វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីឬទៅគ្លីនិកសម្ភព។ វេជ្ជបណ្ឌិតវាស់ទម្ងន់ និងកម្ពស់របស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ សរសេរពីជំងឺពីមុនទាំងអស់ និងផ្តល់ការណែនាំសម្រាប់ ការធ្វើតេស្តចាំបាច់. ប្រសិនបើមានបញ្ហាអ័រម៉ូន វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយថែទាំ ដើម្បីបដិសេធការមានគភ៌ដំបូង។ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការទទួលយកវីតាមីនស្មុគស្មាញ។ ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះវាចាំបាច់ត្រូវយក អាស៊ីតហ្វូលិកដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការបង្កើតសរីរាង្គគភ៌ ជំរុញការលូតលាស់កោសិកា និងការពារការរលូតកូនដំបូង។
ម្តាយដែលមានសង្ឃឹមគួរតែបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ហើយដឹកនាំ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត។ យ៉ាងណាមិញ ការមានផ្ទៃពោះដំបូងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ សរីរាង្គសំខាន់ៗទាំងអស់របស់ទារកត្រូវបានបង្កើតឡើង ខួរក្បាលត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដូច្នេះហើយ ការផឹកស្រា ឬជក់បារី អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពកូនដែលមិនទាន់កើត។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែទៅលេងឱ្យបានទៀងទាត់ ខ្យល់ស្រស់និងធានាឱ្យខ្លួនអ្នកគេងលក់ស្រួល។
ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅអាហារូបត្ថម្ភ។ អាហារគួរតែមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាព។ វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលអាហារដែលមានសារធាតុរក្សាទុកពីរបបអាហារ បោះបង់ចោលសូដា បន្ទះសៀគ្វី និងអាហាររហ័ស។ ពី អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។វគ្គបន្តនៃការមានផ្ទៃពោះ និងសុខភាពរបស់ទារកអាស្រ័យ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបង្កើតសរីរាង្គ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទារកក្នុងការទទួលបានវីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងពេញលេញ។
ប្រសិនបើស្ត្រីទទួលរងពីជំងឺ toxicosis នោះការចាញ់កូនអាចការពារបានដោយការញ៉ាំនំកែកឃឺ ឬខូឃីភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ដោយមិនចាំបាច់ក្រោកពីគេង។ នៅពេលធ្វើដំណើរតាមមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ សូមយកទឹករ៉ែធម្មជាតិជាមួយក្រូចឆ្មា ខូឃីខ្ញី ស្ករគ្រាប់ជីអង្កាម និងនំកែកឃឺ។ ក្នុងករណីដួលសន្លប់ ត្រូវយកក្រដាស់ជូតមាត់ ប្រេងសំខាន់ក្រូចឆ្មា ក្នុងករណីវិលមុខ ឬចង់ក្អួត សូមលាបប្រេង ២-៣ ដំណក់លើកន្សែងដៃ យកវាទៅច្រមុះរបស់អ្នក ហើយដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗបន្តិច។
ប្រសិនបើស្ត្រីគ្រោងនឹងទទួលការចាក់ថ្នាំ fluorography ឬការចាក់វ៉ាក់សាំងផ្សេងទៀត នាងគួរតែជូនដំណឹងទៅវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងចេញការលើកលែង។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសត្រូវតែត្រូវបានយកនៅពេលប្រើថ្នាំ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាមុនអំពីសុវត្ថិភាពនៃការប្រើថ្នាំ។
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ ប្រសិនបើនាងចាប់ផ្តើមធុញថប់ដោយការឈឺចុកចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ និងផ្នែកខាងក្រោមខ្នង អមដោយការហូរចេញឈាម នោះចាំបាច់ត្រូវហៅទូរស័ព្ទជាបន្ទាន់។ រថយន្តសង្គ្រោះ. មុនពេលគ្រូពេទ្យមកដល់ សូមសង្កេតមើលការសម្រាកលើគ្រែយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយព្យាយាមស្ងប់ស្ងាត់។
តើអាចលាបពណ៌សក់បានទេ? តើការងូតទឹកក្តៅមានគ្រោះថ្នាក់ទេ? នេះគឺជាចម្លើយចំពោះសំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់បំផុត។
ដួលអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ?
វាងាយស្រួលក្នុងការភ័យខ្លាចប្រសិនបើអ្នកដួលអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារទារកដែលមិនទាន់កើតរបស់អ្នក។ របួសត្រូវតែធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បីបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនរបស់អ្នក។ ជញ្ជាំងស្បូនមានសាច់ដុំរឹងមាំដែលផ្តល់សុវត្ថិភាពដល់ទារក។ សារធាតុរាវ amniotic បម្រើជាប្រភេទនៃខ្នើយមួយ។ លើសពីនេះទៀតនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះស្បូនត្រូវបានរារាំងដោយឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលដើរតួជាការការពារបន្ថែមផងដែរ។ ទោះដួលក៏មិនខ្វល់ដែរ អត់មានអ្វីកើតឡើងដល់កូនទេ។
បន្ទាប់ពី 24 សប្តាហ៍ការប៉ះទង្គិចដោយផ្ទាល់ទៅនឹងក្រពះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកដូច្នេះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីស្ថានភាពកូនរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការដួល សូមទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវទាក់ទងមកយើងភ្លាមៗប្រសិនបើ៖
- ជាលទ្ធផលនៃការដួល មានការឈឺចាប់ ហូរឈាម ឬមានស្នាមជាំធ្ងន់ធ្ងរ។
- ទឹកបានចាប់ផ្តើមបែក។
- ការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬភាពតានតឹងត្រូវបានគេដឹងនៅក្នុងពោះ ស្បូន និងតំបន់អាងត្រគាក។
- ការកន្ត្រាក់បានចាប់ផ្តើម។
- មិនមានអារម្មណ៍ចលនារបស់ទារកទេ។
ក្នុងករណីភាគច្រើនកុមារមិនអីទេ។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យប្រាកដពីបញ្ហានេះ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការពិនិត្យមួយចំនួន ។
វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - តើវាសមនឹងទទួលបានទេ?
បាទ ការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគគឺមានសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការចាក់វ៉ាក់សាំងត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់ក្នុងរដូវផ្តាសាយ - ជាធម្មតាចាប់ពីខែវិច្ឆិកាដល់ខែមីនា - លុះត្រាតែអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងស៊ុតស ឬមានផលវិបាកជាមួយនឹងការចាក់វ៉ាក់សាំងពីមុន។
ការមានផ្ទៃពោះធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងបន្ថែមលើបេះដូង និងសួត។ វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផងដែរ។ នេះមិនត្រឹមតែបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតជំងឺផ្តាសាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ ដូចជាជំងឺរលាកសួតជាដើម។ ការចាក់ថ្នាំបង្ការអាចការពារបញ្ហាទាំងនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកទទួលថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ចូរសុំវ៉ាក់សាំង មិនមែនថ្នាំបាញ់នោះទេ។ សម្រាប់ការចាក់វ៉ាក់សាំង មេរោគអសកម្មត្រូវបានប្រើ ដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទាំងម្តាយ និងទារកក្នុងដំណាក់កាលណាមួយនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ចំពោះការបាញ់ថ្នាំវ៉ាក់សាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពីមេរោគដែលមានជីវិត ហើយវាជាការប្រសើរជាងកុំប្រើវាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទាំងថ្នាំបាញ់ និងថ្នាំបាញ់អាចប្រើមុនពេលមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីបាញ់ថ្នាំ អ្នកត្រូវតែរង់ចាំពីរបីសប្តាហ៍មុនពេលមានផ្ទៃពោះ។
មតិខុសគ្នាអំពីវ៉ាក់សាំងសម្រាប់ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយប្រភេទផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានចាត់ទុកថាអាចទទួលយកបានសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ហានិភ័យនៃផលវិបាកនៃជំងឺផ្តាសាយជ្រូកគឺខ្ពស់ជាងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ហើយម្តាយអាចផ្តល់ការការពារដល់កូនដែលមិនអាចចាក់វ៉ាក់សាំងបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យអំពីវ៉ាក់សាំង ចូរប្រមូលព័ត៌មានទាំងអស់ដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
តើវ៉ាក់សាំងផ្សេងទៀតមានសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ?
ប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើដំណើរ ឬមានហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការចាក់វ៉ាក់សាំងផ្សេងទៀត៖ ប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ A និង B ជំងឺរលាកស្រោមខួរ និងមួយចំនួនផ្សេងទៀត។
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកមិនគួរចាក់វ៉ាក់សាំងជាមួយវ៉ាក់សាំងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយផ្ទាល់ ក៏ដូចជាប្រឆាំងនឹងជំងឺកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន ស្អូច ជំងឺអុតស្វាយ និងវីរុស papilloma នោះទេ។
ជំងឺផ្តាសាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ៖ របៀបព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?
ពេលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន។ លើសពីនេះ ចំពោះជំងឺផ្តាសាយធម្មតា ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើដើម្បីបំបាត់ការហើម ស៊ីរ៉ូក្អក និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន។ វាមិនអាចព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយបានទេ ដូច្នេះខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក្នុងពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងមេរោគ៖
- ផឹកសារធាតុរាវបន្ថែមទៀត។ ទឹក, ទឹក, តែ, ទំពាំងបាយជូរ - អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ ពួកវានឹងជំនួសការបាត់បង់ជាតិទឹកដោយសារតែការហៀរសំបោរ និងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។
- សម្រាកឱ្យខ្លួនឯង។ ភាពឥតប្រយោជន៍ហួសកម្លាំងរាងកាយ។
- តាមដានសីតុណ្ហភាព និងសំណើមនៅក្នុងបន្ទប់។ បន្ទប់គួរតែក្តៅប៉ុន្តែមិនក្តៅ។ ប្រសិនបើខ្យល់ស្ងួត ប្រើម៉ាស៊ីនសំណើម ដើម្បីបំបាត់ការហៀរសំបោរ និងក្អក។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាម៉ាស៊ីនសម្ងួតសើមស្អាត ដើម្បីកុំឱ្យបាក់តេរី និងផ្សិតដុះនៅក្នុងនោះ។
- ធ្វើឱ្យបំពង់ករបស់អ្នកទន់។ ខ្ពុរមាត់ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងទឹកអំបិលក្ដៅឧណ្ហៗ ឬផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗជាមួយក្រូចឆ្មា និងទឹកឃ្មុំ - វានឹងជួយសម្រួលដល់ការឈឺបំពង់ក និងបំបាត់ការក្អក។
- ប្រើដំណក់ទឹកប្រៃ។ ដំណក់ទាំងនេះត្រូវបានលក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ពួកគេមានប្រសិទ្ធភាព សុវត្ថិភាព និងមិនរលាកភ្នាសរំអិល។
- សម្រាប់ការឈឺចាប់ និងកំដៅ សូមប្រើផលិតផលដែលមានសុវត្ថិភាព។ ប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាមានសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ហើយវិធានការដែលបានណែនាំទាំងអស់មិនអាចជួយបាន សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
តើក្រែមលាបមុខអាចប្រើក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបានទេ?
មុនមានផ្ទៃពោះមិនមែនជាទម្រង់ពិសេសនៃមុនទេ។ វាគ្រាន់តែជាមនុស្សជាច្រើនប៉ុណ្ណោះ។ មុនកើនឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន មូលហេតុគឺការបង្កើនការផលិតនៃ sebum ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីកម្ចាត់មុនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺ៖
- លាងសម្អាតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រើទឹកស្អាត និងទឹកក្តៅឧណ្ណៗ។
- ការលាងសក់ប្រចាំថ្ងៃ។ ត្រូវប្រាកដថាសក់របស់អ្នកមិនធ្លាក់លើមុខរបស់អ្នក។
- គ្រឿងសំអាងដោយគ្មានខ្លាញ់។ ជ្រើសរើសមួយដែលមានជាតិទឹក និងមិនមែនជាសារធាតុបង្កកំណើត។
- ព្យាយាមមិនឱ្យប៉ះមុខរបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នក។ ជាតិប្រេង និងញើសពីស្បែកឡើងលើមុខបង្កឱ្យមានការរលាកបន្ថែមទៀត។
- ថ្នាំណាដែលលាបលើស្បែក ឬលេបផ្ទាល់មាត់នឹងចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម ដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ សូម្បីតែថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាក៏ដោយ។
- មិនមានការឯកភាពគ្នាលើសុវត្ថិភាពនៃផលិតផលជាច្រើននោះទេ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរាល់ពេល។
ថ្នាំបំបាត់មុនមួយចំនួនគួរត្រូវចៀសវាងព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាពីកំណើត។ ដំបូងបង្អស់ទាំងនេះគឺ Accutane, Differin និងមួយចំនួនផ្សេងទៀត។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក!
អាឡែរហ្សីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ: របៀបព្យាបាល?
ជាបឋមសូមព្យាយាមរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមាន ប្រតិកម្មអាលែហ្សីនិងជៀសវាងការទាក់ទងជាមួយវាប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ ថ្នាំអាឡែហ្ស៊ីទូទៅជាច្រើន - រួមទាំងថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន និងថ្នាំបន្សាបជាតិពុល - មិនត្រូវបានណែនាំទេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើច្រមុះរបស់អ្នកតឹង ហៀរសំបោរ ឬរោគសញ្ញាប្រតិកម្មអាលែហ្សីផ្សេងទៀត វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើវិធីខាងក្រោម៖
- លាងជម្រះច្រមុះរបស់អ្នក។ រំលាយអំបិលមួយភាគបួនស្លាបព្រាក្នុងកែវទឹកក្តៅ។ ចាក់សូលុយស្យុងចូលទៅក្នុងដបពិសេសឬអំពូលកៅស៊ូធំ។ ពត់លើអាងលិច ផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកទៅចំហៀង។ បញ្ចូលចុងចូលទៅក្នុងរន្ធច្រមុះពីលើ ហើយបិទម្ខាងទៀតដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ចុចលើ pear ។ ដំណោះស្រាយនឹងហូរតាមច្រមុះរបស់អ្នក និងចូលទៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ ស្ដោះទឹកមាត់ហើយផ្លុំច្រមុះរបស់អ្នក។ ធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់រន្ធច្រមុះផ្សេងទៀត។ ការលាងអាចត្រូវបានធ្វើច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ស្រូបចំហាយទឹកពីផ្កាឈូកក្តៅ ឬម៉ាស៊ីនសម្ងួតសំណើម។ ឧបករណ៍សំណើមត្រូវតែស្អាតដើម្បីកុំឱ្យមានបាក់តេរី។
- ម៉ាស្សាថ្ងាស និងជុំវិញច្រមុះរបស់អ្នកដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ នេះអាចបំបាត់ការតឹងច្រមុះ។
ការមិនអត់ឱនចំពោះ lactose អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានជាតិកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់?
សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន សមត្ថភាពក្នុងការរំលាយជាតិ lactose មានភាពប្រសើរឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសនៅពេលមានផ្ទៃពោះរីកចម្រើន។ ដូច្នេះ ទោះបីជាអ្នកមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose ក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាអាចទទួលទានទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ។
សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 19 ឆ្នាំ រួមទាំងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ កម្រិតកាល់ស្យូមប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំគឺ 1000 មីលីក្រាម សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្រោមអាយុ 19 ឆ្នាំ - 1300 មីលីក្រាម។ អនុសាសន៍ទាំងនេះពិបាកធ្វើតាម ប្រសិនបើអ្នកមិនផឹកទឹកដោះគោ ឬប្រើប្រាស់ផលិតផលទឹកដោះគោផ្សេងទៀត ដែលជាប្រភពកាល់ស្យូមល្អបំផុត។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនអត់ធ្មត់ចំពោះជាតិ lactose ឬមិនចូលចិត្តទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោ សូមសាកល្បងដូចខាងក្រោម៖
- មនុស្សភាគច្រើនដែលមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose អាចផឹកទឹកដោះគោមួយពែងជាមួយនឹងអាហារដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ណាមួយឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថានេះច្រើនពេក ផឹកកន្លះពែងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ញ៉ាំអាហារដែលកាត់បន្ថយជាតិ lactose រួមទាំងទឹកដោះគោ ឈីស និងទឹកដោះគោជូរ។
- ទឹកដោះគោជូរ និងអាហារដែលមានជាតិ fermented ដូចជា ឈីស ត្រូវបានគេអត់ឱនឱ្យបានល្អជាងទឹកដោះគោធម្មតា។ នៅក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួ ជាតិ lactose ត្រូវបានរំលាយដោយផ្នែកដោយវប្បធម៌បាក់តេរីរបស់ទឹកដោះគោជូររួចហើយ។
- សាកល្បងគ្រាប់អង់ស៊ីម lactase ដើម្បីធ្វើឱ្យ lactose ងាយស្រួលក្នុងការរំលាយ។
- ជ្រើសរើសពីអាហារផ្សេងទៀតដែលសម្បូរជាតិកាល់ស្យូម៖ ត្រីសាឌីន ត្រីសាម៉ុងដែលមានឆ្អឹង តៅហ៊ូ ប្រូខូលី ស្ពៃពីណាច ក៏ដូចជាទឹកផ្លែឈើ និងអាហារផ្សេងទៀតដែលសម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូម។
តើអាចលាបពណ៌សក់ពេលពពោះបានទេ?
នៅពេលដែលអ្នកប្រើថ្នាំលាបសក់ បរិមាណតិចតួចអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំលាបមិនអាចប៉ះពាល់ដល់ទារកដែលកំពុងលូតលាស់នោះទេ។
មានការសិក្សាមួយចំនួនអំពីឥទ្ធិពលនៃការលាបពណ៌សក់មុន និងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាត្រូវបានគេណែនាំថាមានទំនាក់ទំនងរវាងការលាបពណ៌សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងប្រភេទមួយចំនួននៃជំងឺមហារីកចំពោះកុមារ ប៉ុន្តែនេះមិនត្រូវបានបញ្ជាក់នោះទេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវភាគច្រើនចាត់ទុកទំនាក់ទំនងរវាងការលាបពណ៌សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងការវិវត្តនៃដុំសាច់ក្នុងខួរក្បាលចំពោះកុមារដែលមិនអាចយល់បាន។
ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តលាបពណ៌សក់របស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះសូមធ្វើវាតាមច្បាប់ទាំងអស់។ ឱ្យអ្នកផ្សេងលាបពណ៌ បន្ទាប់មកជួយអ្នកលាងសក់របស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចលាបពណ៌សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ សូមកុំធ្វើវា ឬពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
តើការងូតទឹកក្តៅ និងសូណាមានសុវត្ថិភាពកម្រិតណាពេលមានផ្ទៃពោះ?
ការងូតទឹកនឹងជួយឱ្យអ្នកសម្រាក និងបន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំដោយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកឡើយ។ ប៉ុន្តែការងូតទឹកក្តៅពេកគឺមានគ្រោះថ្នាក់ ហើយសូណាក៏គួរត្រូវបានជៀសវាងផងដែរ។ ការងូតទឹកក្តៅរយៈពេល 10 នាទី ឬច្រើនជាងនេះ នឹងធ្វើឱ្យសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នកកើនឡើង និងបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពហៅថា ឡើងកំដៅ។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថា ការកើនឡើងហានិភ័យនៃការរលូតកូន និងពិការភាពបំពង់សរសៃប្រសាទ ប្រសិនបើស្ត្រីត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ក្នុងរយៈពេល 4 ទៅ 6 សប្តាហ៍ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ការប៉ះនឹងកម្ដៅគ្រប់ពេលក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះធ្វើឱ្យឡើងកម្ដៅ និងបន្ថយសម្ពាធឈាម ដែលកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីហ្សែនដល់ទារក និងអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ។
បើចង់ងូតទឹកក្តៅគួរប្រយ័ត្នដូចខាងក្រោម៖
- កុំអង្គុយក្នុងអាងងូតទឹកលើសពី 10 នាទី។
- កុំអង្គុយជិតរន្ធទឹកក្តៅ។
- ចេញពីបន្ទប់ទឹកភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមបែកញើស ឬមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។
កាំរស្មីអ៊ិចអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - តើវាមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណា?
ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ កាំរស្មីអ៊ិចអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ មិនត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ ក្នុងករណីជាច្រើន អត្ថប្រយោជន៍លើសពីហានិភ័យដែលបានយល់ឃើញ។ ជាមួយនឹងកាំរស្មីអ៊ិច បែហោងធ្មែញពោះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទារកត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងវិទ្យុសកម្ម។ ប្រសិនបើវិទ្យុសកម្មបង្កឱ្យមានការប្រែប្រួលកោសិកាលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់ទារក ទារកអាចនឹងមានបញ្ហាពីកំណើតបន្តិច ឬក្រោយមកកើតជំងឺដូចជាជំងឺមហារីកគ្រាប់ឈាម។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការថតកាំរស្មី X អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា មានហានិភ័យតិចតួចបំផុតចំពោះទារកដែលកំពុងលូតលាស់។ កាំរស្មីអ៊ិចភាគច្រើន - ដៃ ជើង ក្បាល ធ្មេញ ទ្រូង - មិនបង្ហាញសរីរាង្គបន្តពូជ ឬទារកទៅនឹងវិទ្យុសកម្មទេ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់វិទ្យុសកម្មដែលខ្ចាត់ខ្ចាយ អ្នកអាចពាក់អាវទ្រនាប់ និងកអាវ។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការថតកាំរស្មីអ៊ិច សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ អ៊ុលត្រាសោនអាចត្រូវបានធ្វើជំនួសឱ្យការថតកាំរស្មីអ៊ិច។ ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកត្រូវការថតកាំរស្មីអ៊ិច សូមកុំកាន់វានៅពេលនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ ឱ្យនរណាម្នាក់ជំនួសអ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកបានថតកាំរស្មីអ៊ិច មុនពេលអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ សូមកុំបារម្ភ។ សូមចាំថាគ្រោះថ្នាក់គឺមានការធ្វេសប្រហែស។ វាមិនទំនងដែលអ្នកបានទទួលវិទ្យុសកម្មគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមានបញ្ហានោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម ដូចជាមហារីក ហានិភ័យអាចមានសារៈសំខាន់។ ផលវិបាកដែលអាចកើតមានគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
តើទូរសព្ទដៃ កុំព្យូទ័រ មីក្រូវ៉េវ មានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
ឧបករណ៍ទាំងនេះប្រើប្រាស់ថាមពលអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចមួយប្រភេទដែលហៅថា ថាមពលប្រេកង់វិទ្យុ ដែលមានរលកអគ្គិសនី និងម៉ាញេទិកដែលផ្លាស់ទីតាមលំហ។ វិទ្យុសកម្មពីឧបករណ៍បែបនេះមានប្រភេទផ្សេងគ្នា និងខ្សោយជាងកាំរស្មីអ៊ិច។
ទោះជាយ៉ាងណា អ្នកស្រាវជ្រាវ និងអ្នកតស៊ូមតិមួយចំនួន បរិស្ថានជឿថាប្រសិនបើប៉ះពាល់នឹងវិទ្យុសកម្មបែបនេះ យូរជាឧទាហរណ៍ ការនិយាយទូរសព្ទក្នុងរយៈពេលយូរដោយគ្មានកាស អាចបង្ហាញឱ្យអ្នកឃើញនូវកម្រិតគ្រោះថ្នាក់នៃការប៉ះពាល់នឹងប្រេកង់វិទ្យុ។ មានព័ត៌មានអំពីការតភ្ជាប់រវាងការសន្ទនាតាមទូរស័ព្ទឥតឈប់ឈរ និងប្រភេទដុំសាច់មួយចំនួន
ខួរក្បាល ប៉ុន្តែមិនមានភស្តុតាងដែលអាចទុកចិត្តបានអំពីរឿងនេះទេ។
មានការផ្ដល់យោបល់ផងដែរអំពីឥទ្ធិពលនៃការសន្ទនាញឹកញាប់នៅលើទូរសព្ទដៃអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ លើការរំខានដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាល ហើយបន្ទាប់មកមានគម្លាតក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់កុមារ។ ទំនាក់ទំនងរវាងការរស់នៅក្បែរប៉មទូរសព្ទ និងបញ្ហាមានផ្ទៃពោះក៏ត្រូវបានសិក្សាផងដែរ។ ប៉ុន្តែមិនមានការបញ្ជាក់ពីការសន្មត់ទាំងនេះត្រូវបានរកឃើញទេ។ នៅពេលនេះមិនមានហេតុផលសម្រាប់ការជូនដំណឹងទេ។ ប្រសិនបើវានៅតែរំខានអ្នក សូមប្រើវាតិចជាងនេះ។ ទូរស័ព្ទចល័តឬប្រើកាសមិនប្រើដៃ។
តើម៉ាស៊ីនស្កែននៅព្រលានយន្តហោះមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬ?
ម៉ាស៊ីនស្កេនទាំងនេះមានពីរប្រភេទ។ មួយប្រើវិទ្យុសកម្មអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចដែលមិនមានអ៊ីយ៉ូដ (រលកមីលីម៉ែត្រ) ស្រដៀងនឹងឧបករណ៍ដែលប្រើសម្រាប់សញ្ញាវិទ្យុ។ វិទ្យុសកម្មប្រភេទនេះប្រើអស់មួយរយឆ្នាំហើយមិនមានឥទ្ធិពលដល់សុខភាពទេ។ ម៉ាស៊ីនស្កែនមួយប្រភេទទៀតប្រើវិទ្យុសកម្មអ៊ីយ៉ូដ "លោតឡើង" ដោយបង្ហាញមនុស្សឱ្យកាំរស្មីអ៊ិចខ្សោយ។ វិទ្យុសកម្មរបស់ម៉ាស៊ីនស្កេនគឺខ្សោយណាស់ ដែលកាំរស្មី X មិនជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួន។
ម៉ាស៊ីនស្កេនទាំងពីរប្រភេទមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកនោះទេ។ ហានិភ័យសម្រាប់ស្ត្រី សូម្បីតែថតកាំរស្មីអ៊ិចម្តងហើយម្តងទៀត គឺជាការធ្វេសប្រហែស។
តើផលិតផលលាងសម្អាតមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
ការប្រើប្រាស់ផលិតផលសម្អាតក្នុងផ្ទះជាប្រចាំនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ឡើយ ទារកកំពុងអភិវឌ្ឍ. វាជាការប្រសើរជាងកុំប្រើផលិតផលសម្អាតចង្ក្រាន៖ ផ្សែងរបស់វាមានគ្រោះថ្នាក់។ ម្យ៉ាងទៀត មិនថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬអត់នោះទេ កុំលាយម្សៅ Baking soda និង bleach ព្រោះវាបង្កើតផ្សែងពុល។ នៅពេលធ្វើការជាមួយអ្នកសម្អាត ព្យាយាមមិនស្រូបផ្សែង។ ពាក់ស្រោមដៃការពារ ដើម្បីការពារកុំឱ្យសារធាតុផ្សេងៗ ចូលមកក្នុងស្បែករបស់អ្នក។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការប្រើទឹកខ្មេះ និងសូដាដុតនំនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន ដែលមិនមានសមាសធាតុពុល។
តើអាចប្រើថ្នាំការពារកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ?
សារធាតុសកម្មនៅក្នុងថ្នាំបាញ់សត្វល្អិតមានសុវត្ថិភាព ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ពួកគេមានប្រសិទ្ធភាពការពារប្រឆាំងនឹងគ្រោះថ្នាក់ដូចជាជំងឺគ្រុន West Nile ឬជំងឺ Lyme ។ វាច្បាស់ណាស់ថាគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺបែបនេះគឺធំធេងមិនអាចគណនាបានលើសពីសក្តានុពលសម្រាប់បរិមាណតិចតួចនៃសារធាតុចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមតាមរយៈស្បែក។ ដើម្បីភាពសុខសាន្ត អ្នកអាចលេងវាដោយសុវត្ថិភាព ហើយចេញទៅក្រៅតិចៗនៅកន្លែងដែលមានតម្រូវការប្រើប្រាស់ថ្នាំបន្សាប ជាពិសេសនៅកន្លែងដំបូង។
តើផ្សែងថ្នាំលាបមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
ជៀសវាងការប្រើថ្នាំលាបដែលមានជាតិប្រេង សំណ និងបារត។ នេះជាធម្មតាជាថ្នាំលាបចាស់ដែលអ្នកអាចនឹងឃើញថាខ្លួនឯងត្រូវបានគេយកចេញ។ អ្នកក៏មិនគួរធ្វើការជាមួយសារធាតុរំលាយដែរ។ ទោះបីជាអ្នកកំពុងគូរលើផ្ទៃតូចក៏ដោយ ចូរប្រយ័ត្ន។ ធ្វើការនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ ហើយពាក់សម្លៀកបំពាក់ការពារ និងមដ។ កុំញ៉ាំឬផឹកកន្លែងដែលអ្នកលាប។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកប្រើជណ្តើរ។ រូបរាងរាងកាយបានផ្លាស់ប្តូរ ហើយនេះអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍នៃតុល្យភាព
ហេតុអ្វីបានជាឆ្មាមានគ្រោះថ្នាក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ សូមឲ្យសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតដោះស្រាយការទុកដាក់សំរាមរបស់ឆ្មា។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះ សូមពាក់មដកៅស៊ូ ហើយលាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់នៅពេលក្រោយ។ ពាក់ស្រោមដៃពេលធ្វើការនៅសួនច្បារផងដែរ។
តើពិតទេដែលធ្មេញខូចពេលមានផ្ទៃពោះ?
អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ថានភាពធ្មេញរបស់អ្នកមិនមែនជាបញ្ហាដំបូងឡើយ ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ មានព័ត៌មានមិនពិត និងការរើសអើងច្រើនលើប្រធានបទនេះ ប៉ុន្តែ គន្លឹះមានប្រយោជន៍អនុវត្តមិនបានផ្តល់ឱ្យ។ បញ្ហាធ្មេញទូទៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺ៖
- ធ្មេញពុក។ អាស៊ីតកើនឡើងនៅក្នុង បែហោងធ្មែញមាត់បង្កើនហានិភ័យនៃ caries ។ ការក្អួតអាចធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយការបញ្ចេញជាតិអាស៊ីតចេញពីក្រពះ
- ធ្មេញរលុង។ កម្រិតកើនឡើងប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន និងអេស្ត្រូសែនប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹង និងសរសៃចងដែលទ្រទ្រង់ធ្មេញ ហើយពួកវាអាចរលុង។
- ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកអញ្ចាញធ្មេញដែលជាការរលាកនៃជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ការរលាកដែលមិនបានព្យាបាលអាចនាំឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែ និងទម្ងន់កំណើតទាប។
ដូច្នេះតើអ្នកអាចរក្សាធ្មេញ និងអញ្ចាញឱ្យមានសុខភាពល្អពេលមានផ្ទៃពោះដោយរបៀបណា? ប្រើច្រើនបំផុត វិធីសាមញ្ញ. ដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ និងហ្មត់ចត់។ ប្រើទឹកលាងសម្អាតដែលមានផ្ទុកហ្វ្លុយអូរី។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺនៅពេលព្រឹក បន្ទាប់ពីក្អួត សូមលាងជម្រះមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនៃសូដាដុត 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយកែវទឹក។
តើអាចទៅលេងសួនទឹក និងកន្លែងទាក់ទាញអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបានទេ?
មិនមានការឯកភាពគ្នាលើបញ្ហានេះទេ។ ដូច្នេះ យកល្អគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ការឈប់ភ្លាមៗ ដូចជារថយន្តបុកគ្នា អាចបណ្តាលឱ្យមានរបួស ដែលនៅពេលមានផ្ទៃពោះអាចបណ្តាលឱ្យដាច់រលាត់សុក ដែលជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃការមានផ្ទៃពោះ។ របួសប្រភេទនេះក៏អាចកើតឡើងនៅពេលជិះកម្សាន្តផងដែរ។
សួនកម្សាន្តជាច្រើនមានការរឹតបន្តឹងសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ មុនពេលអ្នកទៅទីនោះ ស្វែងយល់ពីចំណុចនេះ។
កំណត់សម្គាល់មួយទៀត៖ ប្រហែលជាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ វាជាការប្រសើរក្នុងការអង្គុយក្បែរអាងទឹក ហើយមិនហើរចុះស្លាយទឹក?
ការមានផ្ទៃពោះគឺជារយៈពេលដ៏សំខាន់ និងគួរឱ្យរំភើបក្នុងជីវិតរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូប។ ចាប់ពីពេលដែលការធ្វើតេស្តបង្ហាញពីរបន្ទាត់រហូតដល់កំណើតរបស់កុមាររយៈពេលប្រាំបួនខែនឹងកន្លងផុតទៅ។ ស្ត្រីគ្រប់រូបចង់ឱ្យខែទាំងនេះទៅបានល្អនិងរីករាយដោយគ្មានផលវិបាកនិងបញ្ហា។ តើនេះអាចសម្រេចបានដោយរបៀបណា?
អ្នកត្រូវស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ និងអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង ដើម្បីធានាថាបទពិសោធន៍នៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកមានភាពវិជ្ជមានតែប៉ុណ្ណោះ។
តើរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលគួរជូនដំណឹងដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូង?
ដំបូងបង្អស់នេះគឺជាការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ - រោគសញ្ញាទូទៅនៃការរលូតកូនដែលគំរាមកំហែង។ ដំណាក់កាលដំបូង. ការយកចិត្តទុកដាក់ក៏គួរតែត្រូវបានបង់ចំពោះអារម្មណ៍នៃការធ្ងន់និងឈឺនៅឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ប្រភេទនេះ នាងគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។មួយទៀត រោគសញ្ញាដែលមិនគំរាមកំហែងតិចគឺការហូរឈាម។ ការហូរឈាមខ្លាំងគឺជាសូចនាករនៃការរលូតកូន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅលើ ដំណាក់កាលដំបូងការមានផ្ទៃពោះតិចតួចអាចធ្វើទៅបាន ការសម្គាល់. ដើម្បីរកមើលថាតើនេះគឺជាស្ថានភាពសរីរវិទ្យាធម្មតាឬការគំរាមកំហែងនោះការពិគ្រោះយោបល់ជាបន្ទាន់ជាមួយអ្នកឯកទេសគឺជាការចាំបាច់។
តើហេតុផលអ្វីខ្លះសម្រាប់ការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូននៅដំណាក់កាលដំបូង?
ជាអកុសល ការរលូតកូនដំបូងគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ មានករណីខ្លះដែលការរលូតកូនកើតឡើង មុនពេលអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។វាត្រូវបានគេជឿថាប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃស៊ុតបង្កកំណើតទាំងអស់ត្រូវបានបាត់បង់នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ សូម្បីតែមុនពេលធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះ។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូន រួមមានដូចខាងក្រោម៖
- ហ្សែន (វត្តមាននៃជំងឺក្រូម៉ូសូមនិងហ្សែន)
- អ័រម៉ូន (អតុល្យភាពអ័រម៉ូនចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលជារឿងធម្មតាបំផុតគឺភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃអរម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន)
- ជំងឺឆ្លង (cytomegalovirus, herpes, rubella និងជំងឺជាច្រើនទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំលូតកូនដោយឯកឯង)
ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន "ការរលូតកូនដោយគំរាមកំហែង" តើនាងមានជំហានបន្ទាប់អ្វីខ្លះ? ត្រូវការមន្ទីរពេទ្យ?
ការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូនជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងមិនមែនជាហេតុផលធ្វើឱ្យមានការភ័យស្លន់ស្លោនោះទេ។ ដោយការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀត។រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពពេញលេញ ដែលនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលលើមូលដ្ឋានអ្នកជំងឺក្នុង ឬអ្នកជំងឺក្រៅត្រូវបានសម្រេចជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការពិនិត្យ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានហានិភ័យត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យសម្រាកលើគ្រែយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ សកម្មភាពណាមួយមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួររក្សាមិនត្រឹមតែផ្លូវកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានសន្តិភាពផ្លូវចិត្តដែរ។ ស្ត្រីខ្លះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ sedative ប្រសិនបើចាំបាច់ ចាប់តាំងពីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងថាទារកដែលខ្លួនដាក់នៅក្រោមបេះដូងរបស់ពួកគេមានគ្រោះថ្នាក់។
តើមានវិធានការបង្ការទប់ស្កាត់ការគំរាមកំហែងដែរឬទេ?
ការការពារល្អបំផុតការគំរាមកំហែងនៃការបញ្ចប់នៅដំណាក់កាលដំបូងគឺការរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះ។ ចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពជាមុន ហើយត្រូវប្រាកដថាមិនមានបញ្ហាសុខភាព។ នេះនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរំខានយ៉ាងខ្លាំង។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំដោយមិនបានគ្រប់គ្រងទាន់ពេលវេលា។ដឹងខ្លួន តែកុំខ្លាច! ការទទួលបានព័ត៌មានអំពីហានិភ័យដែលអាចកើតមាននៃការមានផ្ទៃពោះគឺមានសារៈសំខាន់ ប៉ុន្តែការថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ផ្លូវអារម្មណ៍ និងរាងកាយរបស់អ្នកគឺសំខាន់ជាង។ ភាគច្រើនទំនងជាការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកនឹងដំណើរការល្អ ដូច្នេះសូមរីករាយជាមួយការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់ដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក! រយៈពេលអាន៖ ៨ នាទី។ ទស្សនា 2.4k
ចេញផ្សាយ ថ្ងៃទី 23/10/2018
អត្ថបទថ្ងៃនេះនឹងមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកដែលព្រួយបារម្ភអំពីប្រធានបទនៃការមានផ្ទៃពោះដំបូង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ឃើញសញ្ញាដំបូង, ពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើតេស្ត, អ្វីដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងសំខាន់សម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។
ការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះ - តើវាជាអ្វី?
តាមក្បួនមួយ ប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះការមានគភ៌ ចាប់ផ្តើមបង្ហាញខ្លួនវាយ៉ាងជាក់លាក់បន្ទាប់ពីការផ្សាំ។ ការផ្សាំដោយជោគជ័យនៃអំប្រ៊ីយ៉ុងនៅក្នុងស្បូននាំទៅរកការផលិត gonadotropin chorionic របស់មនុស្ស (hCG) ។ នេះគឺជាអរម៉ូនពិសេសដែលផលិតកម្មរបស់វាកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងរាងកាយរបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះសម្រាប់រយៈពេលបីខែដំបូងបន្ទាប់ពីនោះវាថយចុះបន្តិចម្តង ៗ ។ វាគឺជាដំណើរការនេះដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះនៅដំណាក់កាលដំបូងរួមទាំង toxicosis ។
សញ្ញាដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ
ជាដំបូង ម្តាយដែលរំពឹងទុកជាទីគោរព យើងទាំងអស់គ្នាគឺខុសគ្នា។ ហើយប្រសិនបើមិត្តម្នាក់ធានាអ្នកថានាងមានអារម្មណ៍ថាអំប្រ៊ីយ៉ុង "នៅព្រឹកបន្ទាប់!" ហើយអ្នកបានរកឃើញអំពីការមានគភ៌ត្រឹមតែបីសប្តាហ៍ក្រោយមកដោយការឆ្នូតនៅលើការធ្វើតេស្តនេះ នេះមិនមានន័យថាមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីជាមួយអ្នកនោះទេ។ វាគ្រាន់តែថារាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មតាមរបៀបរបស់វា វាដឹងច្បាស់ជាង។
តាមក្បួនមួយរោគសញ្ញាដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះលេចឡើងបន្ទាប់ពីស៊ុតបានផ្សាំ, i.e. នៅសប្តាហ៍ទីពីរនិងក្រោយ។
អ្នកអាចទស្សន៍ទាយអំពីវាដោយប្រធានបទ ដោយការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ខាងសរីរវិទ្យា។ អ្នកអាចទទួលបានព័ត៌មានដែលអាចទុកចិត្តបានដោយប្រើតេស្ត ឬធ្វើតេស្តនៅគ្លីនិក។
ការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យា
មានរោគសញ្ញាប្រធានបទជាច្រើន ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែចងចាំថា ពួកវាទាំងអស់អាចបណ្តាលមកពីហេតុផលផ្សេងទៀត។ ទាំងនេះរួមមាន:
- ពន្យារពេលមករដូវ។ សញ្ញាដំបូងដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសង្ឃឹមសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រីករាយជាពិសេសប្រសិនបើស្ត្រីមានវដ្តដែលបានបង្កើតឡើង។
- មានអារម្មណ៍ខ្សោយ។ ការចាប់ផ្តើមនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនគឺជាបន្ទុកធ្ងន់ធ្ងរលើរាងកាយ; វិលមុខនិងដួលសន្លប់អាចធ្វើទៅបាន។
- អារម្មណ៍ប្រែប្រួល។ អ័រម៉ូនដូចគ្នាទាំងអស់ធ្វើឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញ ស្ថានភាពអារម្មណ៍ម្តាយពេលខ្លះរួចទៅហើយពីសប្តាហ៍ដំបូង។ ស្ងប់ស្ងាត់ ស្ងប់ស្ងាត់ អ្វីៗនឹងល្អ!
- ប្រតិកម្មទៅនឹងក្លិន។ ការកើនឡើងនៃក្លិនគឺជារោគសញ្ញាទូទៅមួយ។ ប៉ុន្តែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគ្រប់រូបមានក្លិន "សំណព្វ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។
- បរិមាណទឹកមាត់កើនឡើងជាធម្មតានៅពេលព្រឹក។
- ការឈឺពេលព្រឹកនិងក្អួត។ ជំរាបសួរ, toxicosis! ជារឿយៗវាចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីបីសប្តាហ៍ ហើយស្ត្រីដែលមានសំណាងមួយចំនួនមិនមានអារម្មណ៍ថាវាទាល់តែសោះ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចចាប់ផ្តើមពីសប្តាហ៍ដំបូង។
- ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់រសជាតិ បង្កើនចំណង់អាហារ។
- បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃសុដន់។
- ការនោមញឹកញាប់។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតមិនទាន់មកដល់នៅឡើយទេ គឺនៅពេលស្បូនរីកធំចាប់ផ្ដើមដាក់សម្ពាធលើប្លោកនោម។ ប៉ុន្តែការរៀបចំឡើងវិញនៃរាងកាយបានចាប់ផ្តើមរួចហើយ ប្រព័ន្ធទឹកនោមកំពុងរៀបចំដើម្បីបង្កើតកូន។
- ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាស។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមាន "ចំណុច" នៅដំណាក់កាលដំបូង, ឧ។ ការហូរចេញឈាមលេចឡើង នេះមិនមែនជាហេតុផលធ្វើឱ្យមានការភិតភ័យនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ; គាត់កំណត់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់។ បរិមាណទឹករំអិលពណ៌សធម្មតាកើនឡើង នេះគឺជារឿងធម្មតា។
- អារម្មណ៍មិនធម្មតានៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក។ លំហូរឈាមកើនឡើងអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ធ្ងន់ និងញាក់។
- ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន។ ប្រសិនបើស្ត្រីវាស់សីតុណ្ហភាពក្នុងរន្ធគូថជាប្រចាំ នាងនឹងសម្គាល់ឃើញការកើនឡើងដល់ ៣៧ ០ អង្សាសេ ដែលមិនស្រកឡើយ។
ការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅ
ពេលខ្លះក្នុងសប្តាហ៍ដំបូង អ្នកអាចឃើញការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅ៖
- ហើមមុខ, ដៃ, ជើង;
- កន្ទួលលើស្បែក;
- សុដន់ហើម;
- ងងឹតនៅជុំវិញក្បាលដោះ;
- ហើមពោះ;
- ភាពងងឹតនៃបន្ទាត់ឆ្លងកាត់ពោះចុះពីផ្ចិត។
ប្រតិកម្មរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា រាងកាយស្ត្រីបុគ្គល។ មនុស្សមួយចំនួនមានការចង្អោរនៅដើមសប្តាហ៍ដំបូង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានគភ៌លាក់កំបាំង រោគសញ្ញាដែលមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលមួយខែ ឬយូរជាងនេះ។ លើសពីនេះទៅទៀត រោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះដំបូង និងបន្ទាប់អាចខុសគ្នា។
វិធីសាស្រ្តមន្ទីរពិសោធន៍
រោគសញ្ញាខាងលើទាំងអស់អាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុផ្សេងទៀត - ជំងឺអស់កម្លាំងជាដើម។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវ វិធីសាស្ត្រមន្ទីរពិសោធន៍ផ្អែកលើការរកឃើញ hCG នៅក្នុងខ្លួនរបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគឺត្រូវបានទាមទារ។
តារាងនៃវិធីសាស្រ្តសម្រាប់កំណត់ការមានផ្ទៃពោះ
| វិធីសាស្រ្ត | ការពិពណ៌នា | របៀបប្រើ | តើវាត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលណា? | ភាពត្រឹមត្រូវ |
| បន្ទះសាកល្បង | ឆ្នូតពណ៌សជាមួយផ្ទៃពណ៌ និងព្រួញ។ | ជ្រលក់ក្នុងទឹកនោមស្រស់ រង់ចាំ 3-5 នាទីដើម្បីឱ្យបន្ទះទីពីរលេចឡើង។ | ថ្ងៃដំបូងនៃការពន្យារពេល | 90% |
| តេស្តថេប្លេត | ធុងប្លាស្ទិកដែលមានរន្ធពីរ | ទម្លាក់ទឹកនោមទៅក្នុងរន្ធនោះ លទ្ធផលគឺមើលឃើញក្នុងវិនាទី | 95% | |
| តេស្តយន្តហោះ | ខ្សែកាសែត | ដាក់នៅក្រោមស្ទ្រីមទឹកនោមរង់ចាំ 3 វិនាទី. | 2-3 ថ្ងៃមុនពេលមករដូវ | 97% |
| តេស្តអេឡិចត្រូនិច | ធុងប្លាស្ទិចជាមួយអេក្រង់ | ដាក់នៅក្រោមទឹកនោមរង់ចាំ 5 វិនាទី. | 2-3 ថ្ងៃមុនពេលមករដូវ | 97% |
| ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ hCG | 6-10 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការរំពឹងទុក | 99% | ||
| អ៊ុលត្រាសោនៃស្បូន | 4-5 សប្តាហ៍នៃការមករដូវយឺត | 100% |
សាមញ្ញបំផុត និងអាចចូលប្រើបានបំផុតគឺបន្ទះសាកល្បង។ អ្នកអាចធ្វើតេស្តម្តងហើយម្តងទៀតនៅចន្លោះពេល 3 ថ្ងៃ។ អាំងតង់ស៊ីតេពណ៌នៃបន្ទះទីពីរនឹងងងឹតនៅពេលដែលមាតិកា hCG នៅក្នុងទឹកនោមកើនឡើង។
ការធ្វើតេស្តឈាមក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះនៅដំណាក់កាលដំបូងនឹងផ្តល់លទ្ធផលដែលអាចទុកចិត្តបាន ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានអនុវត្តនៅគ្រប់គ្លីនិកទាំងអស់នោះទេ។ ប្រសិនបើការត្រួតពិនិត្យថាមវន្តនៃស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺគឺចាំបាច់ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការបញ្ជូនសម្រាប់ការវិភាគ hCG ។
ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ
ការពន្យារពេល 2-3 ថ្ងៃមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ។ សូម្បីតែរោគស្ត្រីដែលមានបទពិសោធន៍បំផុតក៏នឹងមិនអាចនិយាយអ្វីបានច្បាស់លាស់ក្នុងអំឡុងពេលនេះដែរ។ ប៉ុន្តែការពន្យារពេលការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរយៈពេល 2-3 ខែ យ៉ាងហោចណាស់មិនសមហេតុផលទេ។
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងអាចបញ្ជាក់ពីការមានគភ៌បានប្រហែលពី ៣ ទៅ ៤ សប្តាហ៍។ បន្ថែមពីលើការកំណត់ការមានផ្ទៃពោះការទៅជួបគ្រូពេទ្យក្នុងខែដំបូងនឹងជួយជៀសវាងផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។
រោគស្ត្រីពិនិត្យស្ត្រី ហើយគាត់អាចកំណត់ពេលវេលានៃការមានគភ៌។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយរំខានដល់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះនោះ ចាំបាច់ត្រូវរៀបរាប់លម្អិតអំពីរោគសញ្ញាទាំងអស់ទៅកាន់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ រោគស្ត្រីនឹងពន្យល់យ៉ាងជំនាញនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសំខាន់ដែលត្រូវដឹងក្នុងដំណាក់កាលដំបូង។
ការពិនិត្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
វេជ្ជបណ្ឌិតបង្កើតប័ណ្ណប្តូរប្រាក់ និងចុះឈ្មោះស្ត្រីជាមួយ គ្លីនិកសម្ភព. ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យយ៉ាងលម្អិត ដើម្បីទទួលបានរូបភាពពេញលេញនៃសុខភាពរបស់គាត់ក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ បញ្ហាដែលអាចកើតមានហើយប្រសិនបើអាចកម្ចាត់ពួកគេ។ អ្នកជំងឺគួរតែទៅជួប៖
- អ្នកព្យាបាលរោគ;
- គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង otolaryngologist;
- ពេទ្យធ្មេញ;
- គ្រូពេទ្យភ្នែក;
- គ្រូពេទ្យបេះដូង;
- អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។
លើសពីនេះទៀត ការធ្វើតេស្តខាងក្រោមត្រូវបានទាមទារ៖
- ទឹកនោមទូទៅ;
- វប្បធម៌បាក់តេរីនៃទឹកនោម;
- ឈាមទូទៅ;
- ជីវគីមីឈាម;
- ការធ្វើតេស្តរកក្រុមឈាមនិងកត្តា Rh;
- ការធ្វើតេស្តសម្រាប់ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B និង C, រោគស្វាយ, ជំងឺអេដស៍;
- ឈាមសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគ TORCH (ស្អូច, ជំងឺអ៊ប៉សជាដើមដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសាស្ត្រក្នុងការអភិវឌ្ឍគភ៌);
- ពិនិត្យកំណកឈាម (coagulogram);
- cytology smear;
- លាបសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគផ្លូវភេទ;
- លាមក - សម្រាប់វត្តមានរបស់ពពួក Worm ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការចុះឈ្មោះដំបូង
ខែដំបូងគឺ រយៈពេលគ្រោះថ្នាក់ការមានផ្ទៃពោះ នៅពេលដែលអំប្រ៊ីយ៉ុងនៅតែងាយរងគ្រោះ ហើយអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺរបស់ម្តាយ ភាពតានតឹងខ្លាំងពេក និងកត្តាអវិជ្ជមានផ្សេងទៀត។ ការពិគ្រោះយោបល់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តនឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យ។
ការទៅជួបគ្រូពេទ្យនឹងជួយឱ្យរកឃើញការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូនទាន់ពេលវេលា មុនពេលដែលស្ថានភាពនេះគំរាមកំហែងដល់សុខភាពរបស់ស្ត្រី។ ប្រសិនបើសញ្ញាដំបូងនៃ toxicosis លេចឡើង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយបន្ធូរបន្ថយពួកគេ។
អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែ ប្រសិនបើគ្មានអ្វីធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភនោះទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែដឹងអំពីការបង្ហាញណាមួយនៃសុខភាពមិនល្អរបស់អ្នកជំងឺ។
ហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះដំបូង
ការគំរាមកំហែងចម្បងនៃរយៈពេលនេះគឺគ្រោះថ្នាក់នៃការរំខានដោយឯកឯង។ យោងតាមស្ថិតិ រាល់ការមានគភ៌ 5 ដង មានការរលូតកូនដំបូង។ ដូច្នេះស្ត្រីដែលចង់សម្រាលកូនដោយសុវត្ថិភាព ត្រូវថែរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អ។
មូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃការរលូតកូន៖
- រោគសាស្ត្រពីកំណើតនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ;
- អតុល្យភាពអ័រម៉ូន (កង្វះប្រូសេស្តេរ៉ូន);
- ស្ថានភាពរោគសាស្ត្រនៃមាត់ស្បូន (ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ isthmic-cervical);
- រោគសាស្ត្រហ្សែនរបស់ទារក;
- ការធ្វើលំហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ, កន្ត្រាក់ភ្លាមៗ;
- របួស;
- ឥទ្ធិពលនៃថ្នាំមួយចំនួន។
រោគសញ្ញានៃការរំលូតកូនដោយឯកឯងគំរាមកំហែង
ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់អាចការពារការរលូតកូនក្នុងករណីភាគច្រើន បានផ្តល់ថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទាន់ពេលវេលា។
សញ្ញានៃការរលូតកូនដែលគំរាមកំហែង៖
- ការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសុខភាព;
- ទឹករំអិលទ្វារមាសមានឈាម;
- ហូរឈាម;
- ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ;
- ក្អួតខ្លាំង។
ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបង្ហាញខ្លួន រោគសញ្ញានៃការជូនដំណឹងវាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងធ្វើតាមការណែនាំរបស់គាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង - រួមទាំងការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យនិងការសម្រាកលើគ្រែ។
តម្រូវការសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត
សប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីការមានគភ៌ គឺជាដំណាក់កាលដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍មនុស្សជាតិនាពេលអនាគត។ ជូនចំពោះអ្នកម្តាយដែលរំពឹងទុក កុំពឹងផ្អែកតែលើសុខភាពរបស់អ្នក - បញ្ហាកើតឡើងជាដាច់ខាត ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អ. ហើយទឡ្ហីករណ៍ដូចជា៖ “ជីដូនជីតារបស់យើងបានសម្រាលកូននៅវាលស្រែ ហើយមិនមានអ្វីកើតឡើងនោះទេ” ស្តាប់ទៅជាឆោតល្ងង់។
មានតែគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រីទេដែលមានសមត្ថភាពប្រាប់អ្នកពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីការមានផ្ទៃពោះនៅដំណាក់កាលដំបូង កត់សម្គាល់ការរំលោភដែលអាចកើតមានទាន់ពេលវេលា និងកែតម្រូវវា។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរសំណួរសួរអំពីចំណុចទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងអ្នករាយការណ៍ពីបញ្ហាសុខភាពតិចតួចបំផុត។ នឹងបង្ហាញគម្លាតណាមួយប្រសិនបើមាន។ ហើយមុនពេលពិនិត្យ សូមនិយាយដោយត្រង់ទៅជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឈានមុខគេ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ថែរក្សាខ្លួនអ្នក កុំអោយខ្លួនអ្នកភ័យ ធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត - ហើយក្នុងរយៈពេល 9 ខែ អ្នកនឹងកាន់កូនជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកគ្មានទីបញ្ចប់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ រីករាយការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលបានស្រួល!
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានផ្ទៃពោះរួចហើយ? តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះត្រូវបានប្រើ? សរសេរមកពួកយើង ពីព្រោះបទពិសោធន៍របស់អ្នកអាចជួយអ្នកដែលកំពុងរៀបចំខ្លួនដើម្បីក្លាយជាម្តាយ។
ហើយក្រុមការងារ Its Kids សូមជូនពរអ្នកម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះទាំងអស់មានសុភមង្គល និងសម្រាលកូនដោយងាយ!
ការធ្វើតេស្ត, ការចុះឈ្មោះជាមួយរោគស្ត្រី, ត្រីមាសនៃការមានផ្ទៃពោះ - វាហាក់ដូចជាពិបាកណាស់ប៉ុន្តែការពិត ...
ជាមួយនឹងរូបរាងឆ្នូតពីរនៅលើការធ្វើតេស្តឱសថស្ថាន ជីវិតរបស់ក្មេងស្រីបានផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកខ្លះមិនសប្បាយចិត្តចំពោះអំណោយបែបនេះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកខ្លះទៀតវាជាសុភមង្គល។ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានកូនរួចហើយ។ ពួកគេដឹងពីរបៀបដែលការមានផ្ទៃពោះកើតឡើង តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះនាង និងរាងកាយរបស់ទារក ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី។ល។
វាពិបាកជាងសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលនឹងសម្រាលកូនជាលើកដំបូង។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅទីនេះ អ្នកមិនគួរវង្វេងឡើយ។ មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គួរឱ្យខ្លាចដូចដែលវាហាក់ដូចជានោះទេ។
ទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលអ្នកឃើញបន្ទាត់ពីរ។ រយៈពេលពីសប្តាហ៍ទី 6 ដល់សប្តាហ៍ទី 12 គឺល្អបំផុតសម្រាប់ការចុះឈ្មោះ ព្រោះក្នុងអំឡុងពេលនេះ យើងអាចនិយាយដោយទំនុកចិត្តថា ការមានផ្ទៃពោះបានកើតឡើង។
វេជ្ជបណ្ឌិតបង្កើតប័ណ្ណប្តូរប្រាក់ ដែលគាត់ពិពណ៌នាអំពីការមានផ្ទៃពោះ រហូតដល់សម្រាលកូន។ បន្ទាប់ពីនេះ គាត់នឹងធ្វើការពិនិត្យទូទៅ ចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្ត និងបញ្ជូនអ្នកទៅទទួលគណៈកម្មាការ។
អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីម្តងក្នុងមួយខែមុនពេល 20 សប្តាហ៍ម្តងរៀងរាល់ 2 សប្តាហ៍មុន 32 សប្តាហ៍និងម្តងរៀងរាល់ 7 ថ្ងៃបន្ទាប់ពី 32 សប្តាហ៍។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាព ឬរោគសាស្ត្រ សូមទៅលេងឱ្យបានញឹកញាប់។
ត្រីមាសនៃការមានផ្ទៃពោះ
តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ? ដល់ម្តាយដែលរំពឹងទុកវាត្រូវបានណែនាំឱ្យដឹងពីអ្វីដែលការផ្លាស់ប្តូរកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួននិងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះទារក។
ត្រីមាសទី ១ (១-១២ សប្តាហ៍)
កើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក្រពេញ mammary ហើម ក្បាលដោះ ក្បាលដោះ ប្រែពណ៌ ពុល និងក្រហាយទ្រូង។ ការទល់លាមកអាចកើតឡើង។ ការចង្អោរប្រចាំថ្ងៃប៉ះពាល់ដល់ ស្ថានភាពទូទៅ, ប្រើ។
នៅពេលនេះទារកកំពុងលូតលាស់ និងលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វាប្រែពីអំប្រ៊ីយ៉ុងទៅជាទារក។ ផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយរបស់គាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើង គាត់ចាប់ផ្តើមធ្វើចលនាយឺតៗ។ ចលនាយឺត ដូច្នេះអ្នកមិនទាន់អាចលឺវានៅឡើយ។ ប្រដាប់បន្តពូជក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងផងដែរ។
ត្រីមាសទី II (13-27 សប្តាហ៍)
នៅពេលនេះ ការឈឺចាប់បានកន្លងផុតទៅ ហើយត្រូវបានជំនួសដោយការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយ និងផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។ ពោះរបស់អ្នកកំពុងរីកធំ ហើយវាក្លាយជាការលំបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការធ្វើកិច្ចការធម្មតារបស់អ្នក។ ឥរិយាបថទទួលរង។ ប្រហែលជាសប្តាហ៍ទី 20 អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាចលនារបស់ទារក។ នៅពេលនេះសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់គាត់កើនឡើង។
សរីរាង្គរបស់ទារកបន្តបង្កើត ហើយគ្រោងឆ្អឹងរឹង។ តម្រងនោមកំពុងដំណើរការហើយ ទឹកនោមដំបូងត្រូវបានបញ្ចេញ។ ទារកឮអ្នក អ្នកអាចនិយាយជាមួយគាត់។ ដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោនភេទរបស់កុមារត្រូវបានកំណត់។ ប្រសិនបើការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅចុងបញ្ចប់នៃត្រីមាសទី 2 ទារកអាចរស់បាន ប៉ុន្តែមានតែជំនួយពីការថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងប៉ុណ្ណោះ។
ត្រីមាសទី III (28-40 សប្តាហ៍)
ក្បាលពោះរបស់អ្នករីកធំ សុដន់របស់អ្នកកាន់តែធំ។ អ្នកឡើងទម្ងន់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានចលនារឹង។ វាពិបាកក្នុងការឡើងជណ្តើរ និងដើរក្នុងរយៈពេលយូរ។ នៅចុងសប្តាហ៍ទី 37 ការកន្ត្រាក់មិនពិតលេចឡើង។ ពួកវាមិនទៀងទាត់ ដូច្នេះមិនចាំបាច់បន្លឺសំឡេងរោទិ៍ទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីពួកគេ។
សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធរបស់ទារកត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅទីបំផុត។ គាត់ធ្វើចលនាដង្ហើមដំបូងរបស់គាត់។ ក្រចក សក់ ធ្មេញ ដុះ។
រោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះ (ចលនាគភ៌ ការពន្យារពេលមករដូវ ចង្អោរ) បង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯងផ្ទាល់សម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់ៗ។
របៀបដែលជីវិតប្រចាំថ្ងៃកំពុងផ្លាស់ប្តូរ
ក្នុងនាមជាម្តាយដែលរំពឹងទុក សូមថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក និងថែរក្សាវា។ កត្តាខាងក្រៅប៉ះពាល់ដល់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក។
ទម្លាប់អាក្រក់
បោះបង់គ្រឿងស្រវឹង ជក់បារី និងជាពិសេសគ្រឿងញៀន ប្រសិនបើអ្នកចង់មានកូនដែលមានសុខភាពល្អ។ ទាំងនេះគឺជាមូលហេតុនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយ និងជំងឺពីកំណើត។
អាហារូបត្ថម្ភ
អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកញ៉ាំទៅកូនរបស់អ្នក។ មិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីជាខ្លាំងនោះទេ។ វាមានតម្លៃក្នុងការលុបបំបាត់អាហារឥតបានការ និងអាហាររហ័ស។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគួរតែមាន microelements ទាំងអស់។ បន្ថែមវីតាមីនធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើវាមិនមែនជារដូវទេ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ហើយទិញវានៅឱសថស្ថាន។
កាលវិភាគគេង - ភ្ញាក់
អ្នកមិនអាចហួសកម្លាំងខ្លួនឯងបានទេ។ នេះមិនមែនមានន័យថា អ្វីៗត្រូវបានហាមឃាត់នោះទេ។ សម្រាកជំនួសដោយសកម្មភាពរាងកាយស្រាល។ ហើយកុំធ្វើលើសពីអ្វីដែលអ្នកមាន។ កុំលើកទម្ងន់ វាអាចបណ្តាលឱ្យសុក រលូតកូន និងកើតមិនគ្រប់ខែ។
ការរៀបចំសម្រាប់ការសម្រាលកូន
រៀបចំរាងកាយសម្រាប់ការសម្រាលកូន។ មានលំហាត់ប្រាណដែលអាចជួយធ្វើឱ្យកម្លាំងពលកម្មកាន់តែងាយស្រួល និងធ្វើឱ្យអ្នកសម។ ចុះឈ្មោះចូលរៀនវគ្គត្រៀមសម្រាល។ ពួកគេនឹងប្រាប់អ្នក និងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបបំបាត់ការឈឺចាប់អំឡុងពេលកន្ត្រាក់ និងរបៀបប្រព្រឹត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
វាជាគំនិតល្អដើម្បីពិភាក្សាអំពីបញ្ហានៃការពាក់បង់រុំ និងសម្លៀកបំពាក់បង្ហាប់។ អ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវការវាទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចសួរម្តងទៀត។
ក្នុងសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ សូមកុំធ្វើអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតកូនមិនគ្រប់ខែ។ កត្តាទាំងនេះរួមមានការរួមភេទ សកម្មភាពរាងកាយខ្លាំង និងភាពតានតឹង។
រៀបចំកាបូបជាមួយរបស់របរសម្រាប់មន្ទីរពេទ្យសម្ភពជាមុន។ យកបញ្ជីឯកសារ និងរបស់ដែលអ្នកត្រូវការពីគ្លីនិកសម្ភព។ រៀបចំវា 2-3 សប្តាហ៍មុនពេលសំរាលកូនដើម្បីកុំឱ្យភ្លេចអ្វីទាំងអស់ហើយអ្នកណាដឹង។
អ្នកអានដំបូន្មាន និងព័ត៌មានជាច្រើនអំពីកំណើតនាពេលខាងមុខនៅលើវេទិកានានានៅលើអ៊ីនធឺណិត - ល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក។ តែស្តាប់ហើយធ្វើដូចគ្រូពេទ្យ និងឆ្មបក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភពនិយាយ។
ការសម្រាលកូនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាក្នុងចន្លោះពី 38 ទៅ 40 សប្តាហ៍។ កាលបរិច្ឆេទកំណត់របស់ស្ត្រីម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា។ រឿងចំបងគឺត្រូវដឹងថានៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភព។
សម្ភព-រោគស្ត្រីនឹងគណនាថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើត។ 1-2 សប្តាហ៍មុនពេលពលកម្មចាប់ផ្តើម សញ្ញានៃកម្លាំងពលកម្មលេចឡើង។ ពួកគេរៀបចំម្តាយដែលរំពឹងទុកសម្រាប់ការលេចឡើងនៃការកន្ត្រាក់ធម្មតា។
ឧបសគ្គនៃការសម្រាលកូន៖
- វាកាន់តែងាយស្រួលដកដង្ហើម ព្រោះក្បាលទារកត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាក។
- ស្បូនជិតរួចរាល់សម្រាប់កម្លាំងពលកម្ម ដូច្នេះហើយវាកាន់តែរំភើប។
- មានអារម្មណ៍ថាធ្ងន់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ ខ្នងខាងក្រោម។
- ពីរបីថ្ងៃមុនពេលសម្រាលដោយខ្លួនវា មានទឹករំអិលចេញពីប្រដាប់ភេទ។
- Colostrum ត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីក្បាលសុដន់។
- រូបរាងនៃការកន្ត្រាក់ធម្មតា។
ការកន្ត្រាក់ចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេលពីរបីវិនាទីជាមួយនឹងការសម្រាកយូរ។ បន្តិចម្ដងៗ ពេលវេលាសម្រាកត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយពេលវេលានៃការកន្ត្រាក់កើនឡើង។ នៅពេលដែលពួកគេក្លាយជាទៀងទាត់រៀងរាល់ 5-7 នាទីម្តងត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភព។ ផ្តល់ឱ្យអ្នករស់នៅជិតវា។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការទៅទីនោះក្នុងរយៈពេលយូរ ចូរទៅភ្លាមៗនៅពេលដែលកន្ត្រាក់ដំបូងលេចឡើង។
ប្រសិនបើនេះជាកូនទីពីររបស់អ្នក កុំបង្អង់យូរ។ ទៅភ្លាមទៅកំណើតលើកទី២គឺស្រួលហើយលឿនជាងលើកទី១ ។
ជារឿយៗមុនពេលកន្ត្រាក់ចាប់ផ្តើម ឬរួមជាមួយនឹងពួកវា សារធាតុរាវ amniotic ត្រូវបានបញ្ចេញ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងសូមទៅមន្ទីរពេទ្យ។ នៅពេលដែលទឹករបស់អ្នកដាច់ អ្នកគួរតែសម្រាលកូនក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោង។
មានស្ថានភាពដែលអ្នក ឬអ្នកផ្សេងទៀតមិនមានភាពស៊ាំ។ ហើយអ្នកត្រូវចាត់ការជាបន្ទាន់ ព្រោះអ្នកមានទំនួលខុសត្រូវសម្រាប់ជីវិតពីរអ្នកនិងកូនរបស់អ្នក។
លក្ខខណ្ឌអាសន្ន៖
- ការឈឺចាប់លេចឡើងនៅតំបន់ពោះ។
- លេចឡើង ហូរឈាមឬសារធាតុរាវ amniotic ត្រូវបានលាយជាមួយឈាម។
- កុមារឈប់ធ្វើចលនា ឬផ្ទុយទៅវិញ ចលនាកាន់តែខ្លាំង។
- ការកន្ត្រាក់គឺឈឺចាប់ខ្លាំងពេក ឬស្បូនមិនសម្រាកអំឡុងពេលសម្រាក។
- ការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាពទូទៅ: វិលមុខការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមជាដើម។
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលម្តាយដែលរំពឹងទុកត្រូវដឹង។ ការមានផ្ទៃពោះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រី។ អ្នកកំពុងផ្ទុកមនុស្សតូចមួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ វាពិតជាលក្ខខណ្ឌដ៏អស្ចារ្យមួយ។ អ្នកពិសេស អ្នកភ្លឺដោយសុភមង្គល មនុស្សគ្រប់គ្នាជួយអ្នកក្នុងគ្រប់យ៉ាង។ អ្នកនឹងចងចាំស្ថានភាពនេះជានិច្ច ប្រាប់កូនរបស់អ្នកពីរបៀបដែលអ្នកយកវានៅក្នុងពោះរបស់អ្នក។ ដូច្នេះសូមឲ្យវាកន្លងផុតទៅដោយងាយសម្រាប់អ្នក ដោយគ្រាន់តែមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។ ការក្លាយជាម្តាយគឺជាសុភមង្គល។
កំពុងផ្ទុក...
