받아쓰게 할 수 있다고 기록했습니다. 다른 글자. 대플리니우스(Pliny the Elder)는 자신의 자연사(Natural History)에서 이렇게 말합니다. “그는 쓰고 읽는 방법을 알고 동시에 받아쓰고 듣는 방법을 알고 있었습니다. 그는 비서들에게 가장 중요한 문제에 관해 한 번에 네 통의 편지를 지시할 수 있었습니다. 그리고 다른 일로 바쁘지 않다면 편지 일곱 통이요.” 과학자들은 전자 컴퓨터처럼 사람이 동시에 여러 가지 일을 할 수 없다는 것을 증명했습니다. 여기에 설명된 것은 한 작업에서 다른 작업으로 능숙하게 전환하고 올바른 우선순위를 지정하는 것에 지나지 않습니다.
카이사르는 고대 신들의 후손이다.
Caesar는 자신이 속한 Julian 가족이 고대 로마의 사랑과 아름다움의 여신 금성까지 거슬러 올라간다는 것을 매우 좋아했습니다. 카이사르는 로물루스와 레무스의 조상인 아이네이아스를 자신의 조상으로 여겼습니다. 아이네아스는 아마도 아들이었을 것이다 그리스 여신아프로디테와 몰락한 트로이의 마지막 통치자 프리아모스 왕의 조카의 사랑. 카이사르는 이 “사실”을 개인적인 이익을 위해 이용했습니다.
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